序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇大學(xué)生人際交往論文范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生，人際關(guān)系，策略和思考

 

1．大學(xué)生人際交往重要性

人際關(guān)系是指人們運(yùn)用語言或非語言符號交換意見、交流思想、表達(dá)情感和需要的過程中，通過交流而形成人與人之間的心理關(guān)系，反映人與人之間的心理距離。大學(xué)生作為完整的社會(huì)個(gè)體，需要具有豐富的人際交往關(guān)系，包括校內(nèi)與教職員工，同學(xué)間的交往關(guān)系和校外與社會(huì)成員、群體間的交往關(guān)系。

人際交往關(guān)系對人的發(fā)展具有重要而深刻的意義。美國著名成人教育學(xué)家戴爾?卡耐基曾說過：一個(gè)人的成功，15%靠專業(yè)知識和專業(yè)技能，85%靠人際交往和相互關(guān)系美國著名心理學(xué)家馬斯洛把愛與歸屬的需要，納入其需要層次理論并放在重要位置，突顯的便是人際交往與和諧的關(guān)系。2008年，山東大學(xué)社會(huì)學(xué)系在高校畢業(yè)生招聘會(huì)現(xiàn)場做了1500份問卷調(diào)查，顯示出用人單位最看重學(xué)生的綜合素質(zhì)及能力，特別是人際交往能力。在當(dāng)代亞洲成功學(xué)權(quán)威陳安之的成功公式“成功=知識（30％）+人脈（70％）”中，人際關(guān)系（即人脈）也占了70％。良好的人際關(guān)系是身心健康的需要；良好的人際關(guān)系有助于提高學(xué)習(xí)效率；良好的人際關(guān)系有助于促進(jìn)大學(xué)生社會(huì)化進(jìn)程；良好的人際關(guān)系可以促進(jìn)大學(xué)生個(gè)性發(fā)展和完善；良好的人際關(guān)系是現(xiàn)代人才觀的要求。

2．90后大學(xué)生人際交往問題現(xiàn)狀

大學(xué)生朝氣蓬勃、思想活躍、興趣廣泛策略和思考，喜歡接觸新的事物，孤獨(dú)，脆弱，競爭，煩惱，奮爭，責(zé)任似乎成了90后大學(xué)生的代言詞，他們思維獨(dú)立自信，但過于以自我為中心；他們經(jīng)濟(jì)獨(dú)立意識差，心理抗挫能力弱；他們運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)溝通信息，但是內(nèi)心較為空虛。他們置身于紛繁復(fù)雜的社會(huì)關(guān)系之中，渴望通過人際交往認(rèn)識世界、獲得友誼、滿足自身各方面發(fā)展的需要。但一些大學(xué)生并不擅長與人交往，甚至因人際關(guān)系不良導(dǎo)致心理扭曲，繼而引發(fā)嚴(yán)重行為問題論文參考文獻(xiàn)格式。正如一些報(bào)道指出的那樣，近年來大學(xué)生因不會(huì)人際交往和溝通導(dǎo)致心理問題，進(jìn)而走向自殺的人數(shù)逐年上升，因人際關(guān)系不協(xié)調(diào)而引起的犯罪現(xiàn)象也逐年增加。大學(xué)生人際關(guān)系問題是社會(huì)心理學(xué)的一大研究熱點(diǎn)。良好和諧的人際關(guān)系是大學(xué)生心理健康的重要標(biāo)志，對大學(xué)生的發(fā)展和成才有十分重要的影響。大學(xué)是人生的重要階段，是社會(huì)化過程的一個(gè)里程碑，是走入社會(huì)前的最后準(zhǔn)備。一項(xiàng)針對當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)適應(yīng)能力的調(diào)查顯示，有41.98%的學(xué)生認(rèn)為人際交往能力訓(xùn)練對找工作有特別的幫助；有高達(dá)34.8%的人通過擇業(yè)，感到人際交往能力是自己特別欠缺的素質(zhì)。上述表明大學(xué)生人際交往關(guān)系問題不容忽視，所以將良好人際關(guān)系的培養(yǎng)作為90后大學(xué)生的必修課勢在必行！

3．改善大學(xué)生人際關(guān)系策略

綜合國內(nèi)外的研究，認(rèn)為大學(xué)生人際交往主要存在以下問題：自我中心、自我封閉、控制他人的愿望、討好與敬畏心理，反抗與嫉妒心理、懷有偏見、過分自卑、過分期待、性情孤僻、敵對與猜疑.大學(xué)生人際關(guān)系的影響因素，除了上述心理因素外，還包括社會(huì)、家庭、教育觀念等帶給大學(xué)生的影響。另外，應(yīng)試教育、家庭教養(yǎng)方式、社會(huì)上的一些不良風(fēng)氣以及高校管理上的疏忽等也影響著大學(xué)生的人際關(guān)系。針對以上問題，本文提出以下建議改善大學(xué)生人際關(guān)系：

（1）正確認(rèn)識自己策略和思考，改善不足

無論是80后還是90后的大學(xué)生都存在著這樣或那樣的問題，他們的社會(huì)化程度較低、基本的人際交往（基本的社交禮儀等）能力，矛盾化解能力等缺失。這些問題的出現(xiàn)一方面是由于他們多處于學(xué)生的交際范圍之內(nèi)，與社會(huì)上其他人交流機(jī)會(huì)相對較少；另一方面是由于當(dāng)代的他們并沒有完全的認(rèn)識自己，或者說是明明知道自己的缺點(diǎn)但是并不改正。他們過分自信，總覺得自己想法多，理想大，孤傲、自尊心強(qiáng)，不愿意去理解接受別人。有些人的想法過于偏激，缺乏坦誠，過分地以自我為中心，沒有正確認(rèn)識自己，不能夠做到取長補(bǔ)短。而且網(wǎng)絡(luò)化程度的加強(qiáng)也影響著他們，虛擬世界中的交際也在他們的人際關(guān)系中占了相當(dāng)?shù)谋戎亍＿@種網(wǎng)絡(luò)化的交流為大學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活中良好人際關(guān)系的建立豎了一道無形的屏障。網(wǎng)絡(luò)一定程度上讓他們規(guī)避了自己的缺點(diǎn)和不足，或者說是一定程度上過于擴(kuò)大了自己的優(yōu)點(diǎn)，缺點(diǎn)卻被忽視了。所以，不管作為學(xué)校還是家長都應(yīng)鼓勵(lì)他們多在現(xiàn)實(shí)世界中交流，讓其在現(xiàn)實(shí)交流中去更多的認(rèn)識自己，努力克服自己的缺點(diǎn)。只有擺正了良好的與人交往的心態(tài)，正確認(rèn)識自己的優(yōu)劣，積極給予，用真誠、坦誠和赤誠之心去對待身邊的每一個(gè)人，用適當(dāng)?shù)娜穗H交往策略去處理人際交往中可能遇到的問題。

（2）提升自己，培養(yǎng)自己的專業(yè)素養(yǎng)和人文素養(yǎng)

他們處在信息交通發(fā)達(dá)的時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)、電視等便捷的信息接收渠道影響著他們的人生觀、價(jià)值觀。他們關(guān)心國家政治，經(jīng)濟(jì)，想法頗多，但是部分與現(xiàn)實(shí)差距相當(dāng)大。作為教育者應(yīng)該努力讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何去抓住現(xiàn)在，更好的把握將來。要在大學(xué)階段策略和思考，自由時(shí)間更多的時(shí)間里去合理安排自己的課余生活，努力提升自己的素質(zhì)，不管是專業(yè)素養(yǎng)還是人文素養(yǎng)的提升論文參考文獻(xiàn)格式。良好的專業(yè)素質(zhì)的建立有利于自信心的建立，讓他們在人際交往中充分的自信，愿意主動(dòng)與人交流。如果把人際交往比喻為運(yùn)動(dòng)的齒輪，那么良好人文素養(yǎng)就是人際交往中的劑。人文素養(yǎng)的提升有助于他們更多的懂得寬容、理解，懂得去付出，另一方面良好的人文素質(zhì)有利于他們?nèi)ジ玫臏贤ê徒涣鳎l(fā)更多的人格魅力，提高人際交往的成功率和吸引力！

（3）提高人際關(guān)系的重視度

要有效地提高人際交往，鼓勵(lì)學(xué)生參與更多的人際交往，不僅需要學(xué)生本人的重視，更需要社會(huì)、家庭、學(xué)校的重視。人際交往在社會(huì)生活中的重要性早已不容忽視，可是現(xiàn)在社會(huì)對大學(xué)生良好人際關(guān)系的培養(yǎng)的重視度并不是很高，多數(shù)學(xué)生都是在無意識狀態(tài)下建立人際關(guān)系，他們?nèi)狈τ辛Φ囊龑?dǎo)和教育，不能妥善處理人際交往中林林總總的問題。作為高校有著不容忽視的責(zé)任，要努力培養(yǎng)好學(xué)生良好的人際關(guān)系，幫助他們在以后的工作、生活中做到游刃有余，提高他們事業(yè)的成功率，而且良好的人際關(guān)系有助于良好心態(tài)的建立和壓力的舒緩。學(xué)校開設(shè)相應(yīng)的課程并提供各種社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)和了解人際關(guān)系處理方法。作為學(xué)生要把人際關(guān)系作為大學(xué)里的必修課，主動(dòng)去了解、掌握人際關(guān)系的技巧和注意事項(xiàng)，有目的的去培養(yǎng)自己人際關(guān)系素質(zhì)，敞開心扉，取長補(bǔ)短，努力克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揮己長，用人格魅力吸引別人策略和思考，從而能更好的建立起牢靠的人際關(guān)系網(wǎng)。作為家庭，是大學(xué)教育不可或缺的一部分，家庭也應(yīng)該擔(dān)起大學(xué)生人及往的重要角色，有目的的去培養(yǎng)他們，培養(yǎng)他們良好的品質(zhì)，積極樂觀的心態(tài)，善于理解、寬容的個(gè)性以及懂得犧牲的品質(zhì)。社會(huì)上的每一個(gè)人也應(yīng)該為良好人際關(guān)系的培養(yǎng)和建立貢獻(xiàn)自己的一份力量，營造良好的社會(huì)人際關(guān)系交往氛圍，讓真誠、互助、友愛在社會(huì)上廣泛傳播。

每個(gè)人在交往中都或多或少地出現(xiàn)這樣或那樣的問題，改善人際關(guān)系，加強(qiáng)人際交往，對大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和心理健康都有重大意義。總之大學(xué)生人際關(guān)系問題是當(dāng)前的熱點(diǎn)問題，大學(xué)生人際關(guān)系具有時(shí)代性，將隨著社會(huì)的發(fā)展變化而變化，展望未來關(guān)于大學(xué)生人際關(guān)系的實(shí)證和理論研究，將從更新的視角和更廣闊的視野、采用更先進(jìn)的方法進(jìn)行更加深入的探討。

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篇(2)

論文關(guān)鍵詞:貧困大學(xué)生,人際交往,心理激勵(lì)

美國著名人際關(guān)系學(xué)大師戴爾·卡耐基曾說過:“一個(gè)人的成功,15%由于他的學(xué)識和專業(yè)技術(shù),而85%靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系的能力”。這一語道破了人際交往和心理素質(zhì)的重要性。但在現(xiàn)實(shí)中很多人忽視了這方面,尤其是高校中的貧困大學(xué)生,由于多方面原因,在人際交往中出現(xiàn)問題的概率更大,這就使得我們不得不重視這一問題。本文擬從何以對貧困大學(xué)生人際交往進(jìn)行心理激勵(lì)的角度,對此問題做一探討。

一、貧困大學(xué)生人際交往中存在的問題

大學(xué)生正處在渴望友誼、渴求交往的心理發(fā)展時(shí)期。良好的人際交往,有助于他們保持良好的身心健康、有利于他們?nèi)烁竦陌l(fā)展和完善,有利于他們?nèi)娉砷L成才。然而并不是每個(gè)大學(xué)生都能處理好人際關(guān)系,特別是貧困大學(xué)生在處理人際關(guān)系時(shí)存在著較大心理困惑。

(一)人際交往的認(rèn)知不足

在人際交往時(shí),交際雙方必須要有良好的認(rèn)知和認(rèn)同,必須要客觀正確的認(rèn)識和評價(jià)自己和他人。貧困大學(xué)生由于受已有的經(jīng)驗(yàn)、價(jià)值觀念和家庭條件的影響,在人際交往時(shí),常常會(huì)出現(xiàn)各種各樣的認(rèn)知偏差,從而影響人際交往的順利進(jìn)行。

貧困大學(xué)生特別是來自農(nóng)村的貧困大學(xué)生,與城里學(xué)生相比在文娛活動(dòng)方面又沒多少特長,這使得他們內(nèi)心不免產(chǎn)生失落感,久而久之就把自己封閉起來,始終與他人保持著一定的距離,并懷著戒備心理,對他人的言行也過于敏感,生怕別人貶低自己。由于這些顧慮,使得貧困大學(xué)生很難與他人進(jìn)行正常的交往。

(二)人際交往的底氣不足

良好的人際交往是建立在平等交換的基礎(chǔ)上,交換的不僅是物質(zhì)的,也包括信息、情感、地位等。由于貧困大學(xué)生因物質(zhì)條件有限,在人際交往時(shí),從外在形象到內(nèi)在心理,都會(huì)出現(xiàn)底氣不足的心理困惑。具體體現(xiàn)在:

第一,自卑心理,因家庭經(jīng)濟(jì)拮據(jù),在生活水平上無法與其他同學(xué)相比,在人際交往中,也不愿與老師和同學(xué)交流,導(dǎo)致他們處于人際交往的半封閉狀態(tài),從而影響他們的正常交往。第二,焦慮心理,受生活環(huán)境的影響,貧困大學(xué)生對涉及自身和家庭問題的時(shí)候特別敏感,他們渴望與其他同學(xué)正常交往但又擔(dān)心達(dá)不到良好的效果。內(nèi)心與實(shí)際行動(dòng)產(chǎn)生沖突導(dǎo)致貧困大學(xué)生長期處于緊張焦慮狀態(tài),從而與他人產(chǎn)生情緒對立致使人際關(guān)系產(chǎn)生問題。

(三)人際交往的技巧不足

一個(gè)人良好人際關(guān)系的建立并不是與生俱來的,而是需要一定的過程和技巧。貧困大學(xué)生在人際交往技巧上也存在一些不足。

首先,由于自卑,在人際交往時(shí),貧困大學(xué)生常常處在被動(dòng)狀態(tài),總是等著別人來接近自己,這種守株待兔的惰性心理,阻礙了他們進(jìn)一步與人交往。其次,由于戒備心理較強(qiáng),貧困大學(xué)生不愿意將自己內(nèi)心的真實(shí)想法和情感,敞開心扉的告訴他人,這無形中拉開了自己與周圍人之間的距離,使自己處于一種孤立狀態(tài)。貧困大學(xué)生在人際交往時(shí)存在羞怯、封閉、猜疑等不良心理,導(dǎo)致很難建立良好的人際關(guān)系。

二、導(dǎo)致貧困大學(xué)生人際交往出現(xiàn)問題的原因

貧困大學(xué)生之所以在人際交往時(shí),存在著這樣或那樣的不足,是由于多方面的因素所導(dǎo)致。

(一)社會(huì)因素

一個(gè)人的成長與社會(huì)有著千絲萬縷的聯(lián)系,貧困大學(xué)生人際交往出現(xiàn)問題與社會(huì)的影響密不可分。

在當(dāng)前市場經(jīng)濟(jì)條件下,經(jīng)濟(jì)利益已成為社會(huì)的價(jià)值中心,甚至人的感情也在某種程度上表現(xiàn)出商品化,人際交往也難免受到這些經(jīng)濟(jì)因素的滲透,這種負(fù)面的導(dǎo)向也加劇了貧困大學(xué)生對金錢的渴望,在人際交往時(shí)也表現(xiàn)出更看重物質(zhì)利益的傾向。另外,社會(huì)中一些善意的資助由于實(shí)施不當(dāng)或扭曲,使受資助的貧困大學(xué)生心理上感覺資助更像施舍,這就不免挫傷了他們的自尊心,從而間接的影響了人際交往的正常進(jìn)行。

(二)家庭因素

家庭是一個(gè)人最基本的生活環(huán)境,對一個(gè)人的交往心理和行為有著深遠(yuǎn)的影響,對貧困大學(xué)生更是如此。

一方面,貧困大學(xué)生的家庭經(jīng)濟(jì)較為困難,因此對自己未來期望值較高,一旦在學(xué)業(yè)上遇到挫折時(shí),容易產(chǎn)生自卑和焦慮心理。另一方面,部分貧困大學(xué)生來自單親家庭,或者父母長期在外打工,父母迫于生計(jì)無暇顧及孩子的心理成長,導(dǎo)致貧困大學(xué)生容易存在人格缺陷和抑郁心理。

(三)自身因素

貧困大學(xué)生人際交往出現(xiàn)問題,固然與社會(huì)和家庭的影響不無關(guān)系,但個(gè)人因素則是影響人際交往的內(nèi)因。

首先在自我認(rèn)知方面,一些貧困大學(xué)生對自我的評價(jià)偏低,沒有正確的看待他人和自己,當(dāng)人際交往出現(xiàn)挫折時(shí),又往往將其中一個(gè)重要原因歸因于自己的貧窮,從而在人際交往上會(huì)變得更加消極。其次,在性格上,一些貧困大學(xué)生性格較為內(nèi)向,在行為上比較孤僻,因此也就很少參與公眾活動(dòng),這無形當(dāng)中減少了與他人交往的機(jī)會(huì),使得自己的朋友很少,有些被孤立。此外,一些貧困大學(xué)生對周圍的人和環(huán)境都抱著無所謂的態(tài)度,常常獨(dú)來獨(dú)往,也不想搭理別人。

篇(3)

一、人際關(guān)系研究綜述

1.人際關(guān)系相關(guān)概念界定

（1）從廣義看，人際關(guān)系是指“人與人之間的關(guān)系，包括社會(huì)中所有的人與人之間的關(guān)系，以及人與人之間關(guān)系的一切方面”。顯然，此種定義沒有解釋出人際關(guān)系的特殊性。從狹義看，人際關(guān)系是“人與人之間通過交往與相互作用而形成的直接的心理關(guān)系，它反映了個(gè)人或群體滿足其社會(huì)需要的心理狀態(tài)，它的發(fā)展變化決定于雙方社會(huì)需要滿足的程度”［2］。人際關(guān)系就是人與人之間通過一定方式進(jìn)行接觸，在心理上和行為上發(fā)生相互影響，從而在交往的基礎(chǔ)上形成的人與人之間的心理關(guān)系［3］。

（2）人際關(guān)系與人際交往、人際適應(yīng)。人際交往是一種主動(dòng)的、活動(dòng)的過程，是“個(gè)體與其他社會(huì)成員之間溝通信息、交流思想、表達(dá)情感、協(xié)調(diào)行為的互動(dòng)過程”［4］。“通過人與人之間的互動(dòng)，達(dá)到一種動(dòng)態(tài)的平衡，并且在相對平衡的過程中，又相互促進(jìn)發(fā)展人與人之間的聯(lián)系”［5］。人際適應(yīng)是“個(gè)體在進(jìn)入新的生活環(huán)境時(shí)。主動(dòng)調(diào)適自己的心理觀念和行為模式去適應(yīng)新的社會(huì)群體，形成良好的人際關(guān)系的過程。相應(yīng)的，人際適應(yīng)不良的產(chǎn)生是由于個(gè)體無法根據(jù)變化的社會(huì)環(huán)境主動(dòng)地應(yīng)對變化了的人際關(guān)系”［6］。

2.人際關(guān)系研究現(xiàn)狀

（1）研究內(nèi)容。人際關(guān)系的思想、觀點(diǎn)可以追溯到遠(yuǎn)古時(shí)代，而真正對人際關(guān)系進(jìn)行研究始于20世紀(jì)20年代。那時(shí)對人際關(guān)系的系統(tǒng)試驗(yàn)研究，主要側(cè)重于分析人們生產(chǎn)活動(dòng)的行為，以及這些行為產(chǎn)生的原因，以便調(diào)節(jié)組織中的人際關(guān)系，據(jù)此來提高勞動(dòng)生產(chǎn)率。現(xiàn)有研究表明：人際關(guān)系的質(zhì)量對兒童青少年的社會(huì)技能、自我意識、學(xué)業(yè)成就和心理健康有重要影響，良好的人際關(guān)系有利于促進(jìn)兒童青少年的社會(huì)技能、自我意識的發(fā)展及學(xué)業(yè)成績的提高。［7］

（2）研究方法，對人際關(guān)系的研究始于實(shí)驗(yàn)法，即霍桑實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)法的最大缺點(diǎn)是人為控制性，難以真正考察到人的心理狀況，實(shí)驗(yàn)結(jié)果推廣度不大，研究者繼梅奧之后主要是進(jìn)行理論建構(gòu)，有美國的心理學(xué)家馬斯洛的人類需要層次論，麥格雷戈的X―Y理論，以及勒溫的團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論，等等。這些理論建構(gòu)為人際關(guān)系的研究提供了理論支持，推動(dòng)了人際關(guān)系研究的發(fā)展。

二、大學(xué)生人際關(guān)系研究綜述

1.大學(xué)生人際關(guān)系研究現(xiàn)狀

人際關(guān)系是所有大學(xué)生都必須面對的直接的、現(xiàn)實(shí)的關(guān)系，所以自然也就成為影響或制約大學(xué)生成長與發(fā)展的重要因素。溫海芳認(rèn)為：“良好的人際交往是學(xué)生個(gè)性全面和諧的必要條件，也是其獲得知識，開創(chuàng)事業(yè)，更好地適應(yīng)社會(huì)的可靠保證。提高學(xué)生的交往能力和水平，是素質(zhì)教育重要內(nèi)容之一。”［8］人際關(guān)系狀況與大學(xué)生心理健康水平有顯著的相關(guān)。［9］國外研究表明，良好的人際關(guān)系有利于身心健康，能夠促進(jìn)學(xué)業(yè)的進(jìn)步；不良的人際關(guān)系常引起心理失衡，導(dǎo)致心理問題的出現(xiàn)，如：焦慮、空虛、心情壓抑、抑郁，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)自殺傾向。協(xié)調(diào)的人際關(guān)系有利于生活幸福，有利于心理健康和身體健康；有多種人際關(guān)系、有親密聯(lián)系的人最長壽；人際關(guān)系的崩潰與自殺、精神反常有密切聯(lián)系。

當(dāng)代大學(xué)生在人際交往與人際關(guān)系的處理過程中所面對的主要焦慮與困惑有以下幾種。

（1）交往與學(xué)業(yè)發(fā)展的平衡、學(xué)習(xí)與發(fā)展智力，長期以來被視為大學(xué)生的主要任務(wù)。這種觀念自然也深刻地影響著大學(xué)生。為數(shù)不少的大學(xué)生在觀念中常常不自覺地把交往與學(xué)業(yè)發(fā)展對立起來，擔(dān)心過多的交往和復(fù)雜的人際關(guān)系會(huì)影響學(xué)業(yè)的發(fā)展，因而缺乏處理人際交往與關(guān)系的積極性與主動(dòng)性。

（2）競爭與人際關(guān)系的協(xié)調(diào)。大學(xué)生一方面在青年人所特有的理想情懷的導(dǎo)引下渴望著純潔的友誼與情感，另一方面又面對著由于無法避免的競爭而深恐加劇人際關(guān)系的緊張與復(fù)雜程度。這種復(fù)雜而矛盾的心態(tài)，使得當(dāng)代大學(xué)生在人際關(guān)系與交往處理過程中躊躇不前。

（3）交往傷害與自我保護(hù)等。在人際關(guān)系中，交往者的身份、背景、動(dòng)機(jī)，以及交往目的都必然會(huì)滲透到交往的過程之中而影響人際交往的結(jié)果，并對交往者的心理帶來重大的影響。這種日益復(fù)雜并極有可能造成交往者情感損傷的人際交往，會(huì)使大學(xué)生在交往與自我保護(hù)之間產(chǎn)生一定的焦慮與困惑。

三、研究結(jié)果

1.性別與大學(xué)生人際關(guān)系

男生人際交往的質(zhì)量明顯好于女生，可能與社會(huì)環(huán)境、傳統(tǒng)文化對性別角色的不同預(yù)期，以及男女生的性格特點(diǎn)有關(guān)。我國傳統(tǒng)觀念認(rèn)為男性是獨(dú)立的、有理性的、積極勇敢的、進(jìn)取的、不屈不撓的，而女性則易感情用事，是消極被動(dòng)的，有依賴性和順從性，因此在人際交往中男生往往處于主動(dòng)地位，而女生則比較被動(dòng)。另外，女大學(xué)生普通有這樣的性格特點(diǎn)：依賴性強(qiáng)，理想化色彩濃郁，在人際關(guān)系中總希望對方遷就自己多一些；情感易外露，喜怒哀樂形于色；情緒體驗(yàn)深刻細(xì)致，環(huán)境的細(xì)微變化、他人一句不經(jīng)意的話都會(huì)反復(fù)思量想得很多很遠(yuǎn)，甚至傷感痛苦；十分在意別人對自己的評價(jià)，并常常以他人為鏡評價(jià)自己，做出消極的判斷；由于心眼小、喜歡夸張地評價(jià)人或事，相互之間就會(huì)產(chǎn)生誤解，不良情緒因此進(jìn)一步加深，導(dǎo)致了同學(xué)之間存在隔閡，形成更深層次的孤獨(dú)和痛苦；情緒穩(wěn)定性不夠。同時(shí)由于女大學(xué)生的心理承受能力相對較弱，轉(zhuǎn)化負(fù)性情緒的時(shí)間較長，因此容易發(fā)愁、心煩、自卑、憂慮，這些情緒反過來再影響人際關(guān)系的處理，形成惡性循環(huán)。［10］

2.專業(yè)與大學(xué)生人際關(guān)系

文科的大學(xué)生人際關(guān)系普遍好于理科大學(xué)生，原因可能在于：理科學(xué)生的課程任務(wù)一向很重，空閑時(shí)間少，學(xué)生平時(shí)接受的大多是邏輯推理訓(xùn)練，思維嚴(yán)謹(jǐn)，而平時(shí)參與的活動(dòng)不多，與人交往的機(jī)會(huì)較少，活躍性和創(chuàng)造性則顯得不足。因此，他們在交往中顯得有些過于自我保護(hù)，獨(dú)來獨(dú)往的現(xiàn)象多一些。有時(shí)即使參與了一些活動(dòng)，也大多是在配合別人在做。相對于理科學(xué)生，文科學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)輕，平時(shí)參與的活動(dòng)多，接觸同學(xué)、朋友的機(jī)會(huì)多，逐漸積累了許多人際交往技巧，懂得如何與人相處。

3.年級與大學(xué)生人際關(guān)系

年級這個(gè)維度在人際關(guān)系中起著重要作用。大一學(xué)生在人際調(diào)控方面占優(yōu)勢，大二學(xué)生在人際知覺因子上得分最高，大四學(xué)生人際交往能力最強(qiáng)，總體上看大二是大學(xué)生人際關(guān)系發(fā)展的頂端。大一的學(xué)生剛剛從高中繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)中走出來，可以說沒有任何人際交往經(jīng)驗(yàn)，自然在人際關(guān)系方面有欠缺，但對于本調(diào)查“大一學(xué)生在人際調(diào)控方面占優(yōu)勢”的原因還有待深入探討。大二學(xué)生基本適應(yīng)了大學(xué)生活，并且大多數(shù)在大一、大二這兩學(xué)年參加了不少活動(dòng)，結(jié)交了許多同學(xué)朋友，親身體會(huì)到了不同的人有不同的性格特點(diǎn)，必須有寬容之心，因此在人際知覺方面有了較好的發(fā)展；另外大三、大四學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)加重，平時(shí)活動(dòng)減少，因此大二是大學(xué)生人際關(guān)系發(fā)展的黃金時(shí)段。大四學(xué)生經(jīng)歷了四年的大學(xué)生活，人際交往技巧有了經(jīng)驗(yàn)上的積累，另外隨著身心的發(fā)展，在處理人際矛盾方面更加成熟，因此人際交往能力達(dá)到一個(gè)較高水平。

參考文獻(xiàn)：

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篇(4)

關(guān)鍵詞：貧困大學(xué)生；負(fù)面人際交往；現(xiàn)狀；原因；對策

人與人之間的人際交往是當(dāng)代大學(xué)生生存發(fā)展和自我完善的必要條件，也是大學(xué)生社會(huì)化必由之路。但在當(dāng)前的大學(xué)生群體中，由于每個(gè)人的成長背景、家庭教育、利益競爭、自身性格以及社會(huì)等因素的影響，有很多的大學(xué)生在人際交往方面存在著問題，更嚴(yán)重的表現(xiàn)為對人際關(guān)系不適應(yīng)，特別是貧困大學(xué)生在人際交往過程中遇到的問題更多，也更為復(fù)雜。因此，對于高校貧困學(xué)生的人際關(guān)系剖析是十分必要的。

一、高校貧困大學(xué)生負(fù)面人際交往現(xiàn)狀

（一）不敢交往

因?yàn)樨毨?dǎo)致貧困學(xué)生過分的自卑和害羞，是其在交往中極大的約束自己的言行舉止，不敢表達(dá)自己的情感和意愿，對于其他非貧困生的交往存在恐懼心理，使其與周圍的人無法溝通交流，逐漸拉大自己與周圍人的心理距離。

（二）不愿交往

經(jīng)濟(jì)貧困的學(xué)生一般具有自卑和清高的性格，面對形形的人們，他們大多選擇自我封閉，隔絕與外界的交往，不參加任何社交活動(dòng)，對他人的接觸產(chǎn)生抗拒，逐漸形成不愿合群的性格。雖然有些貧困大學(xué)生試著與他人交往，但在交往失敗后產(chǎn)生了心理的不自信，進(jìn)而更加嚴(yán)重的影響其交往的愿望，而后就不再愿意與他人交往。

（三）不善交往

貧困學(xué)生們從小生活在人際交往較為封閉的環(huán)境里，他們大多數(shù)人際交往能力不強(qiáng)，基本的人際交往知識禮儀缺乏，與人交往的經(jīng)驗(yàn)不豐富，在交談中態(tài)度過于生硬，缺乏應(yīng)用的交往技巧以及藝術(shù)性，很難融入到大學(xué)以及社會(huì)人際交往圈里。

（四）不懂交往

貧困學(xué)生們不明白人際交往是需要主動(dòng)，不能總是寄希望于被人，希望別人主動(dòng)與其交往。交往的范圍狹窄和方式的單一，大多數(shù)貧困學(xué)生們只與自己的好友與親人交往。平時(shí)的人際積累與不斷擴(kuò)張自己的人際圈也是必要的。

二、產(chǎn)生高校貧困學(xué)生負(fù)面人際交往現(xiàn)狀的原因

（一）家庭成長環(huán)境

貧困大學(xué)生絕大多數(shù)都是來自農(nóng)村家庭、城市下崗職工家庭、單親家庭，其家庭成員間的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)、經(jīng)濟(jì)狀況以及父母的教育方式等都對貧困大學(xué)生的交往能力、交際經(jīng)驗(yàn)有著很大的影響。部分貧困大學(xué)生的家庭人際交往環(huán)境比較封閉，因此很少的交往活動(dòng)使得他們?nèi)狈Ρ匾慕煌记桑挥行┴毨Т髮W(xué)生因?yàn)楦改覆毁澩渑c別人交往而自己的人際交往受到限制；有些貧困大學(xué)生的父母沒有意識到對孩子人際交往能力的培養(yǎng)，導(dǎo)致他們在人際交往中不擅于積極主動(dòng)地與人交往，常常處于被動(dòng)地位，影響其良好人際關(guān)系的形成。

（二）學(xué)校交往環(huán)境

如今的大學(xué)不再以成績作為唯一的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，而是對學(xué)生綜合素質(zhì)和能力的評價(jià)。大學(xué)校園是一個(gè)多姿多彩的大舞臺(tái)，個(gè)個(gè)身懷絕技和特長，而貧困大學(xué)生大多由于自身經(jīng)濟(jì)條件及家庭教育、成長環(huán)境等各種限制因素，沒有對培養(yǎng)并訓(xùn)練各種特長。他們在衣食住行等各方面與家境優(yōu)越的同學(xué)有著巨大的差異，豐富多彩的校園活動(dòng)掩蓋了他們唯一的優(yōu)勢----學(xué)習(xí)方面，這樣更使他們好像游離于大學(xué)人際交往邊際之外，覺得很難融入到周圍人際圈中，而強(qiáng)烈自尊心又讓他們選擇了逃避，甚至很少開口說話，人際交往活動(dòng)極少，想要建立良好的人際關(guān)系更是紙上談兵。另一方面，高等學(xué)校教育一味重視學(xué)生專用知識，忽視對心理健康教育，心理健康中重要的部分就是人際交往。當(dāng)前，許多大學(xué)沒有將心理健康教育納入教學(xué)體系，僅僅設(shè)置的心理咨詢機(jī)構(gòu)也只是裝飾門面。

（三）社會(huì)交往氛圍

受市場經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的影響，大學(xué)校園也出現(xiàn)了社會(huì)生活中的貧富差距現(xiàn)象。因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)的不同差別，貧困學(xué)生群體在生活方式、價(jià)值觀念等方面與富裕學(xué)生群體有著很大的差異，所以他們在人際交往方面存在沖突。貧困學(xué)生因思想不成熟對許多社會(huì)問題不能正確的認(rèn)識，覺得社會(huì)對自己不公平，這樣極易導(dǎo)致仇富心態(tài)，以冷漠對人，嚴(yán)重影響社會(huì)認(rèn)同感，難以獲得和諧的人際關(guān)系。

（四）自身性格心理影響

貧困大學(xué)生因種種原因?qū)е麓蠖鄶?shù)人的性格內(nèi)向孤僻，拒絕與人交往，這樣的性格在一定程度上嚴(yán)重影響了貧困大學(xué)生的人際關(guān)系。部分貧困大學(xué)生迫于經(jīng)濟(jì)上的壓力，在面臨利益得失關(guān)鍵問題上，不能正確處理個(gè)人與他人、個(gè)人與集體的利益關(guān)系，有時(shí)還會(huì)犧牲他人合法的利益來使自己利益最大化，這種損人利己的行為被他人瞧不起，嚴(yán)重影響人際交往的建立。

三、如何改善高校貧困大學(xué)生負(fù)面人際關(guān)系

（一）樹立正確的認(rèn)知，客服交往障礙

1、正確認(rèn)識人際交往的重要性。當(dāng)代大學(xué)生必須明白人際交往對于自己的生活、學(xué)業(yè)以及今后的社會(huì)生活是多么的特殊和重要，懂得如何從原先簡單的人際關(guān)系向新的較復(fù)雜的人際關(guān)系觀念的過渡。因此，在人際交往中擺對自己在人際交往中的位置，正確對待他人，要不斷改變那種對人際交往無所謂的態(tài)度，尤其是性格內(nèi)向、不善于交往的同學(xué)，更應(yīng)該時(shí)刻自覺調(diào)整自己的心態(tài)，樹立正確的人際交往觀念。

2、保持良好的心態(tài)，確保交往順利。影響貧困學(xué)生人際交往狀況的好壞最重要的因素是其心理狀況的。為確保交往順利進(jìn)行，必須要客服交往中許多的障礙，其間必須要保持一種良好的心態(tài)。貧困學(xué)生們面對交往中存在的障礙是，要把自己放在合理的平常人位置，保持內(nèi)心平靜，切莫嫉妒猜疑。當(dāng)自己在交往中遭受挫折和傷害時(shí)，冷靜并心平氣和的與之交流溝通，善于調(diào)控自己的情緒和情感。大家都知道，情緒因素對人際交往的影響是極大的。貧困大學(xué)生在人際交往中，必須勇敢的克服人際交往障礙，重視情緒狀態(tài)的影響。意氣用事、唯唯諾諾、情緒波動(dòng)頻繁等情緒狀態(tài)都是不利于人際交往的。

（二）完善自身素質(zhì)，增強(qiáng)交往能力

1、增強(qiáng)交往技能培訓(xùn)，提高交往能力。其實(shí)在我接觸的貧困大學(xué)生中有很誠懇，很愿意與他人交往，但是因自身的自卑、膽小，表達(dá)不自在等因素倒是其他們不知道如何表達(dá)自己，在處理人際交往方面能力不足。因此，我們必須在致力于提升貧困大學(xué)生自我意思的同時(shí)也要不斷加大他們?nèi)穗H交往的訓(xùn)練。值得大家關(guān)注的是，貧困大學(xué)生對精神層面的需求比物質(zhì)的需求更加強(qiáng)烈與緊迫。因此在資助他們時(shí)不應(yīng)該只注重物質(zhì)需要，還應(yīng)關(guān)心他們的精神需要。由此我建議社會(huì)各界在援助貧困生的活動(dòng)類型上應(yīng)形式多樣，內(nèi)容豐富多彩，通過各種活動(dòng)來增加貧困大學(xué)生的交往能力。

2、加強(qiáng)自身修養(yǎng)。貧困大學(xué)生應(yīng)自尊、自重、自強(qiáng)來加強(qiáng)自身修養(yǎng)。自尊是就是表現(xiàn)個(gè)人尊重自己而不容他人侮辱的一種道德情感。在與人交往中，重視與他人的溝通、理解，細(xì)心留意他人舉止，把更深和更高層次的交流作為自身修養(yǎng)的重要部分，不斷塑造自己的人格魅力。自重，表現(xiàn)在人際關(guān)系中就是要有獨(dú)立的思考和看法，正確看待個(gè)體差異，在與人交往中不偏不倚、不卑不亢。自強(qiáng)就是必須樹立通過自己的奮斗和努力獲得成功的思想，在面對人際交往中的困難時(shí)應(yīng)自我鼓勵(lì)，要有充分的心理準(zhǔn)備和心理承受能力，有競爭但不嫉妒。只有這樣不斷加強(qiáng)自身修養(yǎng)，才能是貧困大學(xué)生擺脫人際交往困難的怪圈。

3、豐富社交知識，學(xué)會(huì)交往技巧。貧困大學(xué)生在人際交往過程中，通過各種渠道了解社交知識，談話時(shí)注意態(tài)度誠懇，談話注意技巧和適度、措詞文雅。充分語言積極的身體言語以及善于傾聽，多使用咱們的語言，避免妄加指責(zé)，要善于發(fā)現(xiàn)和承認(rèn)他人的價(jià)值。與人交往要寬容，不能講自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于人，不計(jì)較他人過失。交往是應(yīng)主動(dòng)積極、熱情，善于從對方感興趣的話題開始，恰好的表現(xiàn)自己，不卑不亢。我認(rèn)為在增強(qiáng)貧困大學(xué)生交往技巧的問題上，高校要有針對性的舉辦一些關(guān)于人際交往的講座與活動(dòng)，鼓勵(lì)他們主動(dòng)熱情地與人交往，在交往實(shí)踐中逐漸學(xué)會(huì)交往技巧。通過這樣的訓(xùn)練能提高人際交往水平，不斷改善人際交往質(zhì)量。

（三）、完善家庭教育，形成健全人格。在對大學(xué)生個(gè)性培養(yǎng)、品格塑造和心理健康發(fā)展起基礎(chǔ)和先導(dǎo)作用的是家庭教育。因家庭成員間是特殊的人際交往圈，家庭成員的言行對子女的心理品質(zhì)的形成有著巧移默化的作用，多以父母必須注重自己行為的示范作用，給子女樹立好的榜樣，必須有意識地培養(yǎng)子女與人為善、開朗活潑、寬容大方和自強(qiáng)自立的心理品質(zhì)。只有這樣，貧困大學(xué)生從小形成良好的心理品質(zhì)對今后的人際交往有很大的幫助。

（四）發(fā)揮高校作用，優(yōu)化校園環(huán)境

1、做好貧困大學(xué)生的心理咨詢和指導(dǎo)工作。高校不能只注重學(xué)生的專業(yè)知識，更應(yīng)加強(qiáng)對心理健康問題的引導(dǎo)和幫助。學(xué)校應(yīng)采取點(diǎn)面結(jié)合，組織心理專家有針對性的對貧困大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)和心理給予完整指導(dǎo)。通過專題講座、主題班會(huì)等形式進(jìn)行心理知識教育，指導(dǎo)他們學(xué)會(huì)自我調(diào)整，幫助樹立信心，完善自我個(gè)性，戰(zhàn)勝自我。將心理健康教育納入教學(xué)體系，貧困學(xué)生通過學(xué)習(xí)使自己能夠面對現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境，提高自我心理健康能力。這有這樣，他們才能真正認(rèn)識到貧窮是事實(shí)，但不是缺點(diǎn)，更不是恥辱。

2、大力優(yōu)化育人環(huán)境，形成艱苦樸素的校園輿論環(huán)境。高校應(yīng)在學(xué)校和班集體中培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、相互理解、互相幫助的良好風(fēng)氣，形成抵制各種社會(huì)不良風(fēng)氣，形成開拓創(chuàng)新、拼搏進(jìn)取的良好局面，這樣才有利于貧困大學(xué)生在大學(xué)校園里感受到學(xué)校和人與人之間的溫暖，從而消除經(jīng)濟(jì)困難給貧困大學(xué)生帶來的精神壓力，消除自卑、孤獨(dú)等心理障礙，促進(jìn)他們心理健康發(fā)展，這樣有利于他們建立良好和諧的人際關(guān)系。

貧困是貧困大學(xué)生人際交往中重要的障礙，貧困在很大程度上限制了他們的人際交往范圍以及能力。面對貧困，他們應(yīng)正視現(xiàn)實(shí)，善待自身的“富有，應(yīng)以自己自強(qiáng)、自重、自尊的優(yōu)良品格贏得周圍人的尊重。克服自己種種心理障礙，大膽、大方和寬容的心去與人交往，不卑不亢。

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篇(5)

［論文摘要］網(wǎng)絡(luò)交際已經(jīng)成為大學(xué)生人際交流的一種新的方式，它在給大學(xué)生帶來好處的同時(shí)，也對他們的心理發(fā)展產(chǎn)生了諸多負(fù)面影響。文章分析了網(wǎng)絡(luò)交際給大學(xué)生認(rèn)知、情感、意志、道德和個(gè)性等方面帶來的不利影響，并就如何預(yù)防其負(fù)面影響提出了一些建議。

隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展和人們交流的頻繁，網(wǎng)絡(luò)逐漸走進(jìn)了人們的生活，也走進(jìn)了大學(xué)生的世界。互聯(lián)網(wǎng)以其自身的獨(dú)特魅力沖擊和改變著當(dāng)代大學(xué)生的社會(huì)生活，上網(wǎng)已經(jīng)成為大學(xué)生最為時(shí)尚、最合口味的學(xué)習(xí)、娛樂和交友方式。尤其是網(wǎng)絡(luò)聊天交友已經(jīng)成為大學(xué)生的一種非常流行的交際手段和生活時(shí)尚。筆者自編《大學(xué)生上網(wǎng)時(shí)間調(diào)查表》，調(diào)查了某高校500名不同年級的在校大學(xué)生。調(diào)查結(jié)果顯示，90%以上的大學(xué)生有過上網(wǎng)交際的行為，大學(xué)生人均每周上網(wǎng)2~3天，每次上網(wǎng)3~5小時(shí)，大三學(xué)生上網(wǎng)比例是四個(gè)年級中是最高的。

正常的網(wǎng)絡(luò)交際對大學(xué)生的健康成長具有積極的作用。國內(nèi)的許多學(xué)者對此都發(fā)表了自己的看法，但是，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)在給人類送來幸福、實(shí)惠、享樂、希冀的同時(shí)，也給人們帶來了憂愁、痛苦、危機(jī)和失望，在給人們帶來物質(zhì)殷實(shí)、信息豐富、交往便利的同時(shí)，也帶來了情感危機(jī)、道德滑坡、人性異化。本文希望通過探討網(wǎng)絡(luò)交際對大學(xué)生心理發(fā)展所產(chǎn)生的負(fù)面影響，提出一些具有一定建設(shè)性的意見。

一、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)交際的特點(diǎn)

1.間接性。網(wǎng)絡(luò)交際是一種間接交往。在網(wǎng)絡(luò)交際中，人與人之間不再是面對面的直接交流，而是以電腦為中介，以簡單的文字符號來傳遞思想感情，缺乏現(xiàn)實(shí)情感體驗(yàn)，人與人之間的依賴關(guān)系被人與網(wǎng)絡(luò)的依賴所代替。網(wǎng)絡(luò)交際的間接性為大學(xué)生提供了一個(gè)無須面對面的互動(dòng)機(jī)會(huì)和自由想象的空間，能夠滿足他們在現(xiàn)實(shí)生活中未曾滿足的社交需要，因而深受大學(xué)生的青睞。

2.虛擬性和匿名性。網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)虛幻的世界，網(wǎng)絡(luò)交際是一種無身份、無性別、無年齡的“三無”交往。在網(wǎng)絡(luò)中，社會(huì)物理空間交往被電子網(wǎng)絡(luò)空間所代替，大學(xué)生完全可以使用代號或虛假的姓名出現(xiàn)而不必?fù)?dān)心被人發(fā)現(xiàn)，即使最親密的網(wǎng)友，在現(xiàn)實(shí)生活中也可以不必有任何聯(lián)系。這讓人產(chǎn)生了一種“霧里看花，水中望月”的朦朧感和“咫尺天涯”“天涯咫尺”的夢幻感，網(wǎng)絡(luò)交際的這些特點(diǎn)對正處于多夢季節(jié)的大學(xué)生來說無疑具有很大的吸引力。

3.平等性。在網(wǎng)絡(luò)世界中，人們的身份是一串沒有意義的字符，在這里的交往是純文本式的交往，沒有諸如社會(huì)地位、經(jīng)濟(jì)、文化等方面的差別顯示，而是以互悅互重、平等友好的方式來進(jìn)行的，消除了現(xiàn)實(shí)人際交往中的各種社會(huì)暗示和物質(zhì)表象帶給人的心理負(fù)擔(dān)，這對于具有強(qiáng)烈成人感又無一定社會(huì)地位的大學(xué)生來說，當(dāng)然是最樂于接受的交往方式。

4.自由性。網(wǎng)絡(luò)是跨越國家、民族、文化的全新世界，人們在特定的社會(huì)中必須遵守的社會(huì)規(guī)范，在這里卻可以大大弱化。在這里，大學(xué)生可以自由言說，隨心所欲，不計(jì)后果，不負(fù)責(zé)任。因此，可以將受到意識壓抑的潛意識心情釋放出來。

二、網(wǎng)絡(luò)交際對大學(xué)生心理發(fā)展的負(fù)面影響

1.認(rèn)知偏差。首先，過度的網(wǎng)絡(luò)交際容易使大學(xué)生的認(rèn)知方式變得單一化。在現(xiàn)實(shí)的人際交往中，人對他人的認(rèn)知是通過視、聽、觸等多種感覺通道實(shí)現(xiàn)的，人們的一切經(jīng)驗(yàn)都來自于直接的交流體驗(yàn)，而網(wǎng)絡(luò)交際使現(xiàn)實(shí)人際交流中的直接經(jīng)驗(yàn)讓位于文字符號，實(shí)際上是把人對他人的認(rèn)知單一化了，它存在對人類身體經(jīng)驗(yàn)中感性經(jīng)驗(yàn)豐富性的剝離，也存在交往判斷中想象的擴(kuò)張。其次，過度的網(wǎng)絡(luò)交際導(dǎo)致大學(xué)生對現(xiàn)實(shí)認(rèn)知的歪曲，誘發(fā)大學(xué)生對現(xiàn)實(shí)的不信任。網(wǎng)絡(luò)交際的特征給大學(xué)生帶來一種表面安全感，使他們?nèi)菀壮ㄩ_心扉，盡情傾訴在現(xiàn)實(shí)中難以傾訴的感受，這就使一些大學(xué)生錯(cuò)誤地認(rèn)為：網(wǎng)絡(luò)可以直接面對心靈，而不像現(xiàn)實(shí)生活那么虛偽和沉重，進(jìn)而得出“網(wǎng)絡(luò)比現(xiàn)實(shí)更為真實(shí)”的結(jié)論。

2.情感冷漠。長時(shí)間的人機(jī)對話，會(huì)使大學(xué)生出現(xiàn)感情冷漠。有研究表明：因花費(fèi)過多時(shí)間上網(wǎng)交友，會(huì)導(dǎo)致現(xiàn)實(shí)生活中的社交孤立，使抑郁和焦慮等負(fù)性情緒增加，從而減少社會(huì)生活的卷入度，使人格的發(fā)展受到影響。特別是大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)交際中常會(huì)遇到情感殺手和感情陷阱，使他們感到人與人之間的情感虛偽可怕，這種網(wǎng)上的情感體驗(yàn)被移植到現(xiàn)實(shí)人際交往中，便會(huì)不再相信人與人之間的真實(shí)感情，產(chǎn)生情感冷漠甚至社交恐怖。

3.意志力減弱。沉湎于網(wǎng)絡(luò)交際的大學(xué)生，上網(wǎng)頻率和時(shí)間常常要比計(jì)劃的高和長。據(jù)了解，雖然這些大學(xué)生在上網(wǎng)前也曾為自己定下上網(wǎng)的時(shí)間，但一旦在網(wǎng)上遇到可聊之人就會(huì)忘卻時(shí)間，一發(fā)而不可收。下網(wǎng)后又責(zé)怪自己不能自控，但又抑制不住自己想上網(wǎng)的欲望，為此他們自己也覺得萬分焦慮和沮喪，有些人索性就放縱自己，隨心所欲了。可見，長期沉迷于網(wǎng)絡(luò)交際，會(huì)降低一些大學(xué)生自我監(jiān)控的信心和水平。

4.道德弱化。網(wǎng)絡(luò)的匿名性和隱蔽性是弱化大學(xué)生道德意識的主要原因。在網(wǎng)絡(luò)的虛擬空間里，人們可以隨便給自己加一個(gè)名字、職業(yè)等，可以任意宣泄自己對他人、對社會(huì)的不滿而不必顧忌政府的限制和師長的監(jiān)督，無須對自己的言行承擔(dān)責(zé)任。習(xí)慣的網(wǎng)絡(luò)道德弱化行為，又容易使他們忽視現(xiàn)實(shí)生活中的社會(huì)規(guī)范和道德約束力。

5.角色混亂。在網(wǎng)絡(luò)這樣一個(gè)虛擬的空間里，上網(wǎng)者大都隱藏了自己的真實(shí)情況，以假面具來武裝自己。他們中的一些人，甚至無法將現(xiàn)實(shí)中真實(shí)的自我和網(wǎng)絡(luò)中虛擬的影像統(tǒng)一起來，常常會(huì)產(chǎn)生“我是誰？”的迷茫，角色混亂代替了自我認(rèn)同，從而影響到他們在現(xiàn)實(shí)生活中的社會(huì)化發(fā)展。

6.自我效能感降低。過度的網(wǎng)絡(luò)交際擠占了現(xiàn)實(shí)交際的時(shí)間，使大學(xué)生現(xiàn)實(shí)中的人際交往的實(shí)踐減少，這樣勢必會(huì)使他們的現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系受阻。從網(wǎng)絡(luò)交際中的侃侃而談到現(xiàn)實(shí)交往中的處處受挫，使他們心理出現(xiàn)巨大的落差，降低了他們的自我效能感。在現(xiàn)實(shí)生活中體驗(yàn)到無助感、無能感和無力感，會(huì)使他們反過來更逃向網(wǎng)絡(luò)來尋求心理補(bǔ)償，進(jìn)而形成惡性循環(huán)，甚至?xí)忌暇W(wǎng)絡(luò)交際成癮癥。

三、預(yù)防網(wǎng)絡(luò)交際對大學(xué)生心理發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面影響的對策

1.幫助大學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀、世界觀，養(yǎng)成道德自律。網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的負(fù)面影響，雖然有其外在環(huán)境因素的影響，但一些大學(xué)生對是非、善惡的辨別能力不強(qiáng)是一個(gè)重要的內(nèi)因。要利用高校思想教育陣地，加強(qiáng)思想道德教育，形成大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)道德的正確認(rèn)識，增強(qiáng)道德判斷力，使大學(xué)生學(xué)會(huì)選擇、識別良莠。在鼓勵(lì)大學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)道德創(chuàng)新的同時(shí)，要提高他們的個(gè)人素養(yǎng)，養(yǎng)成道德自律，推進(jìn)網(wǎng)絡(luò)文明建設(shè)。

2.提高教師和家長的網(wǎng)絡(luò)素質(zhì)，加強(qiáng)對大學(xué)生上網(wǎng)的引導(dǎo)和監(jiān)督。在對大學(xué)生上網(wǎng)的引導(dǎo)和監(jiān)督上，教師和家長應(yīng)了解基本的網(wǎng)絡(luò)操作常識，提高網(wǎng)絡(luò)素質(zhì)，由教育者角色轉(zhuǎn)變?yōu)椤熬W(wǎng)友”。比如，教師可以通過QQ、E-mail等交流工具與學(xué)生進(jìn)行交流，了解他們的思想，有針對性地進(jìn)行教育。

3.開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)。校園文化生活是素質(zhì)教育的重要方面。學(xué)校可以利用學(xué)生會(huì)和各種社團(tuán)組織，開展多種適宜學(xué)生發(fā)展、又使學(xué)生感興趣的活動(dòng)，通過活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生之間的實(shí)際人際互動(dòng)，從而減少網(wǎng)絡(luò)交際在其交際關(guān)系中的比重。

4.開展心理咨詢，加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育。要建立健全校內(nèi)心理咨詢機(jī)構(gòu)，積極開展心理咨詢，及時(shí)對那些心理有困惑的大學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，使大學(xué)生的各種心理沖突得以宣泄、矛盾得以緩解，減少大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)交際的依賴性。

5.加強(qiáng)校園網(wǎng)絡(luò)文化建設(shè)，引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行科學(xué)健康的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。學(xué)校應(yīng)加大對校園網(wǎng)絡(luò)建設(shè)的資金投入，系統(tǒng)地向?qū)W生講授網(wǎng)絡(luò)的作用及大學(xué)生應(yīng)如何正確利用網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)絡(luò)條件較好的學(xué)校，還可以指導(dǎo)學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)做作業(yè)、學(xué)外語、了解課外知識，同時(shí)要針對大學(xué)生普遍感興趣的問題，在網(wǎng)上進(jìn)行討論、講解或開展健康的網(wǎng)絡(luò)比賽。也可以鼓勵(lì)大學(xué)生參與到網(wǎng)站建設(shè)和個(gè)人主頁設(shè)計(jì)中去，將他們的注意力引到健康的網(wǎng)絡(luò)軌道上來。

［參考文獻(xiàn)］

［1］賴海雄，郭建中.網(wǎng)上交際與大學(xué)生人際交往障礙探析［J］.中國電力教育，2002（1）.

篇(6)

高職；心理健康；大學(xué)生

[中圖分類號]G444;G718.5 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A [文章編號]1009-9646（2012）7-0059-02

隨著高等職業(yè)教育事業(yè)的飛速發(fā)展，高職大學(xué)生數(shù)量與日俱增。我國當(dāng)前也非常重視高職教育，社會(huì)各行各業(yè)也需要各種層次的高等職業(yè)教育人才。經(jīng)濟(jì)在飛速發(fā)展，社會(huì)在不斷進(jìn)步。那么當(dāng)前的高職教育產(chǎn)品——高職大學(xué)生能否滿足當(dāng)前社會(huì)的需要，這是一個(gè)值得探討的問題。一名合格的高職大學(xué)生不僅要有扎實(shí)的專業(yè)技能基礎(chǔ)，還要有健康的心理素質(zhì)。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生走向社會(huì)應(yīng)具有的必要條件。

一、高職大學(xué)生容易出現(xiàn)的心理問題

1.學(xué)習(xí)心理問題。具有關(guān)資料表明，當(dāng)前大學(xué)的學(xué)習(xí)狀況不容樂觀，很多學(xué)生逃課、曠課、早退、上課睡覺、上課看閑書的現(xiàn)象屢見不鮮。尤其是對于高職大學(xué)生而言，這種現(xiàn)象更加嚴(yán)重。很多高職大學(xué)生表現(xiàn)為學(xué)習(xí)倦怠、學(xué)習(xí)困難、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)薄弱，缺乏學(xué)習(xí)興趣。

高職大學(xué)生入學(xué)分?jǐn)?shù)低，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱。當(dāng)前我國的高職院校中一般入取的高職大學(xué)生有兩種類型:一種是參加普通高考而考入高職大學(xué)的學(xué)生，一種是參加春季高考而考入高職大學(xué)的學(xué)生。參加春季高考的學(xué)生有的是中專生源，有的是其他類型學(xué)生生源。不論是普通高考學(xué)生生源還是春季高考學(xué)生生源，他們?nèi)雽W(xué)分?jǐn)?shù)都比較低，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱。尤其是中專生源學(xué)生，他們沒有像普通高考學(xué)生那樣經(jīng)過緊張的高考訓(xùn)練和基礎(chǔ)知識的刻苦學(xué)習(xí)，他們的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)比高考學(xué)生更加薄弱。這些學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱的高職大學(xué)生考入大學(xué)后，很難適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)。

大學(xué)的學(xué)習(xí)不同于初中高中學(xué)習(xí)，也不同于中專的學(xué)習(xí)。大學(xué)在學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)時(shí)間安排、課程安排等各方面都具有很大不同。在學(xué)習(xí)內(nèi)容方面，高中的學(xué)習(xí)具有基礎(chǔ)性，高中的學(xué)習(xí)是為了高考；大學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容不僅包括基礎(chǔ)知識，還包括一些專業(yè)知識。高中的學(xué)習(xí)更多是在老師指導(dǎo)下學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)時(shí)間也大多由老師安排；大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)間比較寬松，大多學(xué)習(xí)時(shí)間由學(xué)生自主安排。大學(xué)的課程安排也與高中有很大區(qū)別，大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是全面發(fā)展的合格人才。因此，大學(xué)課程不僅包括一些基礎(chǔ)課程，還包括專業(yè)課程、選修課程、必修課程、實(shí)踐課程、畢業(yè)論文、軍訓(xùn)課程等，而高中或中專的學(xué)習(xí)課程相對比較少。大學(xué)教師的授課方式也與高中有很大區(qū)別。此外，大學(xué)對學(xué)生的評價(jià)體系也與高中有很大不同。高中學(xué)校對學(xué)生的評價(jià)一般依賴于學(xué)生的考試成績，而大學(xué)對學(xué)生評價(jià)不僅只依賴于學(xué)生的考試成績，還要考慮學(xué)生平時(shí)成績、上課出勤情況以及平時(shí)表現(xiàn)等綜合評價(jià)。由于大學(xué)的學(xué)習(xí)與高職生入學(xué)前的學(xué)習(xí)有很大不同，很多高職大學(xué)生學(xué)習(xí)能力較差，因此，他們很難適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)。

2.人際關(guān)系心理問題。人際關(guān)系是人與人之間的心理關(guān)系。人際關(guān)系對人的心理健康、生活等各方面都會(huì)產(chǎn)生影響。積極的人際關(guān)系促進(jìn)心理健康，消極的人際關(guān)系對心理健康產(chǎn)生消極影響。人際關(guān)系受個(gè)體性格、認(rèn)知、思維方式、個(gè)性特征等各方面因素影響。隨著年齡增長，高職大學(xué)生人際交往的自主性和成人感增強(qiáng)。他們有了強(qiáng)烈的交往需要和交往動(dòng)機(jī)。相對于入學(xué)之前，高職大學(xué)生人際交往的對象增加，人際交往的方式傾向于多樣化和多元化，人際交往的深度和廣度在拓展，人際交往的頻率也在提升，人際交往的相似性和臨近性特點(diǎn)表現(xiàn)更加明顯。高職大學(xué)生人際關(guān)系主要有：宿舍同學(xué)關(guān)系、班級同學(xué)關(guān)系、個(gè)人與集體關(guān)系、學(xué)生干部與非學(xué)生干部關(guān)系、不同專業(yè)同學(xué)之間的關(guān)系、不同系別同學(xué)之間的關(guān)系、社團(tuán)成員之間的關(guān)系、班級學(xué)生干部與學(xué)生會(huì)干部之間的關(guān)系，異性同學(xué)之間的關(guān)系、師生關(guān)系等。盡管高職大學(xué)生有了強(qiáng)烈的交往需要和交往動(dòng)機(jī)，由于他們心理發(fā)展不是很成熟，情緒不穩(wěn)定，容易沖動(dòng)，因此他們在人際交往中很容易出現(xiàn)問題。尤其是對于90后的高職大學(xué)生而言，這種情況更加明顯。他們?nèi)穗H交往問題主要表現(xiàn)為:過度以自我為中心、排斥、嫉妒、小集團(tuán)主義、猜疑、羞怯、自我封閉、回避、欺騙、阿諛奉承等方面。這些問題容易造成大學(xué)生的人際關(guān)系緊張，從而產(chǎn)生消極情緒，影響他們的學(xué)習(xí)和生活。

3.性心理問題。隨著年齡增長，高職大學(xué)生性意識在覺醒。他們開始關(guān)注異性的外貌、身材、行為舉止等各方面特征。他們對異性有了好奇感，有了和異性接觸的愿望，也有了談戀愛的心理需要。他們談戀愛的狀態(tài)表現(xiàn)為：熱戀、暗戀、單相思、失戀等。積極健康的戀愛關(guān)系能促進(jìn)大學(xué)生的學(xué)習(xí)和心理健康，消極的戀愛關(guān)系對大學(xué)生學(xué)習(xí)和心理健康產(chǎn)生消極影響。當(dāng)前由于受各種不良因素影響，再加上他們不成熟的心理需要，這些都給大學(xué)生戀愛心理帶來消極影響。很多大學(xué)生表現(xiàn)為過于功利、依賴、虛榮、游戲人生等不正確的戀愛心理。某些大學(xué)生在失戀時(shí)產(chǎn)生各種消極情緒,有時(shí)嚴(yán)重影響他們的學(xué)習(xí)和生活。

篇(7)

關(guān)鍵詞：大學(xué)新生,適應(yīng),策略

大學(xué)新生是一個(gè)特殊的群體，他們經(jīng)過緊張的中學(xué)生活和激烈的高考競爭，滿懷著美好的憧憬和喜悅的心情跨進(jìn)了大學(xué)的校門。根據(jù)多年帶大學(xué)新生的實(shí)踐，我們發(fā)現(xiàn)，大學(xué)在為各位新生展現(xiàn)一個(gè)全新面貌的同時(shí)，也給許多學(xué)生帶來了困惑和不適，不少學(xué)生莫名的感到孤獨(dú)，在生活上和學(xué)習(xí)上無所適從。大學(xué)生活是大學(xué)生人生道路上一個(gè)新的起點(diǎn)，能否在這個(gè)起點(diǎn)上順利前進(jìn)，對其一生來說，都有著不可忽視的意義。一方面，這一起點(diǎn)的能否適應(yīng)，將影響到大學(xué)階段的學(xué)習(xí)；另一方面，這一起點(diǎn)適應(yīng)的好壞將成為大學(xué)生一生發(fā)展的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。因此，對大學(xué)新生的不適應(yīng)問題進(jìn)行研究，并提出有針對性地應(yīng)對策略，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

一、大學(xué)新生在不適應(yīng)方面的主要表現(xiàn)

上大學(xué)之前，受到老師、父母、親朋對大學(xué)生活的過分渲染及一些影視作品的影響，大學(xué)新生對大學(xué)滿懷憧憬和夢想。在他們的心目中，大學(xué)是一個(gè)浪漫而美好的新天地，考上大學(xué)就等于有了美好的前程。而當(dāng)真實(shí)的大學(xué)生活全面鋪開時(shí)，緊張激烈的競爭、單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)和生活、三點(diǎn)一線的簡單重復(fù)、復(fù)雜微妙的人際關(guān)系，使同學(xué)們產(chǎn)生強(qiáng)烈的失落感，從而陷入沮喪和迷茫中。面對大學(xué)生活，新生出現(xiàn)的種種不適應(yīng)，是由多重因素造成的，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.生活環(huán)境變化造成的不適應(yīng)。這種不適應(yīng)主要表現(xiàn)在生活方式、生活習(xí)慣、生活范圍等方面。從生活方式看，在中學(xué)學(xué)習(xí)期間，大多數(shù)同學(xué)居住在家里，擁有屬于自己的較為獨(dú)立的生活空間。為了讓孩子集中精力學(xué)習(xí)，家長包攬了除了學(xué)習(xí)以外的所有生活瑣事。加之相當(dāng)一部分同學(xué)是獨(dú)生子女，生活上更是“飯來張口，衣來伸手”。很多家長認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好就行，其他事情都不需要孩子親自動(dòng)手，家長自會(huì)做好各項(xiàng)后勤保障工作。而進(jìn)入大學(xué)后，衣食住行等各方面都得自己操心，特別是對于第一次遠(yuǎn)離家門求學(xué)的同學(xué)來說，很多同學(xué)缺乏自理能力。在每年的迎新中，我們都可以看到家長在宿舍幫孩子鋪床單，掛蚊帳，整理東西，而孩子在一旁無所適從的情景。很多學(xué)生在入學(xué)后很長一段時(shí)間為吃飯、洗衣、整理宿舍等生活問題而煩惱；從生活范圍看，中學(xué)生活領(lǐng)域較窄，生活的中心內(nèi)容是學(xué)習(xí)，基本上是從家里－學(xué)校兩點(diǎn)一線，即使住校生也是在教室、宿舍、食堂之間活動(dòng)，沒有時(shí)間和精力發(fā)展特長愛好，更很少參加業(yè)余活動(dòng)。而大學(xué)的生活領(lǐng)域大大拓展，各種校園文化活動(dòng)豐富多彩，應(yīng)接不暇，有的同學(xué)認(rèn)為是浪費(fèi)時(shí)間而不愿參加，有的同學(xué)想?yún)⒓訁s由于缺乏特長而只能望而興嘆，導(dǎo)致生活內(nèi)容單調(diào)；從生活習(xí)慣看，來自全國各地的同學(xué)組成一個(gè)新的集體，各地的飲食習(xí)慣、氣候條件、語言交流都有差異，特別對于在中學(xué)時(shí)代從未住過集體宿舍的學(xué)生來說，進(jìn)入大學(xué)后要住在嘈雜的集體宿舍中，每個(gè)學(xué)生的個(gè)人作息制度、衛(wèi)生習(xí)慣、脾氣愛好等各不相同，不少同學(xué)感到很不習(xí)慣，造成晚上失眠、白天無精打采，昏昏欲睡，不能安心學(xué)習(xí)。

2.學(xué)習(xí)環(huán)境變化造成的不適應(yīng)。從中學(xué)進(jìn)入大學(xué)，學(xué)習(xí)這一主導(dǎo)活動(dòng)沒有改變，但學(xué)習(xí)方式卻發(fā)生了重大的變化。第一，教師的授課方式發(fā)生了變化。在大學(xué)以前的學(xué)習(xí)中，學(xué)校的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí)重點(diǎn)基本是圍繞中考、高考進(jìn)行的，老師會(huì)一次又一次重復(fù)每一課里的重點(diǎn)內(nèi)容，直到學(xué)生弄懂為主。而大學(xué)的學(xué)習(xí)是在教師指導(dǎo)下以學(xué)生自學(xué)為主的學(xué)習(xí)，大學(xué)老師只會(huì)充當(dāng)引路人的角色，學(xué)生必須自主地學(xué)習(xí)、探索和實(shí)踐；第二，學(xué)習(xí)內(nèi)容及方法發(fā)生了變化。與中學(xué)相比，大學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容專業(yè)性、理論性增強(qiáng)，課程門類多，教師講課又不拘泥于一本教材，而且在一個(gè)課時(shí)里通常要涵蓋課本中幾十頁的內(nèi)容，僅僅通過課堂聽講是無法把所有知識學(xué)通、學(xué)透的，還需要課外查閱資料、現(xiàn)場調(diào)研等才能完成；第三，學(xué)習(xí)時(shí)間的自由度發(fā)生了變化。科技論文。中學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間由學(xué)校統(tǒng)一安排的，而大學(xué)相比較有更多的自由，除了課堂學(xué)習(xí)之外還要參加各種校園文化活動(dòng)和實(shí)踐活動(dòng)，使得學(xué)習(xí)時(shí)間很零碎，有的同學(xué)就不會(huì)科學(xué)地支配時(shí)間，總覺得很忙，但是又感覺什么都沒干，把自己搞的很累；第四，自我評價(jià)發(fā)生改變。科技論文。大學(xué)入學(xué)考試是選拔性的考試，凡是進(jìn)入大學(xué)校門的同學(xué)都是學(xué)習(xí)中的佼佼者，是老師、家長和同學(xué)心目中的“天之驕子”，而來到群英薈萃的大學(xué)中，中學(xué)時(shí)期的自豪感和優(yōu)越感已不存在，老師對學(xué)生的評價(jià)也不僅僅單純憑借學(xué)習(xí)成績，不少同學(xué)在心理上產(chǎn)生了不平衡，變得自卑甚至自暴自棄。

3.人際交往變化造成的不適應(yīng)。大學(xué)不僅僅是一所學(xué)校，更是一個(gè)復(fù)雜的小社會(huì)，它是學(xué)校到社會(huì)重要的過渡階段。大學(xué)以前，同學(xué)們大多處于同一地域，生活在自己所熟悉的同窗好友、父母親朋和師長之間，在語言、生活習(xí)慣等方面沒有太大的差別，人際關(guān)系相對穩(wěn)定和簡單。但到了大學(xué)，來自全國各地的新同學(xué)組成一個(gè)新的集體，共同完成大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和生活。由于原來各自的生活習(xí)慣、性格、興趣等方面的不同，在人際交往過程中，不可避免地會(huì)發(fā)生一些摩擦、沖突和情感損傷。例如，我們所帶的新生中就出現(xiàn)了為數(shù)不少的不能融入宿舍和班集體的現(xiàn)象，有個(gè)別宿舍同學(xué)更是沖突不斷。我們發(fā)現(xiàn)，大學(xué)新生一方面渴望交往，但另一方面又因?yàn)樽员啊⒑π摺⑿愿駜?nèi)向等原因，或者是由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，缺乏人際交往的技巧而不敢或不會(huì)交往，從而將自己的內(nèi)心世界封閉起來，導(dǎo)致孤獨(dú)和抑郁。久而久之，強(qiáng)烈的孤獨(dú)感使一部分學(xué)生整日沉湎于過去或幻想之中，而在現(xiàn)實(shí)的生活中放任自流、自暴自棄，與同學(xué)和集體的關(guān)系越來越疏遠(yuǎn)。

二、應(yīng)對策略

根據(jù)多年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，我們認(rèn)為，要解決好大學(xué)新生對大學(xué)的不適應(yīng)問題，應(yīng)深入了解大學(xué)新生的特點(diǎn)，根據(jù)他們所面臨的實(shí)際問題，采取有針對性地應(yīng)對策略。

1.引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。在新生入學(xué)教育中，給新生介紹大學(xué)集體生活的基本要求，從日常生活著手，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，學(xué)會(huì)自主、自立、自制。第一，要求學(xué)生從小事做起，學(xué)會(huì)自己打水、疊被子、打掃宿舍衛(wèi)生、洗衣等生活瑣事，學(xué)會(huì)合理的安排作息時(shí)間，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣；第二，指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的消費(fèi)觀念，學(xué)會(huì)理財(cái)。學(xué)生進(jìn)入大學(xué)，第一次掌管了“財(cái)政大權(quán)”，普遍會(huì)出現(xiàn)開支無計(jì)劃，月初往往出手大方，揮霍無度，而月底又陷入“經(jīng)濟(jì)危機(jī)”，無法維持正常的生活的現(xiàn)象。針對這種情況，要指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)條件定好月、周、日的生活支出計(jì)劃，并盡量按照計(jì)劃進(jìn)行，杜絕超前消費(fèi)；第三，引導(dǎo)學(xué)生盡快地融入到集體生活中來。在與宿舍、班級同學(xué)共同生活和學(xué)習(xí)的過程中，讓學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)心他人，謙虛寬容，并積極參加一些集體活動(dòng)等；第四，引導(dǎo)學(xué)生合理安排自己的時(shí)間。科技論文。要鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)之余，有意識地培養(yǎng)和發(fā)展某一方面的特長，積極參加各種各樣的校園文化活動(dòng)，從中陶冶情操，充實(shí)生活。

2.幫助學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)模式。自學(xué)是大學(xué)學(xué)習(xí)過程區(qū)別于中學(xué)學(xué)習(xí)過程的最顯著特點(diǎn)，在學(xué)分制條件下的學(xué)習(xí)自由度就更大。因此，要幫助新生適應(yīng)由較封閉的應(yīng)試填鴨式的中學(xué)教育模式到開放式、自助式的大學(xué)教育模式的轉(zhuǎn)變。第一，進(jìn)行系統(tǒng)的專業(yè)教育。在新生入學(xué)教育中，可以通過請本專業(yè)的系主任、學(xué)科帶頭人、有經(jīng)驗(yàn)的教師等開展專業(yè)教育講座，組織新老生學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)等多種形式，為新生介紹所學(xué)專業(yè)的設(shè)置、本專業(yè)的特點(diǎn)及本專業(yè)的現(xiàn)狀等，讓新生對所學(xué)專業(yè)有一個(gè)全面的認(rèn)識和了解；第二，指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法。結(jié)合學(xué)生情況，從個(gè)人實(shí)際出發(fā)，指導(dǎo)學(xué)生制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，完善學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和探索的能力，使其逐步摸索出與自己水平和基礎(chǔ)相適應(yīng)的學(xué)習(xí)方法，并學(xué)會(huì)利用圖書館、資料室、電腦和網(wǎng)絡(luò)等查閱相關(guān)方面的書籍和資料，由被動(dòng)依賴型學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極主動(dòng)型學(xué)習(xí)；第三，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)習(xí)興趣是直接推動(dòng)人進(jìn)行學(xué)習(xí)的內(nèi)部動(dòng)力，因此要引導(dǎo)學(xué)生確立自己的成才目標(biāo)，使他們產(chǎn)生學(xué)習(xí)需要。建立有效的以獎(jiǎng)為主的、以積極的正面激勵(lì)為主的激勵(lì)機(jī)制， 激發(fā)學(xué)習(xí)誘因，并以學(xué)習(xí)的社會(huì)責(zé)任感來推動(dòng)自己主動(dòng)的學(xué)習(xí)。學(xué)生一旦有了明確的、自覺的目的，就會(huì)以飽滿的熱情、良好的情緒、堅(jiān)定的毅力努力拼搏。尤其是對有專業(yè)情緒的學(xué)生來說，更要幫助其盡快消除專業(yè)情緒，端正其專業(yè)思想，使其積極主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中去。

3.指導(dǎo)學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系。第一，在新的班集體建立之初就要?jiǎng)?chuàng)造一種和諧、友好的氣氛，可以有針對性地開展以班級為單位，重在每個(gè)學(xué)生都參與的各種形式的活動(dòng)，如主題班會(huì)、座談會(huì)、演講比賽、辯論賽、聯(lián)合會(huì)等，增強(qiáng)同學(xué)之間接觸、了解的機(jī)會(huì)，促使同學(xué)在交往的過程中盡快的認(rèn)識和相互了解，第二，開展多種形式的校園文化活動(dòng)，增強(qiáng)大學(xué)新生人際適應(yīng)能力。通過參加各種活動(dòng)，不僅使學(xué)生開闊了視野、鍛煉了能力，還增加了同學(xué)之間的聯(lián)系與交往，群體意識、集體榮譽(yù)感也得到增強(qiáng)，并且培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)善于與人合作、樂于服從他人與善于領(lǐng)導(dǎo)他人、善于幫助他人與樂于接受他人幫助的良好品質(zhì)；第三，加強(qiáng)大學(xué)新生交往技巧的指導(dǎo)，培養(yǎng)人際交往的能力。可以對大學(xué)新生開展大學(xué)生交往專題講座，介紹大學(xué)生交往的特點(diǎn)、交往障礙及防治措施等，幫助其克服害羞、內(nèi)向的性格，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，培養(yǎng)誠實(shí)守信、主動(dòng)熱情、和善謙遜的個(gè)人修養(yǎng)，以誠懇的態(tài)度與周圍的同學(xué)建立新的人際關(guān)系。

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