序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇職業生涯規劃計劃書范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

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職業生涯規劃是一個人自青春期以來到退休期，對一生理念，工作，生活，家庭及社會等目標所做的妥善安排及計劃，用以追求理想之人生。具體來講，就是個體在充分實踐探索的基礎上，根據個人的愿景，興趣，能力及價值觀等內部因素，結合當前社會的經濟環境，行業環境，職業和組織環境等外部因素，進行合理決策，從而確定個人的生涯發展方向，目標和發展路線，并采取有效行動及合理調整來達成目標的過程。對于大學生而言，職業生涯規劃就是在充分了解自己的興趣、愛好的前提下，在認真分析當前環境形勢的基礎上，結合自己的專業特長和知識結構，對將來從事的工作所做的方向性的計劃安排，特別是對大學四年學習計劃的合理安排。

全程化的職業生涯規劃教育，就是要遵循大學生身心發展的規律與各年級學生的不同特點相結合，與學校的培養目標相結合，與市場的需求相結合，以明確學生今后的職業目標，和發展方向為重點，對學生進行思想意識，職業素質，創業能力，職業道德等多方面具有針對性的職業生涯規劃，并將各階段的教育有機的結合起來，而形成的系統完善的貫穿于大學教育的全過程的職業生涯規劃教育體系。

一 根據不同年級設置不同的課程，實施分階段的職業生涯規劃教育

根據生涯發展理論的特點，我們把大學階段分為探索期、準備期、強化期和實踐期。

（一）探索期：大學一年級。經過緊張的高考，跨進大學的校門，面對新的環境、新的生活方式和學習方式，大一新生往往會感到迷茫和徘徊。找不到正確的方向和目標。職業生涯規劃就應該從這時候開始，幫助學生快速完成從高中學習模式向大學學習模式的轉變。

大學一年級學生的職業生涯規劃課程的設置為：

1課程介紹。如專業、必修、選修課程介紹；與專業相對應的領域介紹；職業素質要求與培養等。

2導入職業規劃理念。側重于職業生涯規劃的基礎知識。

3自我評價的方法。如個人對自身能力，性格特征，興趣的認識；人才素質測評在制定個人職業生涯規劃中的應用；正確選擇職業方向。

4依據方向制定“學習計劃”，包括實施過程中的評估與調整。

在此基礎上，引導學生在大學一年級初步制定好個人大學階段的職業生涯規劃計劃書，并告知大學生在大學4年的學習與社會實踐中，不斷完善規劃。

（二）準備期：大學二年級。經過一年的大學生活，同學們已經能夠適應大學生活，遇到各種問題也能較為輕松的應付。這一階段主要是引導學生既要正確認識自己，建立合理的知識結構，又要努力提高自己各方面的綜合素質。

大學二年級職業生涯規劃的課程設置為：

1“職業生涯規劃”，“職業生涯設計與管理”“大學發展與人生職業設計”等此類課程主要讓學生了解職業生涯規劃的理論，幫助學生自我定位，展望未來職業發展前景。此類課程重點講授職業發展階段理論、人職匹配、個人職業生涯規劃等

2開設“大學生創業”“創業教育”“科技創業”等課程，此類課程主要是針對有自主創業意向的學生。課程重點講授創業概論、商業機會、公司創建、市場營銷、競爭分析、企業戰略、創業融資、創業計劃等內容。

3職業技能的培訓。鼓勵學生利用節假日去單位實習，在實踐中掌握職業技能，著力培養學生的職業技能和適應職業變化的能力。

第二學年的職業生涯規劃課程，能使學生掌握在大學學習期間實習、兼職或創業需要應用的知識，尤其是與用人單位交往方面的知識。大學生在社會實踐中學會進一步發展自己的職業潛能和興趣，從而進一步完善職業生涯規劃計劃書。

（三）強化期：大學三年級。經過兩年的職業生涯規劃的探索，大學生對所學專業和所學的課程已形成初步清晰的認識。進入大學三年級的學生往往徘徊在考研、留學、或準備求職的十字路口，此階段的職業生涯規劃課程，主要是指導學生依據自己的職業生涯規劃做出初步正確的選擇或決策。

第三學年的職業生涯規劃課程，學生可結合個人職業目標進行選擇，幫助學生合理進行職業定位，以實現畢業時順利就業或考研，并為今后個人的發展奠定良好的基礎。并且進一步完善自己的職業生涯規劃計劃書。

（四）實踐期：大學四年級。對于即將畢業的大學生，職業生涯規劃的主要任務就是做好就業服務。指導學生掌握求職方法，以正確的心態面對就業。

大學四年級職業生涯規劃的課程設置為：

1“就業技巧”、“就業政策”宣講、“面試技巧”、“就業程序與權益保護”、“進入職場”等課程，幫助學生順利就業。

2就業壓力的心理調整，幫助畢業生緩解壓力。

3求職技能拓展，主要是體驗式課程，通過模擬面試，模擬招聘等，對求職技能進行全方位訓練。

篇(2)

目前職業生涯教育沒有針對各個專業特點提出具體的職業生涯規劃，尤其是計算機行業的發展迅速，計算機專業學生在專業選擇、就業定位和未來發展方面普遍存在著較大的盲目性，相當部分學生在學校的學習和就業中表現出諸多不適，如自我定位不準、學習動力不足，甚至厭學。由此我覺得，職業生涯教育在計算機專業學生中尤為重要。

一、學生職業生涯存在的問題

1.教師缺乏對IT行業發展的認識

目前，中職學校《職業生涯規劃》課均由德育教師授課，作為德育課程在中等職業教育中引申。可想而知，由于授課教師對IT行業發展不甚了解，缺乏計算機職業規劃指導，只能簡單地按照書本理論“設計”職業生涯規劃書，這樣的計劃書必然缺乏科學性和實用性。同時，德育教師對計算機專業學生職業生涯規劃信息缺乏全面、有效的了解，從而影響學生職業規劃的針對性和實用性。

2.學生職業理想模糊，缺乏必要的計算機技術和專業發展信息

近兩年，中等職業計算機專業學生的就業現狀不容樂觀，學生就業時，專業不對口。主要原因是計算機專業學生求職方向不明晰，他們在選報該專業時大多是沖著“熱門”、玩樂來的，對自己今后的發展方向沒有正確的心理定位；責任心差，勞動紀律觀念不強，工作懶散，缺乏吃苦精神，誠信意識淡薄；職業理想模糊，沒有從社會、個人實際出發，而是隨大流，定位過高或過低，甚至沒有理想。中等計算機畢業生面臨強大的競爭壓力，若無一技之長，很難在眾多競爭對手中脫穎而出。

二、強化職業生涯規劃教育

1.全員參與

職業生涯規劃指導應有教師、學生乃至家長和社會的共同參與。學校計算機專業全體教師應面向全體學生，任何年級、任何課程的每一位教師都應盡可能地強調其所授課程具體內容的實際含義與職業價值，使本專業學生認識到此課程內容對于將來從事的工作和生活的重要性；專業教師應努力幫助學生認識自己的性格特點、興趣、能力及成就等，進一步認識自己的特質與未來工作間的關系，以達到幫助學生作出正確的生涯規劃和決定。

2.分階段實施生涯規劃

生涯規劃教育不是一個學期就能完成的，必須將職業生涯規劃教育貫穿在學生入學到畢業的全過程，圍繞提高計算機專業學生綜合素質、追求高質量生存和發展的總目標。可以按照學生所處的年級，具體可分為以下三個階段。

對高一年級學生，重點給他們宣傳職業生涯規劃的意義，同時對他們進行認識自我和生涯覺察的教育。這一任務主要由高一年級的班主任和專業部主任以班會課、專業部集會等形式來完成。通過科學的方法和手段，讓學生了解自身的優勢和劣勢。如通過一定的測試來確定自己的職業興趣、價值觀和行為傾向，對自己的氣質、性格、能力等進行全面認識。只有充分認識自己，才能對自己的職業做出正確的選擇。

對高二年級學生，重點學習專業技能和制定職業生涯規劃。由于計算機應用專業包含范圍很廣，一般都劃分多個專業方向，在高一學完計算機基本技能后，高二將進行分專業方向教學，因此，學生需要根據個人的職業定位去選擇相應的專業方向。這一任務由計算機專業職業指導教師和班主任共同完成。讓學生深入了解計算機市場，以及計算機行業的現狀和發展前景，做出適合自己發展的職業定位。然后選擇相應專業方向，進行職業技能培養，學習專業技能。

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一、旅游管理本科學生進行職業生涯規劃的必要性

對我校2008屆旅游管理本科生就業情況調查發現，初次就業的79名畢業生直接從事旅游行業的有28人，占35.44%；其他分別是事業單位10人，占12.65%；公司企業38人，占48.10%，其中又以進出口貿易、百貨、房地產為主。總之，從事本行業工作的比例僅有三分之一左右，跨行業就業人數比例大。一方面，這說明旅游行業對旅游本科專業畢業生的吸引力低（這與旅游行業薪金較低、工作時間長、穩定性差和福利待遇較低有關）；另一方面它也說明我們的畢業生不能充分滿足旅游企業的高要求。2009年7月通過對我校旅游管理本科54名畢業生中的42名訪談發現，他們并非絕對找不到工作，而是因為工資水平低，不愿意到酒店或旅行社工作。他們基本不考慮職業方向，只要是待遇好福利好的工作就行。這顯然與學生專業思想不牢固、對職業生涯缺乏深入思考有關，因此，進行職業生涯規劃是極其必要的。

二、旅游管理本科專業學生職業生涯規劃現狀與問題

對2005級至2008級旅游管理本科生的調查發現，2005級旅管學生，主要在大一時由輔導員進行過相關課程講座，部分學生參加過學校主辦的職業生涯設計大賽；2006級旅管學生，主要在大一學生填過就業計劃表，大三時安排過就業指導課程；2007級旅管學生，大一時填寫過職業生涯規劃表，但均未進行職業規劃培訓；2008級旅管學生，大一時組織填寫過職業生涯規劃表，安排過就業指導課程，并要求學生以作業的形式上交一份職業生涯計劃書。另外，通過對2006旅管專業26學生的訪談發現，明確知道如何進行規劃和熟悉職業生涯規劃方法的人只有3人，占11.54%。當問及學校是否有必要引導學生做職業生涯規劃時，大家均表示贊同。另外，對2006級、2007級學生的調查表明，2006級24名大三學生職業選擇和大一的職業規劃一致的僅僅4人，占15.38%，2007級28名大二學生則為7人，占25%。總的來講，目前，旅游管理本科學生職業生涯規劃比較簡單粗放，缺乏持續性，應將職業生涯規劃貫穿大學四年，作為就業方向引導學生學習，以解決目前學生學習目的不明確、對未來職業選擇迷茫而又期待的狀況。

三、旅游管理本科專業學生職業生涯規劃的方法與措施

（一）引導學生制定合理的職業生涯規劃

1.詳盡的專業和行業形勢分析。要求學院在學生入校之初進行詳盡的專業介紹，如行業特點、從事該行業所需素質、行業發展前景、就業形勢，以及各專業細分方向的區別和聯系、課程體系設計和各學習階段的任務，等等，也可請各專業任課老師、旅游企業負責人和其他高校名師分專題講座。

2.挖掘和培養專業興趣。在了解各旅游管理專業課程體系的基礎上，通過挖掘興趣愛好，初步引導學生向感興趣的方向發展。師生可以在熟悉一段時間后，由班主任或任課老師實行一對一服務。同時，也要求學生重新審視自我，在老師的指導下初步確立職業意想。如英語基礎好可以考慮涉外酒店、英文導游方向的職業或選擇考研等。

3.指導和修正職業生涯規劃。在大二時，學生對專業知識已有基本認識，這時可鼓勵學生進行職業生涯規劃，并通過大三的實習和專業基礎課的學習不斷進行修正。如可在取得導游證后試著帶團，經歷了新鮮感后，在確立是否可以將導游或旅行社管理人員作為將來的職業選擇。如大二后想考研的同學可思考自己的數學英語基礎如何、專業知識是否扎實等問題，再確定自己是否選擇繼續深造。

（二）以職業規劃為導向促進教學改革

1.建立三段式教學，明確職業發展目標。第一段為大一至大三上學期，屬于了解和熟悉職業方向的時期。該階段除學習公共基礎課程外，學院可在大一至大二期間可安排專業基礎課、大三上學期安排專業課程。應抓住學生剛入校時對專業的好奇和熱忱，及早幫助學生樹立職業發展目標；第二段為大三下學期至大四上半學期，屬于熟悉行業就業現狀的時期。可安排學生到酒店、旅行社和景區進行專業實習，時間不低于半年，使學生熟悉旅游行業，為將來就業做準備。第三段為大四上半學期至畢業，屬于鞏固和確立職業生涯期。學生通過實習修正自己的職業規劃。寒假至4月為畢業論文寫作和答辯時間，5月至6月學生可確定工作。

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關鍵詞：中職 汽修 職業生涯 教育 對策

我國汽車工業步入了發展快車道。2010年全國汽車產銷量1800萬臺，超越美國成為世界第一汽車產銷大國。但汽車維修業起步晚、起點低，管理薄弱，行業現狀不容樂觀，汽車維修業滯后，嚴重制約汽車工業快速發展。

根據富陽市車管所公布信息，到2012年10月31日，富陽市的機動車保有量達145160輛，僅2012年10個月就同比增加了13744輛。富陽市汽車銷量屢創新高，保有量迅速增加，極大地推動了汽車維修行業的發展。據調查，目前本市汽修行業技術人員75%為外來人員，外來人員回歸故里，汽修從業人員捉襟見肘，十分不穩定，這些問題制約了本市汽修行業的發展。

2008年以來，學校汽修專業先后成功創建成為杭州市示范專業、浙江省示范專業和浙江省級實訓基地，汽修專業招生規模逐年擴大，畢業生逐年增加。但是，汽修專業畢業生在擇業與就業時，常常不知所措，很多學生不知道想干什么，能干什么，不能認清自己。究其原因，是與學生缺乏系統的職業生涯規劃有關系。

一、中職汽修專業職業生涯教育現狀

職業生涯教育是有目的、有計劃、有組織地培養個體規劃自我職業生涯的意識與技能，發展個體綜合職業能力，促進個體職業生涯發展的一項教育活動。

1.汽修畢業生就業現狀

汽修人才成長周期長，3～5年才成長為一名中級工，這使得汽修專業學生就業前幾年待遇不高，部分家長、學生存在偏見。學校汽修專業學生就業對口率、鞏固率不高，導致錄取分數線全校最低。學校對畢業生跟蹤調查顯示：01級汽修31名畢業生僅有8名從事汽修行業，鞏固率為26%。06級汽修35名畢業生僅有12名從事汽修及相關行業，鞏固率為34%，但頂崗實習期，專業對口率均達到90%以上。解決就業對口率和鞏固程度不高問題關鍵是加強學生職業生涯設計和指導。

2.汽修專業職業生涯教育現狀

（1）當下職業生涯規劃現狀。北侖職高老師對高一年級不同專業10個班，進行了中職生職業生涯規劃問卷調查，結果發現，中職生的職業生涯規劃呈現以下問題：

一是職業生涯規劃脫離自身實際，看重社會地位。職業生涯規劃選擇最多的是企業管理人員、私營企業主、公司白領。中職生對從事技工、營銷員、叉車工等工種選擇較少。

二是職業生涯規劃脫離專業，有一定盲目性。學生職業生涯規劃從專業出發考慮的占78%，22%的學生職業生涯規劃與專業不吻合。

三是職業生涯規劃強調經濟收入，忽略社會需求。影響職業生涯規劃的主要因素是工資、福利待遇和個人晉升機會，對社會需求和社會貢獻考慮不多。

四是職業生涯規劃急于求成，期望值過高。學生希望25歲前成功的占10%，11%的同學希望45歲后成功。

（2）職業生涯教育組織與制度不健全。中職學校職業指導工作主要由教務處、就業辦、班主任、德育教研組具體負責。教務處負責招生和職業指導課管理，就業處為學生就業指導，提供就業信息，組織招聘面試。德育教研組負責職業指導教學，理論多，實踐少。中職學校職業指導工作“多行雙軌”，教務處、就業辦、班主任、職業指導課教師、心理輔導室均有職業指導功能，開展各自活動，沒有統一計劃與安排，缺乏統一領導與管理。

（3）教育內容單一，時間安排不夠合理。職業生涯規劃指導應包括專業選擇、職業道德培養、職業理想教育、職業能力培養、職業決策能力培養等內容。目前，大部分職校只注重就業信息、求職技巧與職業道德，教學時間集中在高二下半學期、高三上半學期。

（4）指導人員專業化程度偏低。中職學校職業指導教師一部分是政治理論課教師，一部分是從專業或課程調整閑置教師，專業訓練的幾乎沒有。職業指導課績效缺乏考評，教師積極性不高，教師除教材，很少實踐，對企業行業新知識、新信息、新工藝、新規范，知之甚少。

二、開展職業生涯規劃教育對策

1.建立健全職業指導組織，構建科學職業生涯教育與指導體系

中職學校職業指導工作主要由教務處、就業辦、班主任、德育教研組具體負責，各部門“孤軍奮戰”。為了確保各部門分工明確，形成合力，學校指派專門的教學副校長主管，設立職業指導管理委員會，起到管理和協調作用。2012年學校在教務處下面設立了創新創業辦公室，專門指導學生創新創業工作，學校也成功地申報了省級創新創業基地，成為省教育廳創新創業理事學校。

職業指導部門由職業指導教師組成。企業、行業和勞動部門組成兼職指導團隊。學校參與實施省“六項行動計劃”，培訓出8名職業指導師，逐步確立學校職業指導原則、內容與方法，與社會、企業、勞動局、職介所溝通，普及職業指導知識，與社會聯合開展職業指導活動。對所有學生實施指導，進行職業生涯規劃、職業測評和咨詢。

教務部門、學生部門配合職業指導部門起輔助作用。各部門服從職業指導管理委員會，上下級協調、部門間合作，有序管理、明確分工。創業創新辦負責高一創新創業教學、技能大賽、創造發明、專利申請、文明風采的《創業計劃書》和學校創新創業工作。

在中職學校，有必要制定職業指導人員任職資格標準，進行職業指導人員培養和培訓，具體做法是：一要鼓勵在職職業指導人員參加職業指導師職業資格認證考試，執行職業資格準入制度，作為教師職務聘任、考核和晉級重要標準；二要聘用企業人事專員、職業指導人士或持職業指導師資格證的人員到中職學校任教；三要對教育學、心理學、管理學專業課教師進行培訓，充實職業指導人員隊伍。

2.開設職業生涯課程，培養職業生涯規劃能力

高一年級第一學期，學校汽修專業升學班和就業班就開設職業生涯規劃課程，讓學生學習職業生涯規劃書寫作，分析自我發展條件，確立發展目標，制定自我發展措施，引導學生根據實際情況，制定適合自己的職業生涯規劃。期末學校開展職業生涯設計大賽，評選優秀設計書，全校公開展示。第二學期，學校開設職業道德與法律課程，讓學生學習職業禮儀和職業道德，了解禮儀基本要求，理解禮儀道德意義，提高禮儀素養，養成文明禮儀習慣。汽修班職高班還開設了創新創業課程，由專職教師授課，培養創新意識和創業能力。

高二年級，學校教育學生認識專業、熱愛專業，完善知識結構，掌握職業技能，培養職業素養，幫助學生對學業“查漏補缺”，進行人文素質教育，修正行為習慣，指導做好職業生涯規劃，確立成才目標，著重學生職業興趣培養、職業個性策劃、職業價值觀確立，幫助尋找職業生涯發展的方向。學校給學生職業心理測試和職業生涯心理訓練，幫助達到了解自我，確立目標目的。通過校企合作，工學結合、訂單培養等形式讓學生了解汽修專業需要的職業素養和職業技能

高三年級，學校重點開展就業指導和頂崗實習活動，利用情景模擬面試，訓練面試求職技巧、心理素質和臨場發揮能力，進行心理教育，幫助畢業生適應社會新角色。

3.指導學生進行職業生涯規劃

（1）根據社會需求進行職業定向。具體說，包括了解職業的社會需求量、職業競爭系數和職業發展趨勢。職業社會需求量是指一定時期的職業需求總量。汽修企業管理崗位的社會威望相對較高，需求量很少，而鈑金、噴涂技術性強工種多數人不看好，卻有發展前途，需求量較大。因此，加強對社會職業需求分析和預測，了解社會崗位需求極其重要。

（2）依據專業選擇進行職業定位。開展汽修專業學生職業生涯規劃教育，要加強學生對所學專業認知，包括專業設置依據、人才培養目標、學習內容、就業領域、發展方向和職業發展前景，專業就業需求情況、個人對職業適應性評估等。

（3）結合自身興趣、性格選擇職業類型。如果一個人對從事職業不感興趣，工作中只能發揮其全部才能的20%～30%。如果一個人對工作有興趣，他就能發揮其全部才能的80%～90%。學生在考慮自己未來發展方向時，要盡可能選擇自己感興趣的職業作為發展方向。性格對職業發展也有影響，不同的職業要求從業者具有不同的職業性格。讓人際交往能力強的學生做接待、售后和開拓市場工作，讓“資料型”學生做技術工作，才能發揮其性格優勢。

（4）詳細分解目標，制訂可操作的短期目標。制定近期目標注意以下幾點：一是目標要具體、明確。不僅要寫明需完成的任務、達到的狀態，還要列出可操作的保證措施；二是目標要可及。目標不必太高，要稍加努力就能達到；三是目標要切合實際，符合個人性格、興趣和特長。四是目標可評估。有明確時間及標準，便于檢查、評估。

4.開展創業視角下的校企合作，實施創業教育

學校自2009年開始進行省級立項課題《創業視角下的中職校企合作模式及運行機制研究》，從創業教育的視角審視了中職校企合作模式及運行機制，目前學校校企合作模式有以下幾個方面。

（1）校企聯姻、走進企業、請進學校――HR“經理人”俱樂部。HR經理人俱樂部是由職工培訓中心與市100家經理人成立的俱樂部，是學校與企業互通的平臺。校企聯姻實現了校企互動，走進企業，請進學校，強化了創業意識，企業和企業家進行創業教育，學校輸送優秀員工，實現就業和創業。

（2）校企融合、理實一體、崗位輪訓――“企業化”實訓基地。汽修專業現有“企業化”實訓基地有小拇指噴涂實訓中心、未來汽貿實訓中心、民權駕校實訓中心和康橋鈑噴實訓中心。這種模式實現與企業訂單培養，工學結合。保障機制是專業建設委員會，基地、場地建設、設備采購安裝、生產任務確定、人才培養計劃與考核、學生就業、創業由校企協商確定。

（3）引企入校、企中建校、崗前培訓、門店實踐――“小拇指”汽修噴涂班、康橋汽車鈑噴班。企業將生產線整體復制在學校的生產基地，通過現場企業環境來為學校師資和學生進行實操教學，這是許多校企合作項目普遍做法。將企業門店引進學校，很好地實現了技能教學，提升了學生專業技能，將企業創業文化和課程引進了學校，增強了創業教育，強化學生的社會活動能力，培養了創業型人才。通過門店實踐，零距離、全方位對接社會，培養創業型人才。相對于一般企業頂崗實習不同，門店實踐對實習學生專業技能，社會活動能力（信息收集處理能力、人際關系處理能力、決策能力等）是很好的鍛煉。

（4）校企聯動、勤工儉學、模擬公司――中職生創業園。校企聯動、勤工儉學、模擬公司是在創業園中工學結合的勤工儉學活動、創業設計活動和創業活動。其保障機制是成立創業教育指導委員會，行業與企業參與，學校為主導，共同實施勤工儉學、模擬公司等活動，并最終實現就業創業。

該模式由汽修行業為學校制定產品生產和服務標準，學生在創業園開展勤工儉學活動，生產制作汽修產品，提供汽車美容護理服務。同時，學校引進國際勞工組織成熟課程SYB（創辦你的企業）對學生進行專門化培訓，學生結合課程創辦模擬公司，設計創業計劃書，企業家參與評比活動，使學生掌握創業的方法。

5.開展職業生涯教育系列活動

（1）定期舉行汽修專業專題報告會。為了做好專業思想教育，專業部有針對性地邀請一些行業專家和專業能手作報告。如邀請富陽市汽修協會秘書王佳做汽修行業發展和就業形勢報告。邀請富陽市平安汽車貿易有限公司、富陽比亞迪4S店總經理李軍峰，富陽市明坤汽修總經理羊明坤做創業報告。邀請富陽市豐田4S店市場銷售部經理阮淦做汽車銷售形勢報告。邀請學校汽修專業畢業生富陽東風本田4S店維修車間主任章奇杰，維修班長倪金鈞等回校做優秀畢業生事跡報告。這些報告讓學生了解了富陽市汽車服務行業的發展情況，激發學生對汽車服務行業的熱愛，同時樹立了一個個鮮活職業生涯規劃目標，為學生職業生涯設計提供生動的范例，使學生受益匪淺。

（2）開展技能大賽和創新作品評選。學校自2008年以來，每年五月舉辦一次汽修“自我挑戰杯”技能大賽。內容涵蓋了發動機拆裝、發動機故障排除、汽車底盤拆裝和汽車二級維護等。另外，學校每年組織汽修專業學生參加富陽市和杭州市的技能大賽。汽修專業部每年還舉行由“平安汽貿”贊助的滾輪胎比賽。在技能競賽中學生獲獎，不僅提升了學生汽修的專業技能水平，為求職就業提供了資本，而且增強了學生自信心。

（3）開展實習生就業指導工作。汽修專業實習生在實習前，由學校社會服務處開展實習就業培訓和指導，內容包括職業道德、勞動法、合同法、就業形勢的分析、求職技巧、求職心理和求職自薦書撰寫等，這樣幫助學生向職業人角色轉換。在頂崗實習過程中，按照實習生管理制度，加強實習生管理，促進專業對口率，提高就業鞏固率。

（4）以“中職生文明風采”競賽活動為載體。學校利用全國“中職生文明風采競賽”活動為載體，舉行本校“中職生文明風采”競賽。內容包括“職業生涯規劃” 設計、“我愛我的專業”“誠信在我身邊”“創業之星”征文活動、職業生活攝影等。競賽活動由學校職業指導委員會發通知，全校總動員，由校級領導統籌協調。德育教師負責職業生涯設計方法輔導，班主任組織主題班會活動，學生走訪優秀畢業生。語文教師結合文化課教學輔導職業生涯設計寫作，專業課教師結合專業能力訓練介紹崗位對從業人員要求。計算機教師輔導學生收集資料，制訂設計規劃。

（5）開展職業素養實踐周活動。職業素養實踐周活動是學校依據職業人培養目標而開展的一項活動。全校所有班級排好值勤順序，一周一個班級負責全校的衛生、紀律、安全、禮儀接待工作。所有值勤的學生戴上小紅帽，穿上校服，掛上校卡，一天2次排隊集合，由帶隊教師分配工作，采用企業規范化管理方法，開展學校安排的各項活動。在職業素養實踐周里，學生參觀一個企業，寫好一封求職自薦書，做好一周衛生，負責一周自主管理，上好四節職業課程即禮儀培訓課、就業指導課、職業道德課和企業文化課。職業實踐周活動按照企業考勤、考績執行，為學生就業和職業生涯進行了鋪墊。

（6）開展志愿者服務活動。2008年，專業部組建了汽車維護與保養志愿者服務隊，利用第二課堂和業余時間，在校內開展汽車維護與保養服務。活動內容包括洗車、發動機檢查、底盤檢查、測胎壓和充氣等。在校外，學生到富陽市各初中學校、企事業單位開展洗車和拋光打蠟活動，深受顧客和社會好評。志愿者服務隊被評為“富陽市優秀志愿者服務隊”。這一活動的重要意義在于增強了學生的服務意識。

參考文獻：

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關鍵詞：企業人才需求 人才培養 職業生涯規劃

由于全球經濟一體化的快速進程，市場競爭已日漸激烈。尤其在爆發了金融危機之后，全球經濟格局得到重新調整，國內企業與國際企業間競爭空前激烈，而企業內部的管理弊端也在逐漸顯現。企業怎樣科學合理的吸納人才、留住人才、激勵人才以及發展人才，從而提升員工對企業的滿意度以及忠誠度，則是解決問題的關鍵所在。有效開展企業員工的職業生涯規劃活動，既有利于企業選用人才，同時還能夠增強員工士氣以及對企業的歸屬感，進而有效的加強人才梯隊的穩定性以及競爭力等。

一、企業培養人才的重要性及人才培養原則

1.企業培養人才的重要性

人才指的是擁有一定專門技能或者專業知識，通過創造性勞動且對社會產生貢獻的人，是素質以及能力較高的勞動者。企業成功吸納并匯聚了優秀人才，就等于是贏得了在競爭中的主動權。就有能力在激烈的經濟、科技以及產品的各種競爭中屹立不倒。

2.企業的人才培養原則

（1）普遍性原則。培養員工是企業發展的重要方面，人的發展是企業發展的根本，因而，為了讓員工更好的發揮自身的能力，提升工作效率，這不但是員工的工作需要，同樣也是員工應當享有的權利。而這種需要及權利有著平等性和普遍性。

（2）差異性原則。由于每個員工的能力、知識、崗位以及企業發展有著階段性特征的不同，因而對于員工培訓的內容以及要求要具有針對性。

（3）個人意愿結合企業發展的原則。企業培養員工的最終目的是促進企業的發展以及提高經濟效益。所以，培養員工首先應當適應公司發展的需要，在這個基礎上，應充分結合員工的個人意愿以及條件，選擇適合的培養方向，將以人為本落到實處。

（4）應用性原則。生產和管理對于企業來說都是具體的，具有很強的針對性。因此在員工的培養方面，不但要做到提高知識、能力以及水平，還應當根據企業生產實際以及工作的需要，有針對性的培養不同崗位的員工。

（5）可持續性原則。企業的發展從根本上來說是人的發展，企業在發展的不同階段，對于人才的發展要求都是不同的。伴隨著企業不斷向更高階段發展，企業對員工能力的需要也在不斷向更高層次發展。這就要求企業不間斷的對員工進行額可持續的培養。

二、人才的模式及其內容

1.企業的人才培養模式

根據企業自身的發展階段以及企業員工的自身能力，采取的主要有崗位適應培訓模式以及繼續教育的培養模式。崗位適應培養模式基本的內容有，對新員工、崗位發生變動以及重新就業的人員進行崗位培訓。之所以采用這樣的培訓方式，是因為他們缺乏崗位所需要的各方面能力，不能夠獨立承擔起崗位的重任，經過培訓，可以使員工在文化知識、職業道德、實際能力以及專業技術等方面符合崗位的要求。繼續教育的培養模式的指導思想應當是“以人為本”的教育，要以終身學習、終身教育為主要內容，結合學校非學校、正規非正規以及正是非正式等教育培訓，將資源充分的調動起來，建立起開放式的教育培養體系，最終目標是滿足企業的發展需要以及企業和員工的持續發展。

2.企業的人才培養內容

培養的內容主要包括基本職業素養、管理水平、政治思想水平以及專業技能知識。對員工進行分類，針對專業技術人員的培訓主要以職業素養以及專業技能知識為主要內容。針對企業管理人員的培訓主要以政治思想以及基本職業素養為基礎，讓員工了解和掌握所在行業要求的綜合知識技能，整體培養方向為企業管理以及戰略格局觀。

3.注重課程設計，提高教學質量

結合不同崗位的要求、能力和知識水平以及職業發展規劃，為員工安排具有針對性的培訓類型。并依據培訓的不同類別以及人員的實際情況，制定培養目標，并開設不同類型的課程體系。

4.優化員工獎勵機制與考核機制

若想改進人才培養模式，就必要完善員工的獎勵機制與考核機制。通過公平的獎勵機制和考核機制，能夠大大提高員工對工作的積極性。在建立考核機制的過程當中，要充分體現責任統一原則。獎勵機制在制定時，可通過獎金或福利等獎勵來將員工的工作熱情調動起來。

三、企業員工的職業生涯規劃中存在的問題

新員工都會面臨選擇人生目標以及職業生涯的規劃問題，這既是員工個人的問題，也是關系到企業生存和發展的問題。當前，企業新員工在規劃職業生涯方面存在以下問題。

1.缺乏自我分析，不能正確的評估自己

自我評估是員工在規劃職業生涯的過程中所面臨的第一個環節，而科學的職業生涯規劃，離不開客觀全面的自我評估。經過調查發現，新員工往往缺少自我認識和自我分析，這就會導致新員工在確定職業目標的時候，極易產生盲目自信或是妄自菲薄的錯誤心態。而這些都將阻礙他們很好的結合主觀及客觀情況來確定自己的職業目標。

2.缺少對職業機會的評估，在確定目標時存在投機心理

經調查研究發現，在經過大學階段的學習之后，新員工形成了一定程度上的價值判斷，對于自身選擇工作有了初步的設想。但在選擇職業目標時，存在一定程度的投機心理。例如只考慮公務員的社會地位和穩定，就想從政，考不上的話就進入企業從事與自己專業有關的工作。有多種原因導致這種現象的產生，包括員工沒有正確認清自身，以及對企業職業機會缺乏正確的評估，致使職業目標在選擇上出現偏離。

3.方法不明

企業并未全面開展職業生涯規劃方面的指導，仍然停留在一般職業生涯管理的指導層面，企業員工對于自己的職業前景感到茫然。分析新員工的內在需求不難發現，他們正處于探索自己職業生涯的階段，對自己未來的職業生涯需要作出決策。而對于定位自我、設計人生規劃以及選擇職業生涯的道路，單是依靠他們自身的能力和經驗往往是難以把握的。這就需要企業機構提供專業的人才測評職業咨詢，需要科學的職業生涯理論進行指導，還需要職業生涯規劃的專業人員給予輔導。

4.不熟悉職業環境，實踐環節薄弱

職業環境分析是職業生涯規劃過程中的一個十分重要的方面，是由于職業環境能夠對個人的職業生涯產生巨大的影響。對于這些職業環境與信息的準確了解以及把握，其建立的基礎是豐富的實踐經驗。目前，新員工缺乏社會實踐是一個眾所周知的事實，由于缺少社會實踐，因而缺少對職業環境的了解和關注。

四、職業生涯規劃的完善措施

調查研究表明，如果把員工規劃職業生涯看作是員工個人的行為，然而員工的自身觀點是不足以滿足企業管理的要求的。每個企業都有自己特有的運轉目標、用人需要以及組織結構。為了更好的實現自身目標，企業就必須要依據員工的能力、動機、需要以及人格來規劃員工的職業生涯，尤其是對新員工的職業管理。主要措施有：

1.合理制定職業生涯規劃

在充分結合企業自身的內部及外部環境的前提下，求職者與企業依據各自的職業需要開展應聘、求職和招聘、挑選工作，這就是個人和組織相互結合、相互作用的開始。在應聘以及招聘工作完成之后，求職者進入到企業之中，通過部門的崗前培訓以及分配工作，完成個人向組織社會化轉變的過程，成為了企業的員工，進入了個人職業生涯的起始階段。企業一定要根據員工自身的特點，為員工規劃職業生涯道路并結合有力的管理調控，確保企業幫助員工制定職業生涯計劃，與員工組成利益的共同體。

2.科學的職業生涯診斷

科學的職業生涯計劃是自足于組織的角度，從員工發展目標出發，企業幫助員工規劃好職業生涯以及未來發展。所以，應當立足企業的發展目標，為員工科學的分析發展規劃。企業在招聘選擇員工時，通過筆試以及各項測試，讓應聘者冷靜客觀的分析自己的個人價值取向、價值觀以及自身存在的優點與缺點，認清自己擁有的能力和技術以及積累的社會工作經驗。

五、企業人才培養的模式及職業生涯規劃措施

引導員工進行科學的職業生涯規劃，讓員工能夠選擇最好的路線來發展自己的職業生涯，這種方式現已成為人力資源的管理和開發的一種新的方式，目前在日本、美國等國家已盛行起來。并且逐漸發展成了比較重要的管理員工職業生涯的模式。

1.企業的職業生涯規劃管理模式

首先，企業應該對職業生涯的管理與規劃的重要性有充分的認識。職業生涯規劃管理指的是企業對于員工實現其職業目標所安排的計劃、控制以及領導等管理活動。其目的是將員工個人的需要以及企業的需要結合起來，要做到人盡其才以及才盡其用，最大程度的將員工的積極性調動起來，增加員工的歸屬感。在當今時代，企業的職業生涯管理與規劃是以新職業發展觀作為指導的。

其次，企業作為實現發展的平臺和依托，應為員工提供正確和有力的支持。這對企業提出的要求是，應當把實現員工的發展擺在重要的戰略發展位置。結合企業戰略計劃、職業生涯的發展計劃以及人力資源計劃，把企業發展計劃正確的結合到員工的開發項目當中。對于員工具備的能力及潛力，企業要進行科學的評估和反饋，并為員工設置多種職業發展路徑，及時為員工提供企業有關內部職業發展和職業選擇的信息，為員工提供平等公平的競爭機會。企業應建立科學的職業生涯管理機制，向員工提供發展的項目和機會。鼓勵并引導員工參與職業生涯發展和規劃的活動。

總之，企業應根據發展變化，分析人力資源未來的供給和需求情況，制定對應的決策及措施。使企業無論是在當前還是未來，對于人力資源方面的需要都能夠及時的獲得滿足和補充，使企業和個人都能夠清楚的認識到企業潛在的未來職業方向，將培訓和學習這一有效工具充分為個人及企業發展提供助力，將企業的發展和員工的個人成長結合起來，實現共同進步。

2.案例：沈飛集團采取“三進一通”培養模式

在員工職業生涯管理這一問題方面，沈飛公司經過探索和實踐，逐步確立了培養員工的“三定一統，滾動推進”這一模式。此模式主要有以下幾個特點：

第一，目標明確，框架清晰。培養員工隊伍是一項龐大而系統的工程，這要求企業首先必須明確戰略目標，并對員工隊伍的現狀、過去和未來的發展需求有全面的了解。在這一問題上，該公司有明確的發展計劃，例如“九五”期間，將員工隊伍的培養目標制定為“三、四、八”，包括300名管理崗位人才，400名科技技術人才，800位技術工人。這項計劃涉及到的公司上下共130多個部門及單位。

第二，層次分明，統分結合。員工培訓的具體內容，集中在專門的“培訓計劃書”中。培訓計劃的指導思想是統分結合，原則是結合整體和個體、共性和個性。整個培訓活動的運作中，始終體現著按段實施、運轉層次分明以及逐步深入的鮮明特色。

第三，靈活多樣，立體交叉。以導師的引導及鍛煉為主體，以其他多種靈活的形式作為輔助。即堅持了員工培養的主渠道，又依據不同人員以及不同情況，采取具有針對性的其他多種靈活的培訓方式。

第四，對于接受培訓的人員以及實施培訓的導師，企業都采取動態的跟蹤與管理，定期考核，依照考核的結果隨時變更調整培訓內容。

總而言之，企業的人才培養工作任重而道遠。在充分的調查研究之后，制定合理的企業招聘方案。完善員工培訓體系，對于員工進行針對性的素質培訓并調動員工的工作積極性。除此之外，企業還應完善公平公正的獎懲制度以及員工考核制度。通過企業自身的不斷努力，才能立足于市場的激烈競爭之中并發展壯大。

參考文獻

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[6]徐文，劉仁釗，楊德全.新形勢下我國國土行業人才培養模式建構與主要類型[J].國土資源高等職業教育研究，2011（9）

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一、指導思想

致力于大渡河流域水電開發對人才的需求，建立一套領導重視，職能部門支持，員工積極參與的機制，通過整合員工觀念和行為，制定合理的制度和規劃，為員工職業生涯做出恰當的設計，激勵員工努力實現短、中期目標，形成學習——持續改進——建立競爭優勢這一良性循環，形成企業發展和員工進步相互影響，相互促進的良好局面。

二、設計原則

（一）擇己所愛的原則

選擇自己喜愛的職業生涯通路，培養自己"干一行，愛一行"的意識。熱愛并全身心地投入工作，在工作中實現自身價值，活出生命的意義。

（二）擇己所長的原則

選擇自己所擅長的領域，積極發揮自我優勢，作到物盡其才，努力實現奮斗目標。應盡量避免選擇自己不擅長的發展方向。

（三）擇企所需的原則

選擇職業通路應考慮企業的需要，盡量選擇企業人才需求的發展方向，只有這樣，員工的自我發展才有足夠空間和可靠保障。

三、設計步驟

（一）自我評估

自我評估是對自己的再認識。因為只有充分地認識了自己，并做出準確的評價，才能準確地選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標做出最佳抉擇。自我評估包括自己的性格、興趣、特長、學識、技能、思維、道德水準等。自我評估一定要全面、客觀、深刻，不回避缺點和短處。通過對員工個體自身優勢及弱勢的認真仔細分析，繼而設計出與之相適應的職業生涯。

1、優勢：通過對個人知識和技能的掌握程度、性格特點和愛好取向、經歷中最成功案例等的分析，發現并總結出自己的學習、工作和發展的優勢所在，以此作為個人職業生涯設計的基礎和支撐。

2、劣勢：通過對自己的再認識，找出影響自己成長的不足或欠缺，以在自己的職業設計中能夠有所規避。對劣勢要認真對待，努力彌補，敢于承諾“給我時間，我可以做得更好”。

（二）環境評估

環境評估主要是評估各種環境因素對職業生涯發展的影響。在制定個人的職業生涯規劃時，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己在這個環境中地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的條件和不利因素等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中趨利避害，使職業生涯設計具有實際意義。

（三）設定目標

在進行職業生涯設計時，通過員工的自我分析認識，應首先明確自己該選擇什么職業方向，確定目標。這是制定職業生涯規劃的關鍵，也是職業生涯設計中最重要的一點。職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。目標的設定，是在繼職業選擇、職業生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和終生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。

（四）職業生涯通路計劃

把職業生涯中的重要方面如發展、調動、晉升等結合在一起，就構成了職業生涯通路，它實際上包括一個個職業階梯，個人由低至高拾階而上。通路選擇遵循員工自愿與組織推薦相結合的原則，現就組織內部的職業生涯通路數推薦如下，供員工結合自身實際進行選擇時參考。

1、技術型職業生涯通路

典型特征：性格內向，喜歡獨立思考，做事謹慎細致，主要注意力是工作的實際技術。不擅長或不喜歡全面管理，只愿在技術職能區提升。

成功標準：在本技術區達到最高管理位置，并保持自己的技術優勢。

主要職業領域：檢修、運行、工程概預算、工程監理、技術管理等。

典型職業通路：―專責工程師--分場技術專責—技術職能部門專責--―總廠或公司副總—總工以及其它技術崗位。

2、管理型職業生涯通路

典型特征：考慮問題比較理智，善于從宏觀角度考慮問題。能在信息不全的情況下，分析解決問題，善于影響、監督、率領、操縱、控制組織成員，善于使用權力。

成功標準：管理越來越多的下級，承擔的責任越來越大，獨立性越來越大。

主要職業領域：企業各級組織或部門。

典型職業通路：一般員工－-班組長（班組技術負責人）－-處室領導（部門主管）--總廠及更高級別的管理崗位。

3、技能型職業生涯通路

成功標準；技能水平達到相當熟練程度，成為生產部門不可缺的骨干。

主要職業領域；企業各生產部門

典型職業通路：試用崗―初級工―中級工―高級工技師高級技師

（五）職業生涯策略

職業生涯策略是指為實現職業生涯目標而制定的行動計劃，一般都是具體的、可行性較強的具體措施。員工在確定了具體的職業選擇目標后，行動成了關鍵環節。所以員工應根據個人實際需要制定一些具體措施，主要包括教育、培訓、實踐等方面的措施。在規定時間內取得相應內部員工資格證、國家職業鑒定機構頒發的各類證書，如注冊會計師資格證、高級工證書，通過努力評定助理工程師、工程師、高級工程師、技師等，在業余時間進行學歷教育、進修管理學知識并注重開發潛能等，提高處理信息的能力，保持積極的心態。

員工個人制定本人職業生涯通路計劃，應包括以下內容：

（1）描述各種工作流動的可能性。

（2）反映工作內容、組織需要的變化。

（3）詳細說明職業生涯通路的每一職位的學歷、工作經歷、技能和知識。

（4）職業生涯規劃的時限。

（5）自我提升發展計劃。

為幫助員工順利推進其職業生涯，企業將為員工提供以下幫助和支持：

1、機制建設方面

（1）實行內部員工資格證，推行員工持證上崗。

（2）推行星級員工制。

（3）完善學科帶頭人制度。

（4）完善教育獎勵辦法。

（5）完善其他激勵、考核、用人機制。

2、學習環境方面

（1）網絡培訓。提供內部MIS網絡上的學習平臺，開辟學習資料、案例分析等。

（2）內部培訓。龔電大學為員工的學習提供硬件支撐，定期開展各種基礎知識的教育培訓，并將在不同時期根據需要安排各類專業知識的培訓。

（3）外出培訓。根據需要，為員工提供外出學習提高的機會。

（六）評估與改善

影響員工職業生涯設計的因素很多，有的變化因素是可以預測的，而有些則難以預料。而進行職業生涯設計的人是善變的，環境也是多變的。成功的職業生涯設計需要時時審視內外環境的變化，不斷對自己的設計進行評估和修訂并調整自己的前進步伐，最終達到目標。

四、注意事項

制訂職業生涯設計方案時，員工應認真對待，主管單位和各級組織應作好引導和管理工作。其中，員工個人和組織應注意以下事項：

1、員工個人應做到：（1）不斷提升自己的能力。學習型組織理論告訴我們，當今世界唯一不變的就是變化。因此，為了確保自己的優勢地位，應該不斷地在提高能力上下更大的功夫，做更大的投入。（2）保持健康、積極的心理品質。人生的成長過程，就是一個人的人格不斷完善的過程。積極健康的心態，會引導你邁向卓越；消極頹喪的心態，會令你一蹶不振。（3）敢于嘗試和創新。未來的世界屬于不斷創新的人。人生最為可怕的一件事，就是"把錯事做得很正確"。在特定的環境條件下，你做好了一件事，并不意味著你永遠都可以沿襲這一做法。要記住：變則通，通則達。（4）認可組織文化、價值追求，高度忠誠組織發展目標。

2、組織應本著以人為本的思想，從尊重員工職業發展意愿、幫助員工實現職業生涯目標的角度出發，制訂現代人力資源管理政策、措施以及培訓計劃，實施人性化與理性化相結合的職業管理方案，促進員工自身綜合素質的全面提高，最終實現員工個人與企業的雙發展。

五、實施步驟

1、確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，職業目標必須設定清晰、時間明確。

制訂目標的步驟有：

（1）自我分析

（2）內外環境分析

（3）選定職業和職業生涯路線

（4）確定職業目標

（5）制定相應的行動計劃和落實措施

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生涯規劃課程在港澳臺地區開展較早，縱觀我國生涯規劃課程開發存在幾點共性：(1)參照國外生涯教育先進理念或做法;(2)參考我國現有教科書的編寫內容與特點;(3)結合實施學校所處的具體情況，有針對性地組織課程內容的教學。

 

隨著中職選擇性課程改革的不斷深入推進，中職學校也在逐步開設生涯規劃課程。浙江省德清縣職業中等專業學校作為國家第二批改革發展示范校和浙江省中職課程改革試點學校，在中職學校中率先啟動生涯規劃教育以及中職生涯規劃課程開發，經過幾年的實踐探索，積累了一些經驗，同時也取得了一定的成果。教學設計《人生沿途皆風景——透視生涯規劃》獲2011年浙江省中職學校心理健康“同課異構”創新教案評比一等獎，學校開發的課程《中職生生涯規劃》獲2015年浙江省首批中職課改A類校本選修教材。

 

一、課程目標

 

(一)總目標

 

喚醒學生生涯意識，學生在“游戲體驗+專業測試”中對自身的職業興趣、職業性格、職業能力、職業價值觀進行探索，明確自己喜歡、適合、勝任、看重什么，為中職專業選擇提供參考。學生在社會調查與實踐中了解家庭、地區、行業，為就業與發展做好準備。分析中職生所學專業對應的職業及其橫向、縱向職業群，把握在專業領域的就業面及發展路徑探究職業素養的養成。讓學生在專業、升學與就業上作出適合自己的抉擇，同時能夠進行目標管理、付諸行動以及審時度勢地調整自己的規劃，進而思考如何進行創新創業。

 

(二)具體目標

 

1.知識與技能

 

學生能夠增強生涯規劃意識，探索自己的過去、現在、未來，了解自己的職業興趣、職業性格、職業能力以及職業價值觀，了解家庭、家鄉、行業的基本情況，了解專業、職業、升學、就業等方面的知識。

 

2.過程與方法

 

學生通過生涯的紙筆練習、幻游體驗、游戲、測驗、實踐調查等活動，運用SWOT分析法分析被選專業的優勢、劣勢、機會和威脅，從而選擇適合自己的專業。運用決策平衡單來權衡就業與升學的利弊得失，初步確定或調整自己的升學或就業方向。遵循SMART原則，運用剝洋蔥法進行目標管理，搞清行動與措施計劃的5W2H要素，運用PDCA循環實施行動方案具體過程，進而制定中職生涯的行動與措施計劃書，通過自我評估、同學評估、老師評估、家長評估四種方式對生涯內容、進度及其他因素進行評估、調適，從而重新規劃與行動。

 

3.情感、態度與價值觀

 

學生在體驗中逐步形成職業興趣、培養職業性格、提升職業能力，樹立正確的職業價值觀，理解專業、升學與就業對人生的意義并以積極進取的態度作出適合自己的抉擇，形成生涯規劃意識，對創新創業進行一定的思考，樹立陽光、積極、向上的學習觀、人生觀和價值觀，促進自我的終身、可持續、個性化發展。

 

二、課程內容

 

課程分為六個單元，分別為生涯喚醒、自我探索、環境透視、職業分析、生涯決策、生涯行動，每單元2～4課時，共18個課時(見下表)。

 

三、課程實施建議

 

(二)滲透生涯理念

 

沒有理念指導的生涯教育是盲目的、空洞的，在本課程的實施中，時時滲透生涯理念。例如以職業生涯規劃大師舒伯(Donald E.Super)的終身職業生涯發展理論為依據，學生在繪制“生涯彩虹圖”中理清自身生涯發展階段與角色間的相互影響，從而科學合理地來規劃自己的生涯。

 

(二)注重對生涯的體驗

 

課程的實施中，注重學生的生涯體驗，例如運用冥想技術引導學生進行生涯幻游，暢想未來生活;在冥想音樂和教師冥想語下，通過自創的“人生大風車”紙筆游戲對風車葉子的組合、拆下、換上來體驗選擇、舍棄、重拾等價值觀，從而使學生在體驗中順其自然地澄清自己的價值觀。

 

(三)發揮心理測驗的輔助作用

 

將霍蘭德職業興趣傾向測試、邁爾斯布里格斯類型指標(MBTI)測試、加德納多元智能測試、生涯價值問卷這些測試作為附錄放在《中職生生涯規劃》這一教材的后面，在“自我探索”這一單元教學時作輔助教學之用，對學生了解自己的職業興趣、職業性格、職業能力、職業價值觀提供一種參考與借鑒。值得注意的是，測試之前要對學生說明，測試結果并不是標準答案，需要結合自身的實際情況來具體分析，避免測驗帶來的消極心理暗示。

 

(四)明確生涯規劃是持續動態生成的過程

 

中職生涯規劃教育課程一般在高一年級開設，而生涯規劃是一個持續動態生成的過程。在課程的實施中，不是要為學生做規劃，而是要教會學生一種生涯規劃的能力，更重要的是要讓學生學會審時度勢，對自己的生涯規劃進行評估、調適、規劃、行動，從而形成一個“螺旋式”循環上升的過程。

 

本課程突破以往中職生涯規劃課程單一的講授式、討論式教學，將生涯理念滲透于課程中，通過生涯情境的體驗、生涯理念的滲透、生涯的具體實踐、生涯的感悟與反思，讓每位學生產生主動參與的強烈愿望，在情境中充分體驗、討論、交流、辨析，自主、自由地遨游生涯，這是對生涯教育的再認識、再強化、再創新，為中職選擇性課改中，學生的課程選擇、專業選擇、學制選擇提供有效指導。