序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇排球課堂教學范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

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【關鍵詞】 注意規律；排球教學；場地器材設計；運用

一、注意規律及其分類

1、注意規律的內涵

“注意”（attention）是心理活動的對某一對象的特定指向和集中表現。是伴隨著感知、記憶、想象、思維等一切心理活動的過程。注意有兩個基本特征，一個是具有具體指向性的，二是指具有集中性，是指心理活動在一定時間內停留在選擇對象上。對于指向性的表現是指在同一時間沒出現很多刺激反應的選擇；集中性表現則是對干擾和刺激的抑制表現，他的產生、影響范圍和持續時間都取決于外部刺激對人的主觀影響。

2、注意規律的分類

“心理學上將注意分為無意注意（不隨意注意）和有意注意（隨意注意）。”[1]無意注意是指無預定目的的，不需要任何意志努力的注意，它是由刺激的特點引起的，例如，相對強的刺激，突然的變化和不斷變化的刺激，在背景別突出的現象刺激等都能引起無意注意。有意注意是指有預定目的，需要做一定意志努力的注意，意志性和目的性是有意注意的兩大特征。這種注意是在生活實踐中發展起來的。

二、在體育教學中運用注意規律的重要性

在體育教學過程中，運用注意這一心理特征是非常關鍵的。如果一個教師不懂得怎么去吸引孩子們的注意力，那在課堂上的組織能力就無法體現，往往會出現秩序混亂的場面，學生學習沒興趣，注意力分散，教學效果差等現象。而有經驗的教師，則運用注意規律，采取各種教學手段，喚起學生的學習興趣，把學生的注意力集中到教師的示范動作和講解上來，使其學習主動，印象深刻，掌握快，保持牢固，自我控制能力加強、教學效果好。”[2]因此，體育教學中教師若能善于運用注意規律，引導學生注意力集中，加強注意的穩定性，對于學生很好的學習，加深理解掌握體育運動的知識、技術、技能都具有十分重要的意義。如果學生的注意力不夠集中，出現不穩定或分散的情況，在教學的過程中就會出現對教學內容的不理解，不掌握，頻繁出現錯誤動作，甚至發生傷害事故。俄國教育家烏申斯基曾說過：“注意是打開我們心靈的唯一門戶，所有知識都要經過它才能進來。”同時，注意又保證了人們一切心理過程順利地進行。

三、排球課堂教學場地器材的分類

1、原始分類

在排球課堂中，場地和器材是進行教學的主要工具，器材又可以分為主要器材和輔助器材。主要器材包括：隔網、豎桿、標志桿、標志帶、排球。輔助器材包括：小黑板、海報。

2、再分類

根據注意規律的特點，排球場地器材可以進行另類設計來引起學生們的注意，并依據注意規律的分類，場地器材的設計也可以分為三類，分別是可引起無意注意的場地器材和可引起有意注意的器材。具體設計方法為：其一，可引起無意注意的場地：在某個區域畫上不同顏色或放置小墊子的兩邊排球場地。其二，可以起無意注意的主要器材：分別系在球網兩端并垂直于邊線的不同于網線顏色的標志帶、分別設置在標志帶外沿球網的不同兩側并涂有明顯對比顏色的兩根標志桿，最好為紅白相間、不同顏色和硬度的排球。其三，可引起有意注意的輔助器材：寫明技術要點、重點、難點的小黑板、印有中國女排比賽或領獎場景圖片的海報。

四、運用注意規律設計排球課堂教學場地器材的方法

1、運用無意注意規律設計排球課堂教學場地器材

（1）在排球發球落點的教學時，學生會因為技術不熟練和注意力的不集中將球發亂，在課堂教學中為了引起學生們的無意注意，這就要求排球教師在教學的過程中采用色彩的方法吸引學生，例如可以采用在發球落點區域畫上不同色彩的點位或者放置一些能夠引起學生注意的小墊子等，并向學生說明放置點位的目的，規范發球落地區域。這就體現了從無意注意到有意學習的過程，有利于排球教學工作的順利開展。

（2）在進行發球或墊球練習時，學生視線會高于地面以至于忽略了邊線，選用不同于網線顏色的帶子為標志帶，分別系在球網兩端，垂直于邊線。使學生知道標志帶的地方是邊線，引起學生的無意注意，有利于教學的順利進行。

（3）在進行隔網對抗墊球，特別是墊高球時，學生的視線會高于球網，進而忽視邊線，選用兩根標志桿分別設置在標志帶外沿球網的不同兩側。標志桿應涂有明顯對比的顏色，最好為紅白相間。這樣就能引起學生的無意注意，知道不能把球墊出桿外，提高教學效果。

（4）在進行發球教學時，每次發球手感和視覺感受都是一樣的會使學生感覺練習枯燥，選用不同顏色和硬度的排球，會引起學生的無意注意，提升學習興趣，有利于教學的順利進行。

2、運用有意注意規律設計排球課堂教學場地器材

（1）在墊球技術教學時，教師的講解可能會很枯燥乏味，學生不能專心去聽，進而對技術動作的要領就不能明了，技術動作的學習效果就可能會不高。在講解的同時用小黑板寫上“插、夾、提、蹬、跟、送”等字，就會引起學生注意，使學生對課堂教學目的和任務有一定了解，再配以“這節課只要把這六個字理解并運用好，墊球技術也就基本掌握了”的主題思想性語言，學生就會注意這六個字的內含，并能在下次課提問時熟練地背誦出來，即“插臂、夾臂、提肩、蹬腿、跟重心、伴送”。[3]在練習的時候學生也會有意去注意黑板上的要領，從而使學生對墊球動作的要領掌握得又快又牢固，提高了學習的質量。

（2）在進行排球各項技術教學時，教師的示范可能會使學生乏味，在教師示范的同時選用中國女排在比賽中相應技術動作的圖片以海報的方式呈現在學生面前，偶像的動作肯定會吸引學生的注意，并激勵學生，從而使教學效果得到提高。

（3）在進行排球各項技術教學時，將中國女排比賽或領獎場景的圖片呈現在海報上，學生們會有意去看他們，并在心里向他們學習。以此告訴學生排球這項運動的意義，激發學生的意志力，使學生能夠更有興趣進行學習，從而提高教學效果。

五、結論與建議

我們通過對一般排球課堂教學場地器材準備和運用注意規律設計的排球課堂教學場地器材準備的比較分析，可以看到后者能夠有效地提高學生的興趣和積極性，較好地達成教學效果。“注意是一座門，凡是外界進入心靈的東西都要通過它”。[4]只有打開這個門戶，學生才能進一步登堂人室，獲取知識的寶藏。因此，作為一名優秀的體育教師，應當認真學習心理學知識，正確運用注意規律，引導學生對體育產生濃厚興趣，這對提高體育教學質量十分有益。

【參考文獻】

[1] 張玉芹等.淺談注意規律在教學中的應用[J]. 山西醫科大學學報（基礎醫學教育版），2004（04）6.

[2] 朱南勝.注意規律在體育教學中的運用[J].體育科學研究，1998（02）77-80.

[3] 閻智力.淺談注意規律在體育課堂教學中的運用[J].遼寧師范大學學報（社科版），1996（02）59-60.

[4] 烏申斯基.人是教育的對象[M].人民教育出版社，2007.45.

【作者簡介】

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關鍵詞：氣排球；運動；發展；途徑

中圖分類號：G718 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2013）08-0259-01

學校體育教學提出了全新的要求。學校體育是學校體育的最后階段，與社會體育存在著最為密切的關聯，學校學生在校學習期間所形成的體育技能體系，將是其未來參與社會體育活動的重要基礎。在素質教育理念的引導下，學校體育教學改革已呈現出良好的發展態勢，在學校體育的教學思想、教學內容、教學方法以及教學評價等諸多環節的改革與創新已初見成效。

1.開展校園氣排球運動的重要意義

1.1 開展校園氣排球運動，能夠實現對課堂教學內容的有機延續，使學生在課堂教學過程中所形成的學習興趣得以有效的維系與發展。由于校園氣排球運動具有內容豐富、形式多樣等特征，能夠從不同的角度滿足不同素質基礎學生的發展需求，因而對于學生具有較強的吸引力。學生在參與校園氣排球運動的過程中，能夠對其學習效果進行有機的檢驗，便于及時地發現偏差，進行有機的調整，進而有效地提升其學習效果。 由此能夠進一步提高學生對于氣排球運動的關注程度，激發參與意識，產生強烈的參與欲望。

1.2 校園氣排球運動以其特有的健身性、娛樂性以及觀賞性，能夠極大地豐富學生的業余文化生活，使得學生在參與活動的過程中，其集體主義的利益觀得到有效的發展，其意志品質得到有效的培養，同時，因繁重的學業壓力所造成的緊張情緒得到的釋放，使其身心得到有效的放松。更為重要的是，隨著校園氣排球運動的發展，氣排球所蘊含的文化內涵得到有效的凸顯，進而對校園體育文化的發展起到了積極的充實與促進作用，通過氣排球文化的渲染，培養了學生的集體主義思想，增強其集體榮譽感，形成了互幫互助、團結有愛的新型人際關系，這對于學校校園體育人文環境的凈化具有重要的促進功能，對于和諧校園的建設與發展，彰顯出積極的維護與推動作用。

1.3 校園氣排球運動的開展，能夠促使課堂教學與課外活動一體化發展模式的形成與發展，對學校氣排球資源具有發掘與整合的作用，進而形成對現有資源的合理規劃與有機運用，使之實用價值得到最大的體現，從而有效避免教學資源流失與浪費的現象發生。具體體現為：首先，學生在參與校園氣排球運動的過程中，能夠有效地提高自身的運動技能，促進其學習興趣的生成與發展。因此，校園氣排球運動的開展，對于學校氣排球運動的人力資源而言，無論在數量還是質量上，都具有重要的提升與保障作用。

2.學校校園氣排球運動的開展途徑

2.1 組建校園氣排球俱樂部，根據學生的參與需求開展豐富多彩的氣排球活動。由于學校學生在素質能力以及興趣取向等方面存在著較大的差距，整齊劃一式的活動組織形式難以滿足全體學生的參與需求。為了確保活動開展的實效性，根據學生的興趣種類以及素質基礎，組建具有同質性的校園氣排球俱樂部，俱樂部的會員素質能力相差無幾、興趣相同、志向一致，因而活動的開展更能夠取得最佳的效果。由于各個俱樂部的組員在興趣與素質基礎上的差距，決定了各俱樂部開展活動的形式與內容各不盡同，因而能夠有效地適應全體學生多元化的興趣取向，使得學校校園球運動的開展豐富多彩，有效地修正了校園氣排球運動發展取向單一的弊端，呈現出取向多元化的發展態勢。

2.2 組織高水平氣排球運動隊，為學生的自我全面發展樹立榜樣。學校學生志存高遠、充滿活力，對于新生事物具有較強的接受能力，同時也具有較強的爭勝意識。在其實現自我全面的發展進程中，榜樣的作用是一個不容忽視的推動力量。在學生參與學校校園氣排球運動的過程中，如果能夠為其樹立一個良好的榜樣，則對其自主參與意識的形成，將產生極其重要的影響。因此，各學校應加大對高水平氣排球運動隊的組建力度，通過特長生引入的手段，將一些具有專業運動能力的氣排球選手選入學校，組成高水平運動隊伍，并積極開展校際間的氣排球交流活動，為學生呈現極具觀賞性的氣排球比賽，不僅能夠為學生提供極大的感官享受，同時，優秀選手的精彩表現會使學生產生敬佩心理，尤其是本校的優秀選手更能夠成為其參與氣排球運動的榜樣，技能體系構建的過程中，形成正向的發展動力。

2.3 建立課堂教學與課外活動一體化的發展模式，推進校園氣排球運動的可持續發展。學校校園氣排球運動的開展，應與課堂教學的發展形成有機的鏈接，以避免活動開展的孤立現象發生。這就要求要建立起課堂教學與課外活動一體化的發展模式，將課堂教學的內容有機的外延，引導學生針對教學的內容需求來參與校園氣排球運動，使其學習成果能夠得到有效的檢驗，并能夠及時地發現學習行為的偏差，進而進行有效地修正，以確保學習效果的提高。同時，建立起課堂教學與課外活動一體化發展模式，能夠為校園氣排球運動的開展提供人力與物質的保障，為其實現可持續發展打下堅實的基礎。

3.結語

對于學校體育教學提出了全新的要求。學校體育是學校體育的最后階段，與社會體育存在著最為密切的關聯，學校學生在校學習期間所形成的體育技能體系，將是未來參與社會體育活動的重要基礎。因而，體育技能體系構建的完善與否，直接影響到學生未來參與社會體育活動的實際效果，同時更是其終身體育思想能否得到有效的維持與發展的關鍵性問題。

參考文獻

[1] 陳金雄。 高校推廣氣排球運動的探討[J]。 梧州學院學報，2007，06：95-97。

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關鍵詞：初中；排球教學；自主能力

排球運動作為一項大眾體育運動，深受廣大群眾的喜愛，有廣泛的群眾基礎，初中排球教學課程的設置，既是普及排球運動的應有之義，也是培養學生興趣、發展學生體能、提高學生素質的一種有效方式。

一、初中排球課教學現狀

筆者對本校八年級排球課程的教學情況進行了調查。調查發現：教師的教學方法依然陳舊，普遍采用的是“語言法”“直觀法”“練習法”等傳統的教學模式，缺乏應有的創新，在具體的教學過程中，缺乏必要的靈活性，課堂氣氛不是很活躍，授課的效果也不是很理想。

二、初中生自主能力培養的必要性

初中是學生身體生長發育的黃金時期，也是學生智力增長、能力提升、價值觀形成的關鍵階段，作為教育工作者，除了為學生“傳道、授業、解惑”外，更需要幫助學生培育和形成這種自主能力，使學生在豐富多彩的教學活動中認識自我、建立自信、學會求知、學會交往、學會做人、學會生活。

三、教學方案設計探究

學生自主能力的培養必須落實到具體的課堂教學中，實用且可行的教學方案設計是保證課堂教學目的實現的關鍵。

1.實行分層教學，調動學生學習的主動性

排球課程基本的教學內容是向學生傳授排球技術，對初中生掌握排球技術的要求不宜過高，不然會挫傷學生參與的積極性和信心。當然，學生個體之間也存在一定的差異，有些學生有運動天賦，能很快掌握技術要領，有些學生運動方面的天分不高，需要較長時間才能掌握動作要領。鑒于此，可以采用分層教學的方法，將學生分為“普通組”和“發展組”，先向所有學生傳授移動、傳球、墊球、發球、扣球等基本的技術動作，待所有學生掌握了基本技術動作后，便針對“普通組”和“發展組”不同的接受程度，采用不同的教學方法和技術要求進行授課，這樣既能調動學生參與排球運動的主動性，也能給予體育特長生運動才能獨立發展的空間和機會。

2.充分組織課中教學

進入具體的課堂教學后，可以嘗試將所有學生分為若干個小組，每個小組設置一位小組長，小組長由本小組學生輪流擔任。小組長的職責是：匯集本組同學對課堂教學的意見和建議，并及時反饋給教師，使教師能及時傾聽學生的心聲，適時調整教學內容和方案；在進行具體技術動作練習時，由小組長負責組織本組學生的練習，教師可以提供若干種練習方式，由學生自主選擇使用；游戲環節和競賽中，小組長帶領本組學生參與其中，引入激勵機制，給予學生適當的物質和精神獎勵，調動學生參與的積極性。總之，要讓學生成為教學進程的推動者，挖掘他們潛力，使他們在自主決定、自主選擇、自主組織的過程中享受體育帶來的樂趣。

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【關鍵詞】高中體育；排球；示范講解；分層次；合作；比賽

排球高效課堂表現為學生運動的積極性高，踴躍地進行訓練和活動，提高自己的技能，掌握排球運動技巧和方法。教師在課堂教學中要想方設法地提高學生的運動興趣，給學生提供一種滿足感，促進學生產生愉快的運動體驗。學生在排球學習中注意力集中，根據訓練目標、任務和內容愉快地進行練習就會掌握排球技巧和方法，實現課堂的有效學習，促進學生和諧、全面、健康發展。

一、教師講解動作，直觀示范生動形象教學

為了使學生能夠掌握排球運動的基本技能和方法，教師可以采用直觀示范講解的教學方式。通過教師的示范，學生會了解動作的要領，把動作做得標準規范。單純地示范，學生只是機械地模擬；單純地講解，學生又會不知道該如何去做動作。教師給學生進行示范，并配以解說會幫助學生對于動作技巧和要領的掌握，有效地提高學生模仿和練習的準確性，促進學生更好、更快地掌握排球基本技能。例如在學習墊球時，教師可以一邊給學生演示，一邊講解墊球的技巧：兩腳開立與肩同寬，腳后跟微微抬起，兩腿彎曲做出準備姿勢。兩手手指重疊后合掌互握，兩拇指平行朝前，手臂伸直，手腕下壓，兩手前臂形成一個擊球的平面。擊球點一般是在手臂腕關節以上10厘米左右……教師邊講邊演示使學生對于很多體育術語有了更清楚的認識和理解，比如腕關節、前臂、橈骨、含胸、壓腕等等。學生會在教師的指點下更標準地做出動作，模仿教師的做法，理解動作的具體要點，盡力地使自己的動作標準化，提高身體協調性。學生在教師的示范下會更輕松地控制球的落點和方向，做出標準動作，掌握動作要領。

二、分層次教學法，因材施教學生量力而行

班級每一個學生的運動能力都是不同的，男生和女生的運動能力和運動興趣也是不同的。面對不同的學生，教師要采用因材施教的方式，根據學生的實際情況來設計教學內容，促進所有的學生都能夠產生排球運動的興趣和主動性，從而提高學習能力，掌握運動方法。教師在教學中可以采用分層教學的方式，結合學生的具體情況來設計不同的教學內容，采用不同的教學方法，提高學生的專項技能，身體協調能力，促進所有學生的全面提高。排球的基本技能包括傳球、墊球、扣球、發球等，教師可以結合學生具體的需要來進行分層教學，給學生設計不同的教學目標，當學生完成第一個教學目標后，就可以進入下一個階段的練習。如何學生不能完成第一項學習任務，教師則要針對性地進行指導和點撥，幫助學生發現學習障礙和動作不規范的地方，實現學生掌握動作要領，提高運動能力。

教師還可以從學生的實際出發，在一開始就給學生設計不同的教學內容，有區別地進行設計和活動，促進學生產生運動的興趣和主動地，積極地參與到課堂活動中，在練習中提高能力，培養健全的人格和良好的學習習慣。例如在學習扣球時，對于基礎較差的學生，教師可以先指導他們進行跳躍訓練，或者是專門的控球能力的訓練，結合學生的特點進行一些補充輔訓練，通過不同的訓練來鍛煉身體，提高排球技能。通過這樣的針對性練習會促進學生提高基本功，在此基礎上進行提高，實現學生的穩步提高和綜合素質的進步。

三、互動合作學習，形成積極活躍課堂氛圍

排球是一項團隊合作的運動項目，在教學中，教師也可以組織學生合作，通過兩人或小組合作的方式來進行練習，提高學生的綜合能力。例如傳墊球練習可以是雙人配合的，鼓勵學生之間進行練習，增加運動量，提高學生的運動協調能力。在合作中學生會彼此交流傳球、墊球的技巧和要點，把教師講授過的要點進行實踐練習，在交流中實現理解的深刻和運動能力的提高。通過溝通學生會認識到在準備傳球時應采用稍蹲準備姿勢，抬頭目視來球，雙肘彎曲自然抬起，雙手置于臉前。當球靠近時，學生應該主動迎球，雙腿蹬地、伸膝、伸臂，兩手微張，從臉前向前上方主動迎擊來球。一切準備就緒后，學生應準確地選擇球的后下方進行擊球，這個位置應保持在額前約一球遠的地方。在你一言，我一語的溝通中，學生的認識會變得全面，學生的理解也會更上一層樓，再加上實踐練習，學生的潛能會充分地爆發，提高學生的打球能力，實現學生掌握運動技能。

四、練為賽賽促練，營造真實排球比賽場景

比賽是對學生掌握的排球技能的一項實踐演練，通過打比賽的方式會促進學生練習的積極性，也會讓學生了解自己在哪里存在著不足，哪里會做得很好。在實踐練習中學生會認識到排球運動速度快、變化多、球的落點不固定，以及每次發球需要輪轉等特點，在比賽過程中學生需要積極地進攻，與此同時也要防守，這些都是教師在講解過程中學生體會不到的。通過比賽的形式，學生會對攔網、扣球形成進一步的理解，也會認識到彈跳能力在這個過程中的重要性，從而增加對與排球運動相關的拓展訓練練習的積極性。通過實踐比賽，學生的練習主動性會增加，促進學生根據自己的弱點來進行有針對性的練習，提高學生的綜合能力。為了比賽的勝利和成功，學生也都會積極地通過練習來提高自己的實力和基本功，例如學生可以通過立定跳遠或者是蛙跳的形式來提高自己的彈跳能力；可以通過“推人出圈”的游戲項目來鍛煉上肢力量；或者是通過“你追我趕”的運動項目來練習自己的奔跑能力等等，實現了學生的運動能力的綜合發展。

總之，通過教師的引導和點撥，加上學生的主動練習和運動，會促進學生掌握排球運動的基本技能。教師有效地調動學生的排球運動興趣和主動性，就會促進學生積極地參與課堂，快樂地進行練習，掌握排球運動的方法和技巧，實現高效課堂。

【參考文獻】

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【關鍵詞】排球 小組教學 大學生 自信心

【中圖分類號】G【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2013）10C-0159-02

自信心，是指一個人相信自己能力的心理狀態，就是一個人對自己有信心，自己對自己接受、尊重的程度，即相信自己有能力實現自己既定目標的心理傾向。自信是自我意識的重要組成部分，是心理健康的一種表現，是學習、事業成功的有利心理條件。自信心作為一種重要的社會品質，是大學生良好心理素質和健康個性的重要組成部分，是人才素質的基本要求。然而，目前一些高職高專大學生存在厭學、自卑、孤僻、依賴、焦慮、抑郁、困惑、不求上進等缺乏自信心的現象，嚴重影響了他們的身心發展和健康成才。因此，培養大學生自信心是當前高職高專院校學生工作的重大課題，本文通過采用排球小組教學法進行教學的實驗研究， 為大學生克服自卑心理、樹立自信心提供科學的理論依據。

一、研究對象與時間

（一）研究對象

南寧地區教育學院體育公共選修課大二年級的學生200人， 其中，男生33人，女生167人，各個專業的學生都有。

（二）實驗時間

實驗時間為：2012年9月至2013年1月。

二、實驗方法

200名學生分成5個教學班，每班40人，實驗前后分別對這5個班的學生采用自編關于學習排球課前后自信心的情況問卷調查，兩次調查發放問卷，都是發放問卷200份，回收198份，學生填寫調查問卷也是在課堂上當場完成，所以回收率較高，達99%，問卷有效率兩次也都達到99%。

實驗使用小組教學法進行教學。整個學期的教學均由本人擔任，實驗前大部分學生都沒有接觸過排球技術，教學內容、教學方法、教學場地、教學進度、教學時數等條件都一樣，而且每個班都是用了38個課時進行教學，課外練習的內容和時間也都一樣。小組教學法在體育教學中是屬于分組教學的一種方式，上課前由教師隨機抽8人組成一個小組。

其中由教師在班上挑5個身體素質、排球基礎較好、協調、接受能力較強的學生來擔任各個小組的小組長。

三、小組教學法的具體步驟

（一）小組內部練習法

教師在課堂教學上，按教學進度，授每次課的動作，包括講解和示范等，教授結束后，讓學生以小組為單位進行練習，主要由各個小組長組織進行，教師在各個小組之間巡視、指點。

（二）建立小組課外活動平臺

課外體育活動是高校體育課堂教學的延伸。隨著高校體育教學改革的不斷深入，俱樂部教學的形式已經在各高校普及和推廣，大學們的課外體育活動成了高校校園文化一道亮麗的風景，而分組運動、練習的教學方式已經成為高校體育重要的運動方式之一。

（三）小組比賽教學法

教學課堂上，采取小組比賽教學法，有利于培養大學生的自信心，激發大學生的表現力，培訓團結協作，互幫互助的團隊意識。排球教學過程中，以小組比賽的方式進行教學，讓更多的學生有參與比賽的機會，體驗比賽成功的喜悅，增強自信心。

（四）對學生是否有信心學好排球進行問卷調查

問卷調查結果如表1所示。

四、結果與分析

首先，實行小組教學過程中，教師在全班教學的基礎上，課堂上有所側重地把排球教學中的傳、墊、發球等技術重點教授給各小組長，讓小組長先掌握要教的內容，然后在課堂分組練習的教學過程中，讓小組長充分發揮體育骨干的作用，擔任教練的角色，指導和幫助同組中接受能力相對弱的學生，協助教師更好地完成每堂課的教學任務。同時在學生的學習過程中，教師對掌握動作較好的學生，要表揚獎勵，以引起他們的愉快情緒，對接受能力相對差的學生，要本著鼓勵為主的原則，在他們取得進步時，首先給予表揚和鼓勵，然后多加指點和幫助，成為學生的良師益友。只有這樣，才能讓學生獲得盡可能多的成功體驗，在鼓勵和幫助當中不斷進步，增強大學生的自信心。

其次，隨著體育教學課堂教學改革的不斷深入，終身體育已經成為高校體育教學的主要目標，課外體育活動是學校體育的重要組成部分，是課堂教學的延伸，教師可以通過組織學生的課外活動來鞏固課堂的教學內容的同時，讓每個學習小組之間的學生之間增加交流、溝通、學習的機會，還可以通過角色互換的方法讓每個小組成員都有表現的機會，讓每個學生都擔當教師的角色，組織本小組的同學進行練習。通過這樣的反復練習，大大地增加每個學生鍛煉學習的機會，學生組織能力、語言表達能力、溝通協調能力也獲得提高，從而自信心也獲得增強。

最后，各小組開展排球比賽。在學習排球技術時小組間進行比賽，將不僅能提高學生學習排球的興趣，也能促進學生努力去練習。而且，隨著比賽經驗越來越豐富，學生的膽子也越來越大，自信心隨之提高。每個小組都樹立主人翁團隊意識，為了小組在比賽中取得更好的成績，小組成員之間互相指導、討論、溝通和交流，角色互換，交流學習和體會，激發了學生學習的積極性與主動性，學生在學習過程中出現問題時能及時在小團體內部協同解決，共同提高，大大增強團隊意識。

除此之外，通過教學比賽這樣的方式，使每小組成員都有上場打球的機會，既可以體驗比賽的成功，又可以充分發揮團結協助的精神，增強團隊的凝聚力，有利于加強學生之間彼此之間的交流與合作，提高自信心，促進大學生的身心健康。

表1的結果表明，通過訓練前后的自信心問卷調查發現， 采用小組教學法，促進了學生自信心的提高，教學前對學好排球課程的問卷中“充滿自信心”的人數只占30%，可是通過采用小組教學法后，學生充滿信心的人數達到了70%，“沒有信心”的人數也由原來的20%下降到了實驗后的2.5%。

五、結論與建議

（一）結論

1.排球小組教學法有助于培養和增強大學生的自信心，有助于提高學生的體育成績，提高他們的自信心和減少焦慮心理，這一教學方法深受大學生歡迎。

2.排球小組教學法充分調動了學生學習排球技術的積極性和主動性，激發了學生的主觀能動性、創造性，是促進大學生身心健康的最有效的教學方式，提高了學生排球的興趣，增加了課堂練習密度，有效提高了學生的身體素質，它對學生掌握排球技能、技巧，提高身體素質和運動實踐能力效果顯著，大大地促進了學生的身心健康。

（二）建議

1.體育教學師應注重培養學生的興趣，讓學生體驗排球比賽的樂趣，充分調動學生學習的積極性。應培養學生對排球課的興趣，重視提高學生自主鍛煉的能力。教師應在鉆研教材的基礎上，認真研究教法、學法，通過各種方式方法激發學生對排球課的濃厚興趣，使他們自愿、愉快地去活動。

2.合理運用正面激勵手段，正確對待學生體育教學中的失敗，培養大學生的自信心。由于學生的身體素質、體育能力、協調能力、體育基礎各不相同，因此，排球小組教學過程中，學生掌握技術的效果完全不同。教師要對進步快的學生及時表揚，對接受能力比較差的學生要耐心指導，然后指出其主要缺點并幫助其改正。方法是以鼓勵為主，盡量挖掘差生的閃光點，及時給予肯定的同時，發動體育骨干幫助同組基礎差的同學，以達到共同進步的良好效果。

3.教學中要克服生搬硬套的教學方式，防止將小組教學演變成為“放羊式教學”，在課堂運用小組教學的組織形式，以便提高課堂練習密度，調動學生學習的積極性、主動性。

總之，高等教育肩負著培養大學生自信心的重任，當代大學生也只有正確認識自我，做個充滿自信的人，及時抓住機遇，樂觀向上，才能正確把握自我，使自己的才智得到充分發揮，才能健康成長，順利成才，為全面建設小康社會作出自己的貢獻。

【參考文獻】

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[2]郭亮.高校排球課教學中影響學生興趣的因素及其對策研究[J].河南教育學院學報（自然科學版），2007（4）

【基金項目】廣西高等教育教學改革工程項目（2012GA419）

篇(6)

一、讓生活走進體育課堂

1.課題導入“生活化”。要激發學生對體育課的興趣，就必須把生活中學生熟悉的場景事例和體育知識結合起來，把枯燥的知識變得鮮活，把抽象的問題變得具體，使學生迫不及待地進入課堂。

①模擬生活片段。教師可以以學生的生活經驗為依據，使新知識的呈現形式貼近學生的生活經驗。例如，在投擲教學中，先提示學生回憶兒時扔沙包等投擲類游戲，然后在課堂上利用多媒體展示專業運動員投擲時的動作視頻，并分析、分解技術動作，分析影響投擲遠度的因素，然后在課堂中進行有效的教學。

②展現生活原型。將學生親身經歷的生活的真實情狀寓于教學過程之中，不僅可以激發學生的學習興趣，而且能強化學生對學習對象的體驗和感悟。例如，在教學籃球規則時，理論與實踐結合，可以引入學生在日常籃球活動中由于對籃球規則的理解偏差而出現的爭執場景，進而在籃球實踐課中穿插規則教學。

2.教學內容“生活化”——以實際生活體驗為依托，感受體育本質。理論聯系實際是體育課的生命所在。豐富多彩、變化發展的社會現實生活為體育教學提供了取之不盡、用之不竭的生活素材。在教學過程中，教師要充分發掘生活資源，呈現貼近學生真實生活的“生活化”素材，幫助學生理解知識。

二、讓體育走進現實生活

在教學過程中，教師可根據實際需要，讓學生走出課堂，走進社會，讓他們感受到生活中處處有體育，時時有體育，運用所學知識驗證課堂設想，反思課堂體驗。找到解決實際問題的方法，以及在實踐中體會體育課的真諦。

1.于生活中感悟體育，提升體育素質。體育教師要具備與時俱進的精神，開放教學內容，關注熱點，貼近生活，切實增強體育課教學的針對性和時代感。尤其是在進行技術性較強或學生缺少生活經驗等內容的教學時，教師可引導學生走出校門，到體育活動開展好的社區去，到群眾中去，組織參觀活動，使學生在社會實踐活動中感悟知識，增長才干。例如在排球技術教學中，由于排球運動在推廣方面存在一定的局限性，因而學生對排球技術的學習不感興趣，此時我們在課堂上可先適時引入與排球技術相關的氣排球運動(在浙江省東陽市推廣得非常好)，一方面氣排球與排球技術動作比較接近；其次，氣排球對技術動作要求相對較低且娛樂性較高；再次，氣排球場地比較小，比較容易組織、參與活動。讓學生在氣排球的玩樂中初步感知排球技術動作，提高學生學習排球技術的興趣，然后在課堂上開展有針對性的排球技術教學，促進學生對排球技術的掌握。與此同時，在課堂上也引入氣排球規則教學，并要求學生在周末必須參加一次社區氣排球活動，促進地方特色體育項目的發展。通過以上設計，可以使學生在生活中體驗、感悟體育，鞏固所學知識，培養體育意識，提升體育素質。

2.于生活中應用知識，解決實際問題。學以致用，學習的目的不在于解釋生活，而在于改變生活，享用生活。為此，教師應布置實踐性活動，讓學生感受到學習的體育知識有用，培養學生運用所學體育知識解決實際問題的能力，促進學生成長。例如，在進行籃球技術教學時，必須要同步跟進規則教學，并讓學生學以致用，培養學生的自信心。鼓勵學生平時在參與籃球活動時，要敢于嘗試做裁判，在實踐中運用課堂上學到的各項技能，提高自己。同時在實踐中發現自己的不足之處，明確今后技能學習的方向，從而促進體育技能的掌握。

篇(7)

高效課堂建立，對提升學科的發展有著重要的指導作用。在初中體育課堂教學中，高效課堂的建立不僅僅是初中體育這門學科在教學質量和水平上得到了提高，而且還能夠促進學生更加愿意進行體育鍛煉，提升了學生對于體育學習的熱情。

關鍵詞

初中體育；高效課堂；教學設計

一、精心設計課堂教學內容是高效課堂建立的前提

如何使初中體育課堂教學更加地高效，筆者認為，精心設計課堂教學內容是極其重要的。每節課的成功與否，首先取決于教師課前教學的準備以及相關設計。體育是一門在戶內和戶外都能需要進行課堂教學的學科，通過對體育課程的教學進行設計，讓教師在課堂教學中游刃有余，讓學生感受到課堂教學中的內容、形式都十分有趣，不斷激發學生學習的興趣。教師在準備教學設計時要能夠吃透大綱的要求，同時在設計中充分體現出新課程改革和素質教育的目標和任務，要能夠在內容中注重因材施教，通過設置游戲、活動等形式來激發學生學習的熱情，讓整個課堂教學設計充滿著智慧。比如，教師在進行“預約前滾翻”課程的教學設計時，教師可以通過分析教材，來設定教學目標。這個教學內容主要是讓學生能夠讓充分訓練身體的靈活性和柔韌性，讓學生在學習的過程中德、智、體、美等幾方面都得到全面發展，也能夠為學生自我保護意識提供一定的技巧。在課程設計中，教師可以先通過動畫的形式進行課堂中的教學，幫助學生熟悉整個項目的動作過程，同時也讓學生先從直觀上能夠了解這一節課的主要內容。在課外教學過程中，教師可以通過示范教學，讓學生進行相關方面的學習，幫助學生更好的理解，從而使學生能夠真正的掌握相關知識。

二、通過優化課題教學來施教，為高效課堂作保障

在初中體育課堂教學中，教師要加強相關制度建設，讓學生能夠在課堂學習中嚴格按照制度來進行。俗話說“沒有規矩，就不成方圓”。在初中體育課堂上，教師要讓學生規范的進行上下課的集合整隊訓練，讓學生能夠按照口令進行隊形變換，根據課堂教學的安排進行相關內容的練習，是學生能夠按照正確的教學軌道上前行，讓學生能夠規范的掌握相關體育技能，不斷的提高體育教學的水平和質量，防止事故的發生。除此之外，教師還應該不斷的激發學生的學習的興趣，讓學生能夠自覺的去進行學習，讓學生在體育學習中能夠感受到運動興趣。興趣是做任何事情的前提，教師在體育課堂教學的過程中，一旦激發了學生學習的興趣，就能夠大大調動學生的積極性和創造性，一些體育教學中的難題就會迎刃而解。教師可以利用實物、圖片等各種教學手段，來拓展學生的學習視野，使各種抽象性的教學知識內容更加的形象化，讓學生在體育學習中能夠樂于參與，積極學習。教師要應該在課堂教學中不斷調整課堂教學狀態，加強科學的學習方法進行教學。比如，教師在進行體操這門課程教學時，教師可以通過創造“體操教學歌”這種方法進行教學，這種教學更加的科學、生動和形象，通過朗朗上口的教學歌來積極調動學生的學習積極性和思維，讓學生能夠根據相關內容自如的進行體操練習，幫助學生克服學習中的困惑。

三、高效課堂教學的建立需要教師和學生良好的溝通

在初中體育課堂教學中，教師要善于和學生進行溝通交流，建立和諧的師生關系。體育這門課的許多課程內容需要在戶外進行，教師能夠和學生進行必要的溝通和交流，就能夠很好的引導學生進行相關方面的學習。比如，教師在進行籃球這門課的教授時，教師通過各種鼓勵的語言讓學生不斷的感受到教師在教學過程中的熱情，讓學生能夠了解到籃球這門課的重要性，讓學生能夠通過學習理解籃球，到熱愛籃球，建立一種良好和諧的課堂教學氛圍。教師在進行體育教學時，要能夠不斷走進學生深處，了解學生學習的動態，讓學生和教師之間不斷的加深感情，讓教師和學生之間的聯系更加的緊密，更有效地開展體育課堂教學。

四、重視課堂教學反思能夠為高效課堂建立提供支持

在初中體育課堂教學過程中，教師要能夠善于注重課堂教學反思。通過教學反思，來不斷的找出學生在體育學習中的困惑，并能夠及時的解決，從而使體育高效課堂能夠建立。所謂課堂教學反思，既包括教師在課堂教學過程中給學生布置的一些練習，也包括教學過程中的一些測驗、比賽、特別是體育競賽。除此之外，教師還應該重視和學生進行溝通和交流，和學生家長進行溝通和交流，通過這些方式了解到的學生學習中遇到的問題，學生學習中不能夠解決的問題。這些問題被教師掌握后，教師可以及時的解決和糾正，幫助學生更好地學習到課堂教學相關知識。比如，教師在課堂教學中進行排球這門課的講解時，教師面對眾多的學生，有時候不可能直觀的看到每一個學生在進行排球訓練的時候所遇到的難題，如為什么顛球容易跑偏，發球容易下網，等等。初中體育教師通過多種形式的課堂教學反饋，及時的把相關學生學習中的難點解決，從而使學生感到學習排球沒有那么難，畏難情緒的消失帶來的必然是興趣的熱愛，學生更加愿意去進行排球訓練，從而使更難、更深的排球課程可以更好的被教師傳授。所以，課堂教學反饋對于建立高效的課堂教學及其的重要。在初中體育課堂教學中，高效課堂的建立除了需要教師能夠結合上述內容進行課堂教學，還需要學校、學生的大力配合。一是學校要能夠提供設施完備的體育教學器材和活動場所。體育是一門戶外教學為主的課程。在初中體育課堂教學中，許多教學內容離不開體育器材的完備和舒適的活動場所。比如教師在進行足球這門深受大眾體育熱愛的課程的教學時，教師除了要能夠給學生提供必要的體育教學器材足球外，還要能夠給學生提供一定的教學活動場所———足球場。有的初中由于體育場所建設好，設施完備，足球場不僅僅是單獨的，而且是能夠帶草坪的專業足球場，學生在這樣的操場上進行足球課程學習，效果比如事半功倍。但是，有的學校特別是一些初中農村學校由于體育設施條件差，體育活動場所相對較差，有的足球場是泥土場地，甚至有的是操場和足球場合為一體的，因此學生在進行課堂學習時就會感受到由于場地的限制無法真正的學習，從而使課堂教學效果達不到最佳。二是學生要能夠善于主動的去進行體育課堂學習。在初中體育課堂教學過程中，建立高效的課堂教學除了需要教師在課堂教學中下功夫，還需要學生積極的配合。初中學生要能夠認識到體育這門課程的重要性，要善于和教師進行溝通，要能夠在重視語文、數學、英語等課程時，也要將體育課程作為一門重要的課程加以重視，要能夠不斷的去進行主動性的學習和相關體育鍛煉，讓體育課中的一些內容和平時的日常活動相結合，從而使體育課堂教學中學到的知識可以在活動中及時的得到檢驗，使其感受到體育的魅力，從而主動的去學習體育。

五、結語

總之，初中體育高效課堂的建立對于初中學生體育相關內容的學習有著重要的促進作用，也使越來越多的學生開始重視體育課程，為體育課程在初中階段的發展奠定了良好的基礎。

作者：劉棟 許浩 單位：山東省莒南縣第六中學

參考文獻:

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