序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇心理健康知識小報范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

篇(1)

關鍵詞：心理健康教育 全員參與 多形式多渠道 寓教于樂

一、高度重視，開設心理健康課程

新疆精河縣職業中等專業學校創建于1988年，二十多年來，靠艱苦創業的職專人在戈壁綠洲崛起，被評為“國家級重點職業中等專業學校”。學校有中專部、電大、職業技能鑒定中心、電腦中心、駕校和高中部等多個部門、多種學制并存。我校在進行心理健康教育的探索與實踐中，在上級領導的關懷支持下取得了一些成績。下面將我校近年來開展心理健康教育的情況做一總結。

心理健康教育課是心理健康教育主要渠道之一，也是我校心理健康教育工作的特色。我校多年來把心理健康課定為必修課，中專學制的學生每周兩節，高中的每周一節。上好心理健康教育課有利于我校心理教育系列活動朝著規范、有序的方向發展，也有利于以點帶面，促進我校心理健康教育工作的整體開展。基于以上的認識，我校在充分利用現有資源、規范課堂進程和課堂內容、活躍課堂氣氛方面做了不少努力，取得了可喜的成績。確立“以學生為中心、以學生的學用為中心、以全體學生的主動參與為中心”的教學理念。每一堂心理課盡量做到以活動為主，以學生的體驗為主，在心理教育課堂中運用心理測驗、錄像、音樂、心理劇、討論等多種手段。這樣做的效果就是使每位學生在課堂進程中都有發言的機會，都有參與課堂活動的機會。真正做到全體學生參與，學生在熱烈有趣的活動中情感得到體驗，行為得到訓練，同時他們在活動中相互合作、相互溝通，增進了學生間的人際信任和合作，使課堂環境更加融洽，課堂效果更加明顯。這樣的心理健康教育課真正成為學生放松身心，完善自我的催化劑。

二、從普及入手，重點培養骨干

學校從普及入手，重點培養骨干。2007年與縣教育局聯合舉辦“首屆心理健康輔導員”培訓班，聘請自治區專家為骨干班主任、學校中層領導授課，并組織學員參加國家級心理健康輔導員認證考試。此次培訓，我校要求全部班主任和擔任心理課的教師參加。我校有近二十多名教師獲得“心理健康輔導員”結業證。2008年派出教師參加“自治區中職院校心理健康輔導員”師資培訓，這些教師取得了“國家二級心理咨詢師”資格證書。為了使心理健康教育工作專業化，我校設置心理教師崗位。心理教師是開展心理健康教育工作的人員保證。

學生的心理健康與他們的日常學習、生活，與平等、和諧的師生關系、同學關系等密切有關。因此，心理健康教育應當滲透到學生的日常教育教學活動之中，滲透到班主任工作和學生的政治思想品德教育之中，滲透到教師教學之中。心理健康教育尤其要與學校德育和學生管理工作緊密結合。心理輔導員在教育教學中努力落實把學生作為獨立的生命個體，充分地尊重、理解、信任學生，建立平等的師生關系；把學生作為完整的生命個體，要全方位、多角度地認識學生；以學生為教育的主體和活動的主體。骨干心理教師為更多教師起到了表率作用。

三、建立咨詢室，多渠道多形式，寓教于樂

在大力倡導素質教育的今天，學校除了給學生傳授知識外，更應是一個幫助學生認識自我、發展潛能、學習解決問題和提升人際溝通等能力的地方。學校心理咨詢室作為學校的一個部門將致力于支持、配合學校、老師、家長，幫助學生適應、改善及解決在學校、家庭、成長方面的心理問題。讓學生能發展潛能，盡顯所長。

首先心理咨詢室利用校園網、廣播、心理小報等，宣傳心理健康知識，精心布置心理咨詢室，排出接待時間表。為全校師生營造一處寧靜溫馨的心靈家園。讓大家意識到：當你需要幫助、渴望交流時，我們的心理輔導人員作為你真誠的朋友，會為你提供幫助，幫你修復內心創傷，與你共享人生感悟，使你面帶微笑走進現實生活，坦然從容行走人生之旅。我們的心理輔導人員能做到真誠保密，并會用心聆聽你的心聲。

1、心理講座及團體輔導。

針對中職生、高中生不同的心理狀況、學習階段中遇到的心理困惑，開展心理健康專題講座，使學生的消極情緒得到及時控制與恰當調適。

針對中職新生自卑自怨自哀情緒，舉辦了“抱怨不如感恩”的講座。讓學生明白我們可以選擇一切，唯獨無法選擇父母；我們可以改變一切，唯獨無法改變成長的經歷。那些在家庭教育中存在的問題影響著我們成年后的生活，但是我們還有機會認識到它們，并且修正它們帶來的不良影響，讓自己重新走上成長之路。即便生得不漂亮，也要活得漂亮。

針對學生性心理出現的一些心理偏差，進行青春期性心理講座：《十六歲走向成熟的開始》；《與青春對話》等。學生深刻體會到要學會自立自強；做好自己人生規劃的重要性；從情感處理方面講述了我們應該如何看待愛情、友情，如何面對情感挫折。

針對高三學生面臨畢業，擇業等問題，開展的心理講座。有“考試前的心理調節”等，對學生進行考前心理疏導，讓學生明白：每個生命都是一個絕版，每個生命都有各自的個體差異，每個生命都有獲得價值和幸福的權利。相信條條大路通羅馬；堅信天生我材必有用。

為使我校心理健康教育不斷上水平，我校心理咨詢室一直堅持開展團體、個別心理輔導、開設心理信箱、進行心理訓練等心理健康教育的途徑。由心理咨詢室組織開展豐富多采的活動，組織全員參與，滲透心理健康教育，寓教于樂。

2、創辦心理小報，設立心理信箱，開通心靈有約。

我校創辦了面對學生的心理小報《心苑心語》，受到學生的歡迎。小報上介紹成功的心理調節案例、介紹心理學的一般知識等，幫助學生提高心理品質。心理小報《心苑心語》由心理咨詢室的老師和同學們一起收集資料、排版，每期的插圖都是我們的心理志愿者設計的。這些同學一起參與了學校心理小報的編排工作，分享了參與學校工作的喜悅。這些同學在工作中展現了他們的認真、細心和熱情。“心靈有約”播放的心理音樂和“心靈雞湯”故事及利用晚自習播放的心理電影學生們都很喜歡。

3、心理征文、征畫及心理游園活動。

心理征文、心理漫畫面向全校師生征集稿件。獲獎和參與將為本班贏得加分，按獲獎等級依次是5、3、1、0.5分。系列活動結束后將根據各班累計分數評選出心理系列活動最佳組織一、二、三等獎，并頒發獎狀與班級活動經費。學生投稿踴躍。活動還收到了許多老師的文稿和畫稿。

心理游園活動，通過條幅、展板等多渠道宣傳，心理游園會的信息，吸引同學的眼球。提前將活動分配好，讓各班同學在游園會開始前幾天為游園作準備。各班裝扮林蔭道劃分區域 （彩色氣球、彩帶），各班游戲道具自備。讓學生自主管理。游園活動的全過程都由學校各班心理委員和心理志愿者的同學組織實施，其他各部協助工作。在現場服務的同學均來自學生會成員，凸顯學生會社團聯合會成員間的團結協作的精神及其內部的凝聚力。

心理游園活動貼近學生，滿足了學生的心理需求，廣泛調動學生的參與積極性，推進了同學們對心理健康教育的認識。對于學生認識自我，培養良好的人際關系有著良好的促進作用。心理游園活動深受學生歡迎。

篇(2)

一、學校領導重視，組織機構健全

學校領導對創衛工作十分重視，把創衛工作擺上了學校工作的重要議事日程。為了使我校認真、扎實、全面、有效的開展創衛工作，我校成立了"創衛工作領導小組"。組長由***校長擔任，副組長由**書記、**副校長和**副校長擔任，成員由學校中層領導、年級組長、教研組長、班主任及衛生保健教師組成，明確工作目標，落實責任。下設創衛工作辦公室，主要負責創衛工作的資料收集、整理和學校衛生工作。對創衛工作，校領導親自抓，創衛辦公室負責整個學校的創衛工作的協調和安排，使創衛工作的各項任務層層落實，任務明確。學校要求各個機構及相關人員嚴格按照制定的計劃開展工作，做到有目標計劃、有檢查評比、有總結表彰，同時將工作責任落實到每位教職員工。

學校對創衛工作非常支持。校級領導經常過問、指導創衛工作。本年度學校安排了三次全校性個人衛生和環境衛生大檢查，幾位校級領導帶頭行動，并積極落實、檢查。在檢查中對存在問題的處室明確提出，提出尖銳的批評，并責令當場改正。校級領導分工明確，責任到人，教學校長主管健康教育，總務校長主管學校的環境衛生。

二、加大宣傳力度，營造良好氛圍

創衛工作是一項社會性很強的系統工程，但僅靠領導重視是遠遠不夠的，只有把全校師生真正發動起來，形成全面動員、全體師生員工齊動手的態勢，營造良好的氛圍才能從根本上保證創衛工作的落實，保證創衛工作的持續發展。為此，我們采取了以下措施和做法來加大宣傳力度，讓廣大師生能了解創衛工作的重要性、必要性，并積極參與到創衛活動中來。

1、強化了輿論宣傳。學校利用校、團、班會、"國旗下講話"等形式，充分利用學校廣播站、健康教育墻報、班級板報等宣傳陣地，向廣大師生宣傳各種衛生小常識，幫助師生養成良好的衛生習慣。學校設置有健康教育專欄，每月一次；各班一學期3-4期關于創衛的黑板報。

2、舉辦衛生健康知識講座。以專題講座等形式對學校師生進行創建衛生城市宣傳，并開展相互監督活動、爭創衛生標兵及創建文明衛生校園實踐活動。幾年來，學校根據季節的變換、上級布置的任務等定期舉辦各種專題的知識講座，如"中學生防近視知識講座"、"中學生青春期衛生知識講座"、"防控非典知識講座"、"心理健康知識講座"、"校園紅絲帶講座"等等。通過這些活動，更有效、更深入的進行創衛宣傳活動。

3、分發衛生健康知識宣傳材料。如"健康知識"小冊子、《學校健康教育實施細則》、健康行為實際操作說明、《教研簡報》創衛專刊等等。通過這些宣傳活動，廣大師生對創衛工作有了更深入的認識，自覺地參與到活動中來，同時又把這些知識帶入家庭，影響他人，服務社會。

4、組織教職工和學生廣泛開展愛國衛生、城市管理、環境保護、消防、道路交通等法規的宣傳教育和義務勞動。使教職員工和學生的城市衛生、衛生保健、疾病預防、交通知識知曉率達到95%以上。

三、加強健康教育，搞好衛生工作。

學校創衛工作在全面抓緊抓好的基礎上，重點是抓好健康教育工作。學校將健康教育列入學年度教學工作計劃，并保證課時，開課率。教師、教材按要求落實。學校利用校《健康教育》專欄宣傳健康教育常識，搞好校園凈化、美化工作，積極做好學生的衛生防疫工作，使我校健康教育和學校周邊環境達到國家衛生城市的要求。

具體表現在：

1、初中三個年級均開展健康教育課，由生物教師和政治教師兼任健康教育教師。選用規定教材及教學參考。嚴格保證了課時安排為0.5課時/周，嚴格保證了開課率達到100%。做到了有課時、課本、教師、教案、考核評價。其中初一、初二年級側重于健康教育方面，而初三年級則側重于心理健康教育。通過幾年以來的課程開展，學生普遍反響良好。能夠在健康課上學習到許多非常有用的知識。幾年以來學生的考核評價資料完整，書面考核成績全部達標。學生健康知識知曉率達100%，健康行為形成率90%以上。

高中各年級根據具體情況開展每月一次的健康教育知識講座，由我校生物課教師主講，通過講座活動的開展，使高中學生無論是在生理健康方面還是在心理健康方面都獲得了有益的知識補充。

2、我校選用陜西人民出版社出版的健康教育教材，所用教具、掛圖完全達到教學的要求。

3、各教室共裝8只以上日光燈管，每個燈管為40W，整個教室共計至少320W，符合教室安裝6-10只40W日光燈的標準。黑板采用特制鐵皮制成，1999年由市教育局直接招標購買，至今使用完好，無裂縫、無反光、無眩光、書寫清楚。

4、學校課桌椅是由市教育局統一指定的廠家供應。符合國家頒布的衛生標準（GB7792-87）。

5、學校因為基建，自2000年后，無食堂。學生和教職工飲用水由西安市東安公司供給。水質檢測合格。

6、學校教學樓內男生廁所有57個蹲位，女生廁所有80個蹲位，在校學生1185名，612名男生，573名女生，學生與廁所蹲位數遠遠高于國家標準（男40：1，女20：1）。

7、各年級健康教育教師根據學校教學計劃中有關健康教育的要求，制定具體詳實的教學計劃，在具體教學的過程中進度與計劃內容相符，教學中概念明確，邏輯清楚，板書工整。運用啟發式教學等多種教學手段。語言生動感人，并善于理論聯系實際。在學期結束的時候根據情況寫出詳細的教學總結。

8、教案嚴格按照規定書寫（包括課時、課題、教學目的、教學重點、教學難點、教具、教學內容及過程、教學小結等八項內容）；此外，教案書寫無概念錯誤、書面整潔、簡練。按課時備課，按教學計劃進行。學校在期中考試和期末考試前進行兩次檢查。

9、學校積極開展教學研究。我校20055學年度出外接受培訓達4人次，如"中小學心理咨詢與健康教育教師培訓班"、"校園紅絲帶培訓"、"心理咨詢培訓"等。此外，健康教育教師還通過組內集體備課、教研活動以及上觀摩課的形式極大限度的提高了健康教育教師的個人基本功。健康教育教師人均學年度接受培訓完全達到要求的120學時以上的標準。

10、學校每年多次利用宣傳欄、家長會、班隊會、校園廣播、衛生小報以及環保小報等多種形式向學生和家長宣傳不同內容的衛生保健知識。

11、學校每月由校醫和政教處聯合，對學生的個人衛生進行檢查。按照頭發、指甲、面部和衣著四項，組織班干部，由各班生活委員統計，造表上交。所有原始資料保存完整齊全。

12、政教處制定有早操和課間操的檢查評比辦法，由政教處組織實施檢查，各班主任以及各任課教師督促、配合。檢查評比資料詳實完整。

13、2005學年度，學生除事假以外的原因造成的缺課共447節，缺課率為3.9‰。

14、教師辦公室地面和墻壁干凈清潔，嚴格做到無煙頭、無紙屑、窗明、桌椅凈、物品擺放整齊。

15、經過一年的努力，我們做到了學校校園無雜草、無亂丟廢棄物、無痰跡、無污水洼地、無亂寫亂劃，學校廁所無臭、無蚊蠅蛆滋生、無亂拉亂尿、無亂寫亂劃。

四、制定規章制度，保證創衛順利進行

為確保創衛工作有序、有效的進行，規范廣大師生的行為舉止，我校創衛辦領導小組充分考慮了本校的具體情況，在廣泛征求群眾意見的基礎上，制定、完善了多項規章制度，如《衛生管理制度》、《學校衛生保健制度》、《****控煙制度》等，各處室、年級組、教研組、各辦公室制定了詳細的創衛計劃。這些制度、計劃把對廣大師生行為的要求規范化。學校把這些制度納入于日常管理工作中，與評先評優工作結合起來，取得了顯著的成效。

五、采取有力措施，保證工作開展

1、由政教處牽頭開展"文明班級"評比活動，內容涉及環境保潔、學生儀容儀表檢查及教室及衛生區的檢查，做到日日有檢查，事事有人管。要求學生穿戴整潔，儀容儀表合乎要求，不亂丟垃圾，不隨地吐痰，養成良好的衛生習慣；教室布置規范整齊，教室、走廊衛生整潔，天花板無蛛絲、地面無紙屑、痰跡；衛生無死角，廁所天天沖洗，無垃圾，水溝無積泥，無積水。政教處每周評比頒發"衛生流動紅旗"，樹立典型，以促進學校的德育工作，使其躍上新臺階。

2、總務處負責校園環境衛生及操場、樓內走廊等的衛生清潔工作。定期到各處室及教師辦公室檢查衛生工作，并及時公布檢查結果，督促存在問題的部門或個人整改。針對今年"愛衛、除四害"工作的部署和安排，按照上級的統一要求，由總務處牽頭，衛生室人員具體落實，在全校范圍內積極開展滅蚊、滅鼠、滅蟑、滅蠅的行動，每次行動都做到有計劃、有布置、有匯報、有總結，落實責任到人，確保行動的順利進行。

3、學校針對師生飲水問題，專門組織討論，審核飲水資質、檢測報告等文件后，決定使用"東安"公司的供水，以保證師生的飲水衛生和安全。

4、校團委會、學生會積極組織全校學生參加市創衛大行動和"地球日"、"環境日"環保活動，提高學生的衛生、環保意識。

篇(3)

“關注健康 關注心理”已經成為學校德育工作的重要內容。在心理健康教育工作中，我們學校經過三年的工作實踐，尋找到兩件制勝“法寶”，那就是“細”和“實”，即注重細節、注重實效。下面就把這兩件“法寶”介紹給大家：

法寶之一：管理求細

心理健康教育工作要順利開展，“細”字要當頭。從管理網絡到隊伍建設，再到文化熏陶，做到“向細節要質量”。管理網絡是根基，隊伍建設是保障。因此，首先要制定相應的管理規程和制度，建立領導和實施網絡。其次，在教師培養上下工夫，“兩條腿走路”的策略不失為好辦法，校本培訓與外出取經相結合，豐厚底蘊激活隊伍，以此促進教師心理素質與輔導技巧的提高。

此外，還要深挖環境這本無聲的教材，發揮隱性課程的育人功能。

我們把心理健康教育走廊作為心理健康教育的窗口。我校三樓是心理健康教育走廊，以展板形式進行心理健康知識宣傳。所有展板精心設計成粉紅色的心形，視覺上給孩子溫馨的感覺。壁板分別展示著：九個學習好習慣、如何讓你快樂、心理健康教育格言、同學之間不宜開的玩笑等。另外，在心理健康教育走廊里，還以學生的視角看心理，特設了“心語小屋”專版，版面降低了高度，與學生視線持平，給孩子平等的感覺，每月更換一次，用來展出孩子們的心靈感悟。樓梯間懸掛著“教師心靈寄語”，這些美好的語言成為促進學生心理成長的玉液瓊漿。

校園閉路電視臺也是我校心理健康教育的主陣地。我們在電視臺開設“心語”和“對話”兩個專欄，每周播出一個欄目，節目由心理老師與學生共同策劃，由學生主播，每期還有特邀觀眾參與節目。兩個欄目就學生集中的心理問題展開討論，學生在觀看互動中，心靈受到震撼，情感產生共鳴。

心語博客是心理健康教育的另一特色。2007年12月，我校心語博客――童心芳草地建立。博客共七個板塊，豐富的內容貼近孩子心靈。如今，博客已經成為教師輔導、師生家長交流的好助手。

除走廊文化、電視臺、博客外，還有心語電話、信箱和郵箱，這些都成為學生熟知的咨詢渠道。所有這些都成為我校特有的心理健康教育文化的一部分，為學生營造了寬松愉悅的心理健康氛圍。

法寶之二：育人求實

每個孩子都是一個獨立的生命體，他們形形、性格迥異，因此,我們的教育必須注重實效。當然對于兒童期的孩子來講，最奏效的教育方式就是讓他們在活動中感悟，在感悟中提升。幾年來，我們學校一直堅持“活動求實，活動育心”的教育理念，效果很好。

從2006年起，我校堅持每學期一次的“心理健康教育周”活動，健康周活動一般歷時3~4周時間，每屆設有不同主題，開展貼近學生生活、貼近學生心靈的教育活動。目前我們已舉辦四屆健康周活動。

“陽光下成長”是第一屆健康周活動，目的就是引起家長和學生對心理健康教育工作的重視，因此學校下發了《讓孩子在陽光中成長》――致家長一封信，讓家長了解學校心理健康教育工作開展情況，關注孩子心理，并參與到心理健康教育行列中來，形成家校聯合的心理健康教育格局；第二屆健康周主題是“溝通從心開始”，進行了親子、師生、生生書信交流，讓大人們學會傾聽孩子的聲音，用童心解讀孩子的心聲，從而實現師生、親子間的有效溝通，真正達到心靈和諧；第三屆健康周主題是“心語潤心田”，通過心語日記、心語小報、許愿樹等活動，使學生心里話有地方傾訴，美好的愿望得以展現；第四屆健康周“評價中成長”是結合學校省級心理健康課題《教師與學生心理健康成長評價的研究》進行的，目的是把研究應用于實踐、以實踐促進研究，進行了心靈雋語的評比并匯編成冊，命名為《心語故事》。

健康周活動時間是短暫的，活動內容是有限的，但我們關注主題的研討并沒有就此結束，學校網站、博客是跟蹤問效的陣地。每個健康周不是為活動而活動的曇花一現，而是學校心理健康系列教育活動的繼承與延續，以此保證了心理健康教育的持續性和實效性。

“細”和“實”這兩件法寶成為我校心理健康教育工作的保障。2008年學校被授予鶴崗市心理健康教育先進集體和第五屆“健康杯”中小學心理健康教育“十佳學校”稱號，并在京津滬渝四市區德育論壇上進行了經驗交流。我們在牢牢把握這兩件“法寶”的同時，也希望“法寶”能讓更多學校的心理健康教育工作如虎添翼。

篇(4)

【關鍵詞】心理健康；素質教育；“90后”；大學新生

健康的心理素質是大學生成長、成才的前提和基礎。近年來，具有時代特征的1990年以后出生的大學生開始進入大學校園，媒體普遍稱之為“90后”。在零點研究咨詢集團的《九零后文化檢測零點報告》的中，對“90后”的特征進行了概括，提出了擬成人化、松圈主義、激情體驗、一心多用等特點。“90后”大學新生從中學進入大學這個新的環境，生活和學習情況發生了巨大的變化，這些變化可能會導致他們在短期內出現心理困惑。為了解他們的心理健康狀況，本文對黃河水利職業技術學院的2010級大學新生進行了調查分析。

一、測量和統計過程

（一）測量對象和施測程序

由學院心理咨詢中心組織2010級5000余名新生在新生軍訓期間在院體育場進行現場心理測量，最后現場收回問卷5109份。

（二）施測量表

本次調查采用發放問卷臨床癥狀自評量表(SCL-90)的形式，來了解哪些學生在心理狀況上需要接受關注和服務。SCL-90是國內外常用的心理健康測查工具，由10個因子組成，涉及多方面的心理健康問題，能較為全面地反映被測對象的心理健康狀況。

該量表采用5級（0-4）評，一般規定9個因子中的任一因子分值≥1分為陽性,表示存在一定程度的心理問題，任一因子分值≥2表示有中等程度以上的心理健康問題，分值越高，表明其心理健康水平越低。

（三）數據處理

問卷回收之后，心理咨詢中心組織人員對回收的5109份問卷進行了逐一排查，剔除無效問卷0份，實得有效問卷5109份，并把問卷結果逐一錄入計算機，最后采用Spss13.0進行數據統計分析。

二、測量統計結果

（一）總體結果

陽性癥狀學生是指那些已經自我感覺不佳的學生，這些學生需要對自己的心理狀況進行相應的自我調節。陽性癥狀學生包括9個因子中的任一因子分值≥1分的學生或總癥狀指數的分數在≥0.5分的學生。大學新生剛入校后處于一個典型的“斷乳期”，由于初次離開家鄉、離開父母，脫離了熟悉的環境、慈祥的親人，面對的是不熟悉的語言環境、地理環境和生活環境，再加上大學生活和高中生活有著太多的不一樣，所以很多同學在很多方面表現出了不適應，在測量結果上就表現出陽性癥狀。如表一所示，本次測量的陽性癥狀的學生占到了總體學生的53.89%，一半有余，說明大學新生入校后的適應還需要一個過程。

中重度癥狀的學生指的是那些已經明顯有心理不適的個體，這些學生需要學院對其心理狀況進行進一步的追蹤調查，中重度癥狀學生包括9個因子中的任一因子分值≥2分的學生和總癥狀指數的分數在≥1.5分的學生。本次調查中該校中重度癥狀的學生共有265人，只占5.19%，說明該校學生的心理狀況還是比較理想的。

（二）SCL-90總癥狀篩查結果統計表

 注：1.5 >因子分≥0.5為輕度癥狀；2.5 >因子分≥1.5為中度癥狀；因子分≥ 2.5為重度癥狀。

（三）SCL-90各因子篩查結果統計表（見表三）

三、測量統計結果簡析

從表三可以看出，該校大一新生的心理問題主要表現在強迫、人際關系、抑郁、焦慮和偏執等方面，這幾個方面又是相互影響、相互加深的。然而上述幾個問題在青少年成長的過程中都會有不同程度的存在，大多數人隨著社會化的進程，上述癥狀會自動消失，但如果癥狀比較嚴重并且互相交替影響，則會產生嚴重的心理問題，因此需要找到它們的成因并且采取有效的治療措施。

注：2 >因子分≥1為輕度癥狀；3 >因子分≥2為中度癥狀；因子分≥ 3為重度癥狀。

由于90后在成長過程中缺乏有益的鍛煉機會，因此在一個新的環境下的適應能力會比較差，會產生抑郁的不良情緒，再加上大多數獨生子在偏執和強迫的心理特征比較明顯，又到了一個新的環境，在人際關系上也得不到足夠的社會支持，因此會容易產生強迫和偏執癥狀，從而加重抑郁，因此會形成一個心理適應上的惡性循環，不能解脫。

四、干預措施和下一步心理健康素質教育的方法和途徑

（一）針對重度癥狀學生，心理咨詢專業人員高度重視，迅速處理

測量統計分析后，院學生處心理咨詢中心老師迅速對中重度學生進行相應的處理，對本次統計篩選出的重度癥狀的學生21人進行面對面的咨詢，幫助他們迅速走出心理的陰影。

（二）針對中度癥狀學生，充分發揮“學院－系－班級”三級心理健康教育網絡

對于中度癥狀的學生充分發揮“學院－系－班級”三級心理健康教育網絡，把中度癥狀學生的名單提交給系心理指導老師，通過系心理指導老師和班級心理委員對中度癥狀的學生進行積極的關注，通過朋輩咨詢等手段讓他們重新獲得陽光心靈。

（三）針對廣大新生，深入探索大學新生心理健康素質教育途徑

1.提高對心理健康素質教育的重視程度

目前，不少高校對心理健康素質教育不夠重視，大部分的心理教育工作是由輔導員和班主任等學工人員負責，而專業知識的缺乏和渠道的單一，是他們無法對學生進行全面的心理知識的傳授和輔導，因此，高校需要通過專、兼、聘等形式，建設一支以少量、精干專職教師為骨干、專兼結合、專業互補、相對穩定的學生心理健康素質教育工作隊伍。加強培訓，使其掌握新的心理測量技術、心理咨詢、治療的手段和方法。除此之外，還要對輔導員、班主任等學工人員，定期進行心理健康素質教育方面的培訓，提高他們的業務水平，提高在工作中解決實際問題的能力。

2.加強心理健康素質教育專項工作的力度

（1）繼續開展學校心理咨詢服務

根據新生心理測查的結果，建立心理檔案，對學生的心理健康情況進行追蹤。通過個別心理咨詢、心理信箱、電子郵件咨詢、QQ在線咨詢等形式，有針對性地向新生提供經常有效、及時的心理健康指導。

（2）設立心理健康素質教育必修課

2011年6月，教育部《普通高校學生心理健康課程的基本要求》，要求各高校應根據學生心理健康教育的實際需要，制訂科學、系統的教學大綱，保證學生在校期間普遍接受心理健康課程教育。開設公共必修課程《大學生心理健康教育》，覆蓋全體學生；或在第一學期開設公共必修課程《大學生心理健康教育》，在其他學期開設相關公共選修課程。但據了解，幾乎所有的河南高校目前都尚未開設心理健康教育的必修課，與心理健康有關的課程，都還停留在選修階段，遠遠不能滿足學生的需要。因此，開設專門的心理教育課程是非常必要的，且任重而道遠。

（3）積極組織團體咨詢活動

針對新生心理特征和心理需求，組織“增強自信”、“學會交往”、“情緒管理”等團體咨詢活動, 有計劃有步驟地指導新生改變、糾正不良心理傾向，提高自身心理素質，以健康心態迎接嶄新的大學生活。

（4）不斷完善擴充心理健康教育網絡

宿舍是學生學習生活的重要場所，也是心理健康教育的重要陣地，要將“學院－系－班級”三級心理健康教育網絡完善擴充為四級，即加入“宿舍”這一環節，以學生宿舍為單位，調動同宿舍同學的積極性，及時了解掌握本宿舍同學的心理健康狀況信息，遇到緊急情況主動關心同學，并及時向上一級網絡匯報。宿舍長為第一負責人。

3.開展廣泛的心理健康素質教育活動

在大學一年級開設的其他專業課和公共課的教學過程中，蘊藏著豐富的心理健康素質教育的內容，例如《思想道德修養》課程中，對人生觀、世界觀的教育，《大學生職業生涯規劃》課程中，對學生職業價值觀的教育，都會對學生的心理健康素質產生積極的影響。此外，教學過程中上教師應致力于建立良好的師生關系，營銷和諧的心理氛圍，根據學生的心理特征啟發學生積極主動地學習，學有所思，學有所獲，在潛移默化中，提高心理健康素質。

在課余時間，通過團日活動、心理班會等班級活動形式，提高就集體的凝聚力，幫助新生順利度過“適應期”；通過鼓勵新生參加社會活動和社團活動，使其在與人交往中，建立良好的人際溝通能力；通過參加軍訓、職業體驗等活動，磨練新生克服困難的意志、提高他們適應新生活、新環境的能力。

充分利用各種傳播媒體，廣泛宣傳，如開辦“心理小報“、設計心理知識宣傳專欄等，特別是要針對90后特點，加強心理健康教育網站建設，實現線上互動。

采用妥當方式端正學生對心理健康知識的態度，使其早日樂意主動接受心理咨詢服務，進一步喚起全體新生對優化心理健康素質，提高心理健康水平的自覺要求，形式人人關心、個個重視的氛圍，創設和諧、愉快的成長環境。

積極開展形式多樣的心理健康知識講座和專題輔導，邀請名家名師、成功人士、校友等，宣講人生哲理，剖析人生百態，介紹成功經驗，分享心路歷程，傳授抗挫心得，幫助和引導學生正確認識社會，認識自己，修正心態，提高心理素質。

4.充分發揮各種社會支持的作用。

已有研究發現，社會支持水平與個體對新環境的適應具有顯著的正相關。對尋求心理咨詢的新生進行的干預也表明，通過提供社會支持，可有效降低其身心癥狀的嚴重程度。因此，需要充分引導發揮家庭支持、學校政策性支持、教師支持和學生群體間支持等各種力量的綜合作用，共同扶持新生度過適應初期階段。

參考文獻

[1]汪向東,王希林,等.心理衛生評定量表手冊[M].北京:中國心理衛生雜志社,1999.

[2]劉繪鋒.加強職業院校學生心理素質教育的探索[J].職業技術教育,2011,32(8):80-82.

篇(5)

關鍵詞：高校；心理健康教育；大學輔導員工作；思想溝通；心理健康

中圖分類號：G443 文獻標識碼：A 文章編號：1674-120X（2016）26-0004-03 收稿日期：2016-05-10

課題項目：湖南第一師范學院2011年校級課題（XYS11Z16）。

作者簡介：文 紅（1966―），女，湖南益陽人，湖南第一師范學院副教授，主要從事英語翻譯理論與實踐、心理學與思想政治教育研究。

高校輔導員是大學生思想工作和心理工作的主力軍，也就是大學生心理教育工作的主要承擔者。2010年湖南省各高校都進行了“心理溝通平臺建設”的項目，湖南第一師范學院（以下簡稱“我校”）于2010年申報了省級科研項目“心理溝通平臺建設：大學生思想政治教育――心理健康教育‘雙元結構’的實踐探索”，我作為我校一名專職輔導員，于2011年也申報了校級課題“心理健康教育視角下的大學輔導員工作探悉”，探討新時期輔導員開展學生心理健康教育工作的新模式、新途徑和新手段。近幾年來我校的教育科學學院（以下簡稱“我院”）對學生心理健康教育工作相當重視，配備心理專干一名，成立了心理健康協會，定期開展了很多形式多樣的宣傳活動和講座活動，采取了很多行之有效的方法和手段，動員全體輔導員和班級心育委員大面積跟學生進行思想溝通和心理交流，解決了在學業困難、家庭經濟困難、交友不慎、世界觀人生觀交友觀有偏差的學生的認知問題、思想偏差和心理問題乃至心理疾病，化解了由心理健康問題引起的矛盾，良好地處理了學生突發事件，連續幾年成為心理健康教育工作先進院部。現將我院2013―2014年學年度采取的措施、方法、手段介紹給大家，以期與各位學者、各位從事學生管理事物的領導、同行們商榷。

一、高校心理健康教育基本原理和內容

高校心理健康教育是以教育學、心理學的理論和技術為主要依托，結合高校日常教育、教學工作，根據大學生的生理、心理發展特點，有計劃、有目的地維護學生的心理健康，培養良好心理素質，開發心理潛能，以促進其整體素質提高和身心和諧發展的教育活動。

（一）高校心理健康教育的目標

高校心理健康教育旨在提高全體學生的心理素質，充分開發學生的潛能，培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。具體包括引導學生客觀認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；幫助少數有行為障礙的學生提高心理健康水平。

1初級目標――化解心理問題，促進心理健康

通過系統的心理健康教育活動，及時發現并科學化解學生的心理問題；更為重要的是，幫助學生學會自我心理保健，掌握有關避免和消除心理問題的原則和方法，能夠正確應對生活中的各種挫折和困擾，保持樂觀、穩定、積極向上的心態。

2中級目標――優化心理素質，促進全面發展

各高校通過系統的心理健康教育活動，幫助學生學會正確地對待自己、接納自己、化解內心沖突，消除人際障礙，改善人際關系。

3最高目標――開發心理潛能，達到自我實現

這一目標要求心理健康教育吸收和借鑒一些開發心理潛能的經驗，以提高學生的心理機能，使每個學生都能達到有獨立意識、智力充分發展、人格和諧發展的理想狀態。

（二）高校心理健康的內容

1三個層次

（1）普及心理健康知識，增強學生心理健康意識，使其了解心理健康的標準，識別心理異常現象，透析常見心理問題產生的原因及主要表現，科學對待各種心理問題，增強心理健康意識。

（2）傳授心理調適技能，提供維護心理健康的方法。幫助大學生學會自我心理調適，及時調節負性心理和情緒，提高承受和應對挫折的能力，增強社會適應能力。

（3）開發心理潛能和創造力，促進學生主動發展。培養學生自尊、自愛、自律、自強的優秀人格品質和堅韌不拔的意志品質，有效開發心理潛能；幫助大學生養成良好的學習習慣，掌握科學、有效的學習方法，提高學習能力；自覺開發智力潛能，培養創新精神和實踐能力。

2四大領域

（1）學業發展教育。其主要內容包括學習動機、學習策略、考試心理等方面的教育與輔導。其目標是通過對大學生學習策略和方法的指導以及與學習有關的非智力因素的調動，幫助大學生克服不利于學業發展的因素，養成良好的學習心理品質。

（2）生活適應教育。其目標是幫助大學生建立合理的生活規范，培養良好的生活習慣、樂觀的生活態度、健康的生活情趣，養成健全的人格和優良的個性品質。

（3）生涯發展教育。通過對全體大學生進行生涯發展教育，使大學生具備生涯發展意識，客觀分析自我，了解自己的能力和價值傾向、職業興趣，做好升學、擇業的心理準備。

（4）生命質量教育。幫助大學生學會尊重生命、珍惜生命、保護生命，進而欣賞、熱愛并發展生命，提升生命的意義和質量。

二、學院對學生心理健康教育工作所采取的方法和理論依據

大學輔導員要能自覺地參與我院心理溝通平臺的工作；通過培訓掌握心理溝通的基本要求，熟練運用有效心理溝通的方式方法，能在實際工作中探索創新，不斷總結對學生進行心理溝通行之有效的方法。

（1）輔導員利用院部建立的“心理溝通室”，并充分實現其功能的延伸，通過網絡、電話、面談等形式，與所有學生建立起全方位的溝通，了解學生的思想狀況和心理狀況，從而全面帶動班級其他工作的開展。經常性地了解學生情況，解決學生當中存在的問題，把大多數的問題解決于萌芽之中，爭取杜絕嚴重的心理疾病和心理危機的發生。

聯絡班級心育委員、團支書和寢室長，通過朋輩輔導助人、自助，使學生心理素質得到提升，心理彈性得到增強，使他們能夠有效應對各種現實困境，從而保證班級各項工作順利有序地開展，完成學校教書育人的偉大使命。

（2）一般大學心理健康教育專職人員與學生比例是1∶3000～1∶5000，專職人員遠遠不能直接面對全體學生，輔導員作為教育工作者不是對學生進行一種專業的“心理咨詢”。有的學生根本就沒有心理疾病，只是在學習、交往或者家庭問題上出現一些糾結，需要找人勸解，或者是一種郁悶和負情緒的宣泄，甚至只是需要一種他人的關注和認同，即“心理溝通”。在其過程中，教育工作者運用“無條件關注”“傾聽/關懷”“（讓學生）宣泄”“心理支持”“交互式溝通”等方式（見下圖），幫助學生解決心中的困擾。

三、2013―2014年度教育科學學院心理健康工作措施

1繼續開展宣傳教育工作，普及心理健康常識

本學期，將利用一切能夠利用的宣傳工具、機會以及結合學校的德育工作進行常規宣傳工作，加大心理健康教育工作的力度。利用新生入學的心理篩查、大學生心理健康月、世界精神衛生日、畢業生的心理測試、評先評優、學生青年志愿者活動等大規模的普查機會，開展相關調研，理清班級大學生的思想問題和心理問題的關聯性，以學校德育學科研究基地作為依托，研究大學生思想政治教育和心理健康教育工作的交互結合的工作模式、工作途徑和手段，以開放式的問卷方式和面談，從每個班選拔部分合作意識強、善于學習和為他人服務的大學生參與到前期的調研中。

2提升班級心理溝通人員的知識能力，確立大學生心理健康的方向

確立大學生心理健康的方向，以預防和發展為主，以矯治為輔。因此我們在重視對全院學生開展發展性輔導工作的同時，不能忽略對一部分有心理問題的學生開展針對性的個體心理咨詢和案例研究，只有這樣才能真正做到面向全院學生，并使自己在實際和研究過程中獲得專業成長。

3培養學生良好的心行習慣

良好的心行習慣是學生正常生活、有效學習的基礎，培養學生良好的心行習慣是學生保持心理健康的基礎。我院在2014年的心理健康教育工作中注意給學生加強了心理健康小知識方面的宣傳工作，對培養學生們良好的行為習慣起到一定的作用。

4培養學生健康的心理特點，為學生一生幸福奠基

心理健康不是單方面地從以政治思想道德角度為出發點進行指示與說教，而是對學生心理狀況、心理過程、心理機制的幫助與輔導，運用“關注”“傾聽”等溝通技術，讓學生的情緒和心情得到慰藉，感到被關心、被重視、被理解，并愿意接受心理咨詢幫助和指導，達到能主動疏導自己情緒的效果。

5開展各種心理健康教育活動，寓教育于活動中

如“心理成長咨詢室的大力推廣”“心理健康調查表、心育報告”“大學生心理健康月宣傳欄”等。

6積極開展心理健康教育講座

心理健康教育講座是一個良好的心理健康教育形式，因此教育科學學院在2013年加強了心理健康教育講座的開展次數，覆蓋愛情、人際交往、壓力釋放等方面，讓學生們學會一定的心理健康小知識，充分地認識自我、了解自我，更好地適應大學生活。

四、2013年學院心理健康教育工作所取得的成效

1心理健康教育在系統、規范、有序中順利進行

我們根據大學生的心理特點，認真考察學生實際發展需要，借鑒已有教育資料，舉辦了多次心理健康教育講座，讓學生們充分了解心理健康知識，并引導學生把這些知識運用到日常生活中去，真正做到學有所用。

2扎實工作，拓寬渠道，促進學生心理健康發展

（1）學生心理咨詢室（又稱心理溝通成長室）在工作日始終向全院學生免費開放，個體咨詢與輔導的案例也隨著學生求助意識的增加而有所增加，學生在咨詢師的幫助下能夠較好地處理心理健康問題，及時釋放心理壓力。

（2）2013年舉辦第一屆“遇見明年的自己”活動，面向全系學生征集一封寫給明年的自己的書信，以文字的方式記錄自己對明年的期望，從中發掘積極意義，促進學生心理健康發展。

3努力方向與改進措施

（1）充分利用課堂教學，扎實推進心理健康教育。在學科建設中滲透心理健康教育是我院實現心理健康教育目標的主渠道，也是素質教育的保證。

（2）豐富校園文化。通過各種喜聞樂見的文娛、體育和文化活動來推進我院心理健康教育活動的開展，比如表演心理劇、心理小報、心理小論文、團隊心理活動、校園文化建設等，幫助學生緩解心理壓力，提高心理健康素質。

（3）繼續將心理健康教育與學校教育、家庭教育、社會教育相結合。充分關注學生的心理健康狀況，同時讓家長更好地了解孩子、關心關愛孩子的健康成長。

總之，我院輔導員心理健康教育工作加大了探索：每個班選拔了部分合作意識強、善于學習和為他人服務的大學生參與到前期調研工作中，各個班普及心理溝通的內容；對學生干部，則以宣傳心理健康科普知識、提高朋輩輔導能力為目標，進行不斷輪訓，注意朋輩溝通、熱線電話、網絡博客、創辦手抄報、宣傳畫、知識展版、征文、廣播稿等多種形式；在全院形成一種重視心理衛生，加強心理問題的防范和介入的良好氛圍，廣泛發動學生積極投入心理溝通之中。這樣，院部學生的管理工作就進入了一個良性循環的軌道。

參考文獻：

鄭少南大學生思想政治教育實效方法研究大連：大連海事學院出版社，2006.

篇(6)

在全面貫徹教育方針、實施素質教育的過程，學校開展心理健康教育正在引起人們的重視,開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要。在今后的工作中，我要更加嚴格的要求自己。多看書，多學習，不斷豐富自己、完善自己。因為要想為別人提供幫助，首先自己內心要夠強大。我還要結合學校的實際情況，盡我所能幫助需要幫助的學生，希望通過我的幫助，學生能以更加積極，良好的心態學習和生活，并為以后步入社會做好準備。而我自己也在不斷的學習和實踐中提升自我，追求更高的人生價值。下面由小編來給大家分享學生心理健康工作心得，歡迎大家參閱。

學生心理健康工作心得1這次培訓共開課十一次，歷時一年。每一次為我們講課的都是心理健康教育方面的專家和優秀工作者。我非常珍惜這次寶貴的學習機會，認真參加培訓，從不缺課。每次培訓都認真做好記錄，培訓結束后及時整理筆記。按要求完成作業，認真復習積極備考，最終通過南京市學校心理健康教育教師資格考試，成為一名學校心理健康教育教師。通過這次班主任心理健康教育培訓，我掌握了一定的心理健康專業知識，更深入的認識了自我，面對工作有了更多的信心。可以利用專業知識分析現實工作中遇到的問題，進而找到解決的辦法。和學生的溝通交流更為有效，提高了教學效率。

成為一名學校心理健康教育教師，對我來說是一種鞭策。我所在的學校里有很多中職生，他們正處在心理上的轉型期，有些學生心理成長的很好，在邁向社會的過程中充滿自信和力量，而也有很多學生由于種種原因心理得不到成長，心理上的不成熟導致思想、行為上的不成熟，常常讓老師、家長頭疼不已。中職生迫切需要有人走進他們的心靈，給予他們心理指導。但是由于師資條件有限，任課教師負責教授各種文化課和專業課，多的是知識上的“傳道、授業、解惑”，而和學生心靈溝通較少。班主任工作繁忙，一個人面對幾十個學生，精力有限。有些家長“心有余而力不足”，對孩子物質上的關心較多，而對孩子心理上的關注較為欠缺。我希望自己通過專業知識的學習和實踐經驗的積累，幫助中職生重新認識自己，進而接納自己，欣賞自己，幫助他們建立自信。看著學生能夠擁有健康的心態、滿懷信心走向工作崗位，作為一名教師才能真正體會到職業的幸福感和成就感。

在今后的工作中，我要更加嚴格的要求自己。多看書，多學習，不斷豐富自己、完善自己。因為要想為別人提供幫助，首先自己內心要夠強大。我還要結合學校的實際情況，盡我所能幫助需要幫助的學生，希望通過我的幫助，學生能以更加積極，良好的心態學習和生活，并為以后步入社會做好準備。而我自己也在不斷的學習和實踐中提升自我，追求更高的人生價值。

學生心理健康工作心得2本學期學校心理健康節與工作，以黨的“十”十八屆三中全會，四中全會精神為指導，按照教育局本學期教育工作的要點的要求提出的，學校要把對學生的心理健康教育作為本學期的重點工作之一，進一步貫徹《中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和__教師節的重要講話精神，結合學校實際，積極推進我校心理健康教育工作的開展，

通過開展心理健康教育工作，提高學生心理素質，開發學生的心理潛能，提高學生的心理健康水平，最大限度地發揮各種心育陣地作用，扎實地開展我校的心理健康教育工作，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現自我，超越自我。為提高教育教學質量提供了保障。

一、加強組織領導，健全并執行好各項規章制度成立了以主管教學副校長為組長的，德育主任、教務主任，班主任和健康教師為組員的心理健康工作領導小組，開學前，學校行政就心理健康教育召開專項研究會議，制定學期工作目標，并將此納入學校行政工作計劃之內。在心理健康教育工作開展的過程中，校領導經常給以具體的指導、協調、檢查和督促。學工委作為學校心理健康教育工作的直接分管部門，對班主任、家長、生活教師等進行了指導與培訓，并給學生開設了心理健康教育選修課。

2、心理健康領導小組成員，帶頭學習心理健康知識，根據不同年級學生的心理特點制定心理健康工作計劃，并將計劃落實到實處，根據自己的工作任務，認真做好工作記錄，發現問題及時分析，研究解決的對策。

3、積極開展心理健康教育的教師培訓，加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵：通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業知識和操作技能水平。

定期聘請心理健康教育專家來校做報告，增強心理健康教育的責任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制，舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領導下，分管干部負責，以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時學校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業道德教育的一個方面，為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。

4、心理健康教育工作應用嚴謹和健全的制度規范我們的行為。

在工作中嚴格執行《心理健康輔導教師工作職責》、《學生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》。

二、做好心理輔導室工作

(1)安排好咨詢室的值班工作。學校安排專兼職教師在心理咨詢師值班，認真做好心理咨詢記錄

(2)加強了宣傳教育，引導好學生正確對待自己的心理問題，鼓勵學生有問題時能輕松走進咨詢室。

(3)熱情接待好每一位來訪者，在保證學生隱私的前提下，及時與有問題的學生家長進行溝通。

4、抓好心理健康宣傳工作

(1)開辦了專門的心理健康宣傳教育廣播欄目，對教師和學生宣傳心理健康知識(每周廣播一至二次)。

(2)開辦校園網站上的“心理健康”專欄。

三、開展多種多樣的心理教育的途徑

一是通過校本心理健康的通識培訓講座，加強對教師進行心理知識輔導，引導老師要在繁忙的工作和家務中調節好自己的心態，積極、努力、快樂的工作，保護好學生的心靈，把握學生的思想波動;二是通過聘請專職心理教師對全校學生進行心理知識講座，讓心理健康知識深入學生當中，逐步在學生中普及心理健康知識。

通過主題班會、學法指導月等活動，引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。

重視課堂主渠道建設。重視與學生進行面對面的、互動式的集體教育，上好品德與社會課、主題班會課。各班輔導員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地，積極配合學校進行學生良好行為習慣的養成教育。

做好了心理健康檔案的積累和整理工作

及時做好對心理健康教育相關檔案，特別是心理健康教育案例檔案的整理工作，通過規范檔案的管理，為提高我校的心理健康教育工作服務。

學生心理健康工作心得3學期我校心理健康教育工作的指導思想是：根據學校中心工作計劃和學校德育工作的精神和大隊部工作的具體要求。依靠現代教育理念，繼續圍繞學校校本課程教育主題，扎實開展我校心理健康教育，關注學生的身心發展，結合我校學生實際,通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質,健全人格,增強承受挫折,適應環境的能力。

學校成立了心理健康教育領導小組

組 長：

副組長：

組 員： 及各班主任

學校心理咨詢室兼職教師:

按照制定的心理健康教育主要工作目標，我校這學期開展的主要工作：

1、堅持以人為本的德育工程——繼續完善“三全育人”(全員、全方位、全過程育人)的體系，扎實開展“六心教育”工作，落實常規管理的精細化。

強化“以德為本”的思想，堅持活動育人，貫徹“六心”“愛心獻給社會、誠心獻給他人、孝心獻給父母、忠心獻給祖國、信心留給自己”，使每位學生都成為崇尚和諧，追求美好生活的新一代。

2、堅持“以德治校”的方針，樹立“教師人人都是德育工作者”的理念，強化服務意識，嚴守從業準則，堅持用正確的輿論引導人，用高尚的精神塑造人，以優良的校風培養人，以真摯的情誼感動人。

3、堅持“活動育人”的理念。

與大隊部、各中隊結合開展系列活動，注重“課堂內外”的互補，堅持德育課程與日常德育活動齊頭并進的教育模式，關注《品德與生活》、《品德與社會》課的教學，落實“六心教育”活動的有序開展。上好心理健康課，開展好學生的心理輔導工作。鼓勵教師要善于捕捉學生中德育教育的閃光之處，及時調整教育思路，提高德育工作的實效。運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。教育學生努力學習,爭取做全面發展身心健康的小學生.

4、提高全體學生的心理素質.

根據學生心理發展特點和身心發展的規律，有針對性地實施教育。通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高。關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。

學生心理健康工作心得4良好的心理素質是人全面發展過程中的重要組成部分，心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容，加強心理健康教育，提高學生心理素質，使他們健康成長，這是我們每一個教育工作者神圣使命。為此，我校把心理健康教育工作放在首位，開展了一系列的活動。

一、加強對老師的培訓，提高老師的輔導技巧。

學校還聘請講師團老師來我校作心理講座，老師們受益匪淺。我校利用班主任會議對班主任進行題為《欣賞與贊美的藝術》心理健康教育知識培訓。平時推薦一些文章印發給老師進行學習，幫助老師掌握一些輔導技巧，幫助班主任上好班會課，對學生進行心理疏導。

二、扎實工作，拓寬渠道，加強學生的個別心理輔導，促進學生心理健康發展。

心理輔導在幫助學生消除心理障礙，正確認識自我及社會，充分發揮潛能，有效適應環境方面具有重要作用。本學期，我校在個別心理輔導方面做了大量的工作，取得巨大的成效：

1、堅持實行了輔導員工作制度，心理輔導員值班時間：周一至周五12:00-12:50

15:50-16:40為面對面咨詢時間.

2、加大宣傳力度。

通過張貼海報，課堂上促進，校園廣播，班主任工作等讓學生特別是初一新生能盡快了解心理咨詢的時間、地點、方式。

3、增加了心理咨詢的方式，不僅有個別面詢還有電話咨詢。

通過宣傳和拓寬心理咨詢渠道，本學期來咨詢的學生與以往相比有上升的趨勢：共接聽電話12個，接待來咨詢的學生15人次，在來咨詢的人中有一半以上是初三學生，來咨詢的問題主要是學習問題、情感問題、人際交往問題。這也說明了我校學生對心理健康教育的觀念發生了巨大的變化，從對心理問題的回避轉變為能積極主動尋求心理上的幫助。

4、做好個別輔導的同時，針對初三學生學習壓力大，心理負擔重的實際，我校在2019年3月20日舉辦了以“信念”為內容的團體心理輔導，給初三學生把好學習考試心理關，使學生能以積極，健康、向上的心態面對初三，面對考試。

2019年5月18日又邀請專家李仁奎老師給初一、初二學生做了題為“用愛成就未來”的講座, 給家長們帶來了家庭教育的啟示，也解開了現實教育中的一些困惑,學生深受感動,效果非常好。

三、積極開展多種形式的心理健康教育活動

1.加強學校心理咨詢室的宣傳工作。

通過黑板報、櫥窗、校園廣播等途徑，努力普及心理健康知識。

本學期，心語廣播站宣傳內容主要包括學生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識，內容貼近學生的生活實際，起到了一定的教育作用。

2.積極開展大課間活動和體育活動。

我校每天堅持大課間活動，學校提供充足的活動器材，并根據實際情況，讓各年級定期交換器材進行活動，這樣不但豐富學生的活動內容，還充分調動了學生的積極性，讓學生在活動中陶冶情操，放飛心情，同時也緩解了學習壓力。

3.分年級開展心理講座，教育效果更佳。

本學年分年級開展心理健康教育專題講座，初一年級主題：如何適應初中學習生活 初二年級主題：善于與人交往 讓自己成為受歡迎的人 初三年級主題：知己知彼，成足在胸。

4.通過手抄報評比等活動，讓每個學生更好地了解自己。

5月份舉辦了心理健康小報評比活動，組織初一年級及初二年級收看電影《我與世界不一樣》并要求寫觀后感，校園網上掛出“心理調適”系列內容，發放心理健康小知識資料等，均對學生有所幫助。

四、加強家校共育，整合教育資源。

學生的心理健康教育僅僅依靠學校是遠遠不夠的，更需要家庭教育。因此，教師應和家長合力共同做好學生的心理健康教育。學校利用家長會、家長開放日活動、家長學校，提高家長對心理健康的認識，并利用家校路路通等方式及時與家長聯系，共同做好學生的心理健康工作。

2月份，學校開展教育進社區活動，給我們的家長進行講座，并發放心理健康宣傳資料，提高我們家長的心理素質。

總之，在過去的一學期中，我校的心理健康教育工作取得了巨大的進步，但還有許多不足：如心理健康教育課還需要加強、改進，我們對心理健康教育的觀念還要進一步轉變，我們仍然有部分班主任、集體備課組長、教師對心理健康教育的認識與重視還很不夠。今后我們要繼續提高認識，轉變觀念，特別是廣大教師要轉變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環境中學習和成長

學生心理健康工作心得5心理健康教育為學校德育開辟了新的領域和途徑，是德育的一部分，是在新形勢下對德育工作的改進和補充。心理健康教育是學生健康成長全面發展的需要，學校必須關心學生的心理健康，才能在真正意義上促進學生全面、健康發展。下面就我校開展心理健康教育工作總結如下：

一、組織領導，建制建網

許多看似道德品質的問題，其實質未必是品德問題，可能更多的是心理問題。我校一早就認識到了這一點，十分重視心理健康教育工作，把它作為學校工作的重要組成部分，并建立了比較規范的制度、形成了一個網絡體系。

1.成立領導小組。

由校長任組長，由分管德育工作副校長和德育處主任擔任副組長，由心理健康輔導老師、各班班主任擔任組員，成立專門的“心理健康教育領導小組”。

2.制定落實制度。

學校制定《心理健康教育工作制度》、《心理輔導老師工作守則》、《心理輔導教師道德守則》、《心理咨詢師職業道德》等，使學校的心理健康教育從計劃、活動到檢查指導等各個環節，環環落實，避免因教育教學工作繁忙而出現心理健康教育“說起來重要、做起來次要、忙起來不要”的現象，使我校心理健康教育工作在保證時間、保證地點、保證經費、做好臺帳的基礎上，逐步形成分層次、多元化的有效管理機制。

3.注重隊伍建設。

班主任都是心理健康教育工作的兼職人員，我們利用每周一次的班主任例會、每學期一次的班主任研討會，就學生的心理問題進行交流、切磋，相互促進，共同提高。任課教師是培養學生良好心理品質的后援團，學校每學期都邀請專家、教授為全體教師舉辦普及和提高心理健康教育知識的專題講座。目前我校有2名教師獲得國家心理咨詢師二級證書，多名教師取得心理健康教育上崗證。

二、全員教育，分層輔導

我校心理教育注重針對性和實效性，我們針對不同年齡學生的心理特點，對不同年級的學生采取分層教育。

1.初一新生一入學就會在學習和生活方面碰到許多問題，因此我們在入學教育期間就進行心理疏導教育，培養他們的自理能力與合作能力，形成良好的人際關系。

利用每周的心理選修課，運用自編教材，綜合各家之長，從中選擇適合我校學生的內容，以形式多樣的活動調動學生的積極性，讓學生在活動中體驗，領悟心理知識，增加了教學的實際效果，受到了學生的歡迎。

2.針對初二學生的心理狀態和情緒特點，通過心理講座主題班會、大眾傳播媒介(校刊、宣傳櫥窗等)，有的放矢地進行心理健康教育和青春期情感教育，以指導學生形成積極的自我期望與生活態度，增強自律、自控能力，發展自尊、自愛的個性，增加心理穩定性。

3.針對初三學生時間緊，壓力大的現狀，通過心理講座、主題班會、大眾傳播媒介(校刊、宣傳櫥窗等)進行如何放松應試緊張心理的指導，邀請演講團為初三學子加油鼓勁，邀請蘇大心理專家為初三全體學生開設了一次題為《自信、從容，走向成功》的心理輔導講座，每年舉行中考百日宣誓。

針對各個班級學生的不同特點，各班自行開展不同的心理主題活動，收效顯著。

4.心理咨詢室定時開放，心理咨詢在保密的原則下，在寬松的環境中進行一對一的心理輔導，對減輕甚至消除學生的各類心理問題特別有效，在學校心理教育中發揮了主導作用。

三、開展活動，形成特色

1.注重全方位滲透。

各種教育教學活動蘊含著豐富的心理教育因素，必須充分挖掘和利用這些因素，把心理輔導有機地滲透在各科教學和各項教育活動之中。比如語文課，語文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育的素材，同時要求學生堅持寫周記，在寫周記中培養學生的意志力，體驗生命的意義和價值，學會珍視生命。從周記中還能發現學生的心理狀態、心理困惑和心理問題，及早實施必要的輔導與干預。

體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。目前每天上午的體育大課間活動和下午的陽光體育活動，也是心理健康教育的有效載體，它能增強體質、磨練意志、訓練肢體的協調性和大腦反映的靈敏度，具有十分重要的作用，更讓學生在緊張的學習之余調節身心、促進健康。

每學期舉辦的讀書征文活動，讓學生在閱讀優秀的名人故事、古典名著的過程中，接受心靈的洗禮，培養健康高尚的情趣。我們還利用宣傳欄、黑板報、國旗下講話、學校網站宣傳等潛移默化地對學生進行心理宣傳教育。

2.發揮同伴互助作用。

我們從本學年起開始在各班評選班級心理委員，讓這些自身充滿陽光的少年，開展班內“同伴心理互助”，傾聽同學心聲，協助老師開展心理輔導工作，帶動周圍伙伴陽光地學習、生活。

3.整合教育資源。

心理健康教育是一項系統工程，除在學校內部全面滲透、多渠道推進外，還需要建立學校、家庭、社會三位一體的心理教育網絡，全方位、立體式地實施學生的心理健康教育工作。我們為此堅持辦好家長學校，針對不同學習階段孩子的心理特點以及可能出現的一些問題，通過講座使家長了解學校心理健康教育的情況，促使家庭教育更貼近學生的心理。另外，我們積極利用社會教育中如龍城網上家長學校等有效的教育資源，共同關注學生的心理健康，促進學生身心和諧發展，逐步形成了學校與家庭、社會相互協作的心理輔導網絡。

四、強化科研，初見成效

為了不斷提高心理健康教育的水平，我們參與和承擔蘇州市立項課題《寓學生心理健康教育于校園文化建設》的課題研究工作，多篇論文在各種評比中獲獎。

五、成果與反思

篇(7)

隨著心理健康教育的深入開展，學校心理輔導與心理咨詢工作已逐漸成為廣大中小教師的一項新的業務領域。教師作為心理健康教育的組織者和實施者，必然要肩負起培養學生良好心理素質和提高他們心理健康水平的重任。作為心理輔導員的教師，能否以科學而有效的方法把握學生的心理，因勢利導地促進各種類型學生的健康成長，將對教育工作成敗有決定性的作用。

一，班主任承擔心理健康教育的意義

(一)有利于學生良好品德的形成

教師心理處于健康正常狀態，是學生形成良好品德的基礎。這是因為:個體心理只有處于正常健康狀態才易于順應社會，傾向于與社會保持一致，接受社會的各種要求包括道德規范，形成良好的品德。從反面看，個體如果處于不平衡的心理狀態往往傾向于接受主流的社會規范價值觀相悖的觀念，對不良規范失去抵抗力從而形成不良品德。班主任在進行道德灌輸的時候，如果忽視了每個受教育個體的心理狀態，尤其忽視了對不平衡心理狀態的疏導，不能使之處于樂于順應主流規范的常態。學生往往出現各種消極情緒如發呆，走神，沉默甚至抵觸。反之，若班主任常能敏感，及時地對學生進行心理疏導甚至有意識的心理訓練，才易培養良好的品德。

(二)有利于建立有凝聚力的班集體

造成現今學生心理不健康的因素主要來自家庭和學校。從家庭方面看，獨生子生的現象使家長對子女的管理模式往往是:在物質享受上百般遷就;在學習上百般苛求。前者使他們缺少心理承受力的鍛煉而后者又使他們面臨壓力，這樣的管教模式會使青少年無休止陷入心理不平衡之中。同時，父母就業和再就業的壓力又使家庭往往成為渲泄的場所，導致家庭氣氛的下降，又加劇了其子女的心理不平衡。從學校方面看，在呼喚素質教育同時，毋庸置疑，相當多的學校還是抱著考分這個飯碗不放。學生的"能力"都量化到分數上，分數競爭激烈，學生對自我價值認識不足，自信心缺乏，難以發揮內在潛力，常處于焦慮，擔憂，挫折等不平衡心理狀態下。在班級管理中，成功的班主任懂得象經營家庭，關心子女一樣體察學生細微的心理變化，動用心育的原則和方法對學生進行德，智，體，美，勞五育的培養;運用心理輸導的方法對學生進行消費，交際，擇業，危機等方面的指導，既能彌補家庭教育的不足，又能緩解學校教育的壓力。在這樣的班集體中，學生可以感受到家庭般的溫暖，有做主人的感覺，容易形成上進的，有凝聚力的班集體。

二，班主任承擔心理健康教育的內容和方式

(一)班級心理健康教育的內容

班主任可以從以下兩個方面對學生進行心理輔導。

1，生活輔導，即人格輔導，目的是促進學生建立合理的生活規范，適應基本社交，學會過有意義的生活。

班主任對學生的生活輔導主要有情緒輔導和社交輔導。比如班級中常發現這樣的學生:自暴自棄乃至厭學;因成績競爭激烈，互相嫉妒，打小報告;因身體太胖，太矯而自卑久而不合群;因老師批評明里頂撞，暗里忌恨。學生的個體中有好表現，有羞于開口的;有人緣好具號召力的，有老被人欺負成為出氣筒的;有講義氣的團體，也有良性競爭互相上進的伙伴。（班主任 ）以上這些學生的行為和表現其實可以歸因于情緒和社交問題，班主任進行情緒輔導就是要讓學生學會悅納自己，學會適時，適度，適宜地渲泄自己的情緒又能適當控制自己的情緒;幫助學生學會調解情緒的方式如渲泄，傾訴，轉移，自我暗示等。讓他們懂得"生活的藝術是駕馭情緒的藝術"。班主任進行社交輔導就是要幫助形成正確的社交心理，學會恰當的社交禮儀;學會克服害羞心理，與別人溝通的方法;學會緩解人際關系沖突，處理口角等等，健康的社交心理有助于班集體的建設，也對學生走入社會有幫助。除此外，班主任還可以對學生進行消費輔導幫助形成正確的金錢觀;對學生進行休閑輔導，幫助其學會調節學習生活，學會欣賞藝術，親近自然，以培養良好的品性。

2，學習輔導

根據心理工作者的觀點，學生的學習有三個問題:能不能學——智能問題;愿不愿學——態度問題;會不會學——方法問題。班主任的工作主要體現在對后兩者加以輔導。

①學習態度。學習態度的教育更多地貫穿于各學科的課堂教學。但班主任的優勢在于活動課和班會課上，通過有目的地對學生訓練，能起到對學習態度教育的補充。在科學的心理訓練原則和方法指導下，班主任對于糾正學生偏科和偏師現象還能起到舉足輕重的作用。比如:根據和諧原則制造樂學互助的活動課，班會課氣氛;根據興趣原則配合科任教師完成刺激興奮點的鞏固練習;根據成功原則，對不同程度學生擔出不同訓練目標等。

②學習方法。班主任工作中一個難點是如何糾正學生上課走神，講話，抄作業，考試舞弊等學習習慣問題。這些問題仍可以歸因于心理問題，輔之以科學的指導和訓練，就能改變頭痛醫頭，腳痛就醫腳的被動局面。指導策略是:在低段，根據學生個體基礎幫助學生制定學習計劃，復習計劃，短期目標，長期目標等，具體到幫助安排課外學習學什么，如何學;在中高段，幫助學生了解自身的學習基礎和學習特點，幫助其學會制定計劃和目標，學會學什么，如何學，何時學，最終達到培養學生學會學習的能力。

(二)班級心理健康教育的方式

1，對癥下藥，開展良好的集體活動是心理健康教育的有效途徑。良好的集體活動是富有教育力和感染力的課堂，它能使學生在活動中消除心理障礙，相互溝通，它能使師生在互動中產生潛伏的積極影響，同時它還有利于教師在活動中發現問題，解決問題。

其一，針對一部分學生缺乏恒心，毅力，對學習存在惰性，從而使他們智力因素受到極大束縛的特點，可開展"學習為了什么"，"磨礪堅強的意志"等主題班會，幫助學生制定了不良學習習慣治療卡，制定系列監督機制，并配合"學習競爭伙伴"，"進步之星"，經驗交流會等活動，使學生的自信心和積極性得到極大提高，在活動中，非智力因素對智力因素起到動力，定向，引導，維持，調節，控制和強化的作用，一定程度上抑制了學習兩極分化的局面。

其二，針對一部分學生以自我為中心，冷漠，自私的心理特點，可開展"我班的故事"，讓每個學生尋找，發現本班的故事，讓每個學生共同創作班歌，唱班歌，共同參與班級公約的撰寫與討論，讓學生與兄弟班開展辯論賽，拔河比賽，籃球賽等。在活動中，學生開始變得熱情，開始團結，開始互相關心幫助，整個班集體開始形式較強的凝聚力。

2，心靈溝通，進行適時的心理疏導是心理健康教育的"至勝法寶"。

其一，一個優秀的班主任在班級工作中總是擅長于利用個別談心解決學生的各種問題，在此基礎上班主任還可以利用每周一次的班會課進行針對性強的集體輔導。形式有專題講座和心理訓練課，前者適合于學習方法的輔導;后者有助于全體參與解決某個情緒，行為問題。

其二，筆談——開啟學生心理的一把鑰匙。從實踐效果來看，要想了解學生的內心世界，要想進行有效的心理疏導，筆談比個面談更加行之有效(特別對于一部分特殊生而言)。

三，班主任承擔心理健康教育須注意的幾個問題

(一)班主任要將自己定位成一個心理導師

青少年時期是人的一生中最容易偏離心理正常狀態從而導致不適應行為或心理健康問題的時期，如上所述，青少年學習生活中的許多問題都離開心理問題。不成功的班主任往往是警察式的或保姆式的，對學生的問題缺乏預見和對癥下藥的方法;而成功的班主任把自己看成一個引導者而非學生的對立面，對于暴露出的問題不是忙著呵斥和禁止，而是能透過看本質，懂得遵循學生的心理發展規律，用科學的方法加以心理輸導。把自己當作學生的心理導師，是班主任承擔心理健教的必要條件，也是班主任師德提高的必經途徑，因為要做到這種角色轉換，就要求班主任站在一個比學生高的位置。只有悅納學生，才能教會學生悅納自己，只有不斷鍛煉自己的人格，才能做到悅納學生，才能從根本上解決體罰和變相體罰的問題，才能從根本上實現培育人和塑造人的目標。(二)班主任的自我心理健康知識亟待提高

要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質。現代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態，必然導致不適當的教育行為，對學生產生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業牲特征要求教師要有極強的自我調節情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態使自己始終處于積極樂觀，平和穩定，健康的狀態，以旺盛的精力，豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。

此外要對教師廣泛開展心理學知識的培訓，學校應將心理健康教育作為教師繼續教育的一項重要內容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利正確對學生進行指導，并在教育教學過程不出現失誤。培養一支自身心理健康，懂得心理學專業知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，這是加強心理健康教育至關重要的。首先，師范學校的心理課程須完善，更具有實用性和針對性，讓每個師范生都有系統的知識和實踐的機會，畢業須持證(現行心理健康教育資格證)上崗。其次，在職教師的繼續教育培訓中，心理教育要成為重要組成部分，讓每位教師都具備心理健康教育能力，保證學校多渠道的心理教育環境。再次，教師在日常工作中不斷自我教育，自我完善。