序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來(lái)了七篇做一名幸福的教師范文，愿它們成為您寫作過(guò)程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

每個(gè)人都有得到幸福的權(quán)利，但幸福并不是天上掉餡餅，也不是牛頓蘋果樹上的蘋果，不偏不倚地恰恰落在你的頭上。幸福要去追尋、去爭(zhēng)取、去感悟、去經(jīng)營(yíng)，才能得到。

幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，它就在我們?nèi)粘Ｉ蠲恳粋€(gè)簡(jiǎn)單的細(xì)節(jié)中，只要你有一顆靈動(dòng)、敏銳而又細(xì)膩、柔軟的心去感受它、捕捉它。曾幾何時(shí)，職稱、論文、薪水、地位、房子、車子……這些枷鎖將我們纏繞，我們?cè)跒樽约郝o(wú)目的的忙碌而迷茫，為照顧孩子、工作分身乏術(shù)而抱怨，“幸福”在生活、工作等瑣碎小事中磨得再不似從前。

讀了華陽(yáng)老師的《做一名幸福的教師》這本書，使我獲益匪淺。這本書針對(duì)教師遇到的各種問(wèn)題，通過(guò)眾多案例和深入的剖析，從修身、修心、修業(yè)三方面解析了教師的幸福人生，揭示了這樣一個(gè)道理：做一名幸福的教師其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要你戒驕戒躁，不再攀比，放松心情，努力工作，樂(lè)在其中，幸福就在你身邊。

這本書告訴我：陽(yáng)光心態(tài)成就教師的幸福；有愛(ài)才有屬于自己的天地；淡泊名利執(zhí)著于理想之園……它讓我知道：孩子的世界，他做主，孩子的心靈，我們呵護(hù)，孩子的未來(lái)，隨他去； “改造世界”，從三尺講臺(tái)做起……它還讓我去尋覓： “后進(jìn)生”身上的閃光點(diǎn)，“優(yōu)等生”的內(nèi)心世界以及默默無(wú)聞的“中等生”的心聲。

“再高的職稱抵不住學(xué)生的笑顏”這一章節(jié)給了我極大的啟示。一個(gè)老師不能因自己的職稱和學(xué)術(shù)研究而忽視學(xué)生，而是要用心教導(dǎo)學(xué)生。這種發(fā)自內(nèi)心的關(guān)愛(ài)和熱情是無(wú)價(jià)的。培養(yǎng)學(xué)生是教育中的根本，作為老師，教書育人永遠(yuǎn)是第一位的。因?yàn)闆](méi)有學(xué)生的傳承，他的學(xué)術(shù)生命和精神追求很難繼續(xù)。所以，努力為學(xué)生提供最優(yōu)越的教育環(huán)境，是老師們至高無(wú)上的職責(zé)，也是教育事業(yè)的根本。

篇(2)

作家畢淑敏曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：人生本沒(méi)有什么意義，人生的意義便在于我們要努力賦予它的意義。我想我的教育生涯也是如此。不管教師這個(gè)職業(yè)的取得是偶然還是必然，是主動(dòng)還是被動(dòng)，只要我還在從事它，我就不會(huì)單純地把它看成謀生的手段，我會(huì)努力把它變成自己的事業(yè)，在其中尋求價(jià)值和理想，在其中尋求幸福和快樂(lè)。如果我不從教育本身尋求到幸福，不做一個(gè)幸福的教師，那么做教師的精神支柱就會(huì)轟然坍塌。心靈的呼應(yīng)、精神的對(duì)話、人格的感召也會(huì)隨之土崩瓦解。所以，我要立志做一個(gè)幸福的教師，把教育當(dāng)作理想來(lái)追求，用人生的激情來(lái)點(diǎn)燃未希望之燈，用教育的理想來(lái)打造理想的教育，用理想的教育來(lái)實(shí)現(xiàn)教育的理想。

教師的幸福首先在于思想的充盈和精神的富足。為此，我需要重新閱讀，閱讀經(jīng)典，閱讀專著，從閱讀中尋找理性的回歸，就像當(dāng)年癡迷在大學(xué)的圖書館中一樣。唯一不同的是，現(xiàn)在的閱讀是一次全面的思想提升和專業(yè)深化，著眼于自身的專業(yè)化發(fā)展，關(guān)注自身的專業(yè)素養(yǎng)、人文精神、科學(xué)態(tài)度、藝術(shù)情懷和精神生活。在閱讀中，我要讓自己的思想恢復(fù)彈性，讓自己的靈魂重新變得豐滿而博大。我要重新在思維中樹立真、善、美的絕對(duì)維度，做一個(gè)古香古色、平靜淡泊、精神高貴的現(xiàn)代教師。古香古色是我作為教師的一種本色，平靜淡泊是我作為教師的一種狀態(tài)，精神高貴是我作為教師的的一種操守。教師是知識(shí)分子，作為精神高貴的知識(shí)分子，我應(yīng)該把真理告訴人們。

其次，教師的幸福在于擁有一顆通融、豁達(dá)、敞亮和感動(dòng)的心。教師的教育生命是由豁達(dá)和寬容、感動(dòng)與和諧累積起來(lái)的精神生命。作為教師，只有擁有相對(duì)安靜、安寧、安定的心境才能打開心障，體察自我，尋找和發(fā)現(xiàn)教育中的幸福。其實(shí)，教育中的幸福不只是在心靈深處，更在我們眼前手邊，在教室的每一角落，在學(xué)生的快樂(lè)臉龐，所以我要滿足于學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步，感動(dòng)生活中的點(diǎn)滴理解、點(diǎn)滴寬容、點(diǎn)滴信任，甚至是壓力、埋怨和批評(píng)。

教師的幸福還在于能夠欣賞生活，懂得享受生活。當(dāng)然這樣的幸福并不單純地表現(xiàn)在輕松自在的人生態(tài)度上，這樣的幸福是一種由內(nèi)而外流淌出來(lái)的甘霖，它具有豐富的人生內(nèi)涵和無(wú)盡的生命回味?，F(xiàn)代教師不僅要懂得用一顆年輕的心和一分涌動(dòng)的情去點(diǎn)燃教育的圣火，還應(yīng)該懂得體驗(yàn)生活的情趣，享受人生的樂(lè)趣，得意時(shí)，會(huì)在春晨秋夜低吟，失意時(shí)，也會(huì)在花前月下淺唱，和自己的心面對(duì)面，與所愛(ài)的人心連心。這樣的生活，也許會(huì)有非議，但這樣的生活，不失本真，是心靈和性情的和諧融合，有一種幸福的味道。

“慢慢走，欣賞??！”朱光潛借阿爾卑斯山路上的標(biāo)語(yǔ)如是說(shuō)，是的，作為教師，我要在精神富足中學(xué)會(huì)欣賞，懂得欣賞，在欣賞中做一個(gè)真正幸福的教師。

篇(3)

走上講臺(tái)一年多，我越來(lái)越覺(jué)得作為一名老師所肩負(fù)的重任和壓力，這份壓力來(lái)自于家庭、社會(huì)、學(xué)校等等，逐漸地體會(huì)到這份職業(yè)沉重。一直以來(lái)，我總想鼓勵(lì)自己成為一名幸福教師。暑期培訓(xùn)期間，學(xué)校有幸邀請(qǐng)到國(guó)內(nèi)知名幸福觀教育專家柴素芳教授來(lái)我校做題為《提升幸福力，增強(qiáng)幸福感》的專題講座。通過(guò)這場(chǎng)講座，使我深刻意識(shí)到幸福的含義，意識(shí)到作為一名教師是多么的幸福！

柴教授說(shuō)：“我們要有一雙發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛，要知足常樂(lè)，欲望越多，幸福越少；身體無(wú)病痛，靈魂無(wú)紛擾，是幸福最美好的樣子?！绷钗矣∠笞钌畹木褪顷P(guān)于“如何獲得幸?！?，柴素芳教授給了我們一個(gè)重要的指引，她說(shuō)“幸福不僅僅是一種情感，更是一種能力。要多讀書，提高自身修養(yǎng)，追求精神上的高度；要學(xué)會(huì)在奮斗中創(chuàng)造幸福，要有感受幸福、傳遞幸福的能力；個(gè)人的幸福與他人的幸福息息相關(guān)，與國(guó)家、民族息息相關(guān)，我們要珍惜自己的幸福，善待他人的幸福?！坝昧?，用心，用情”地對(duì)待這個(gè)世界?！币粋€(gè)人擁有了幸福感以后，還要將自己的幸福感傳遞給身邊的人，我們要珍惜家人、珍惜自己的工作單位，用一顆寬容仁愛(ài)之心去學(xué)會(huì)與他人相處。

這場(chǎng)講座不僅使我對(duì)“幸?！倍x的理解加深了，還讓我有了以下幾點(diǎn)深刻的體會(huì)：

一、做個(gè)幸福的教師，一定要學(xué)會(huì)真誠(chéng)做人，善待親朋同事。

做一個(gè)幸福的教師，首先要學(xué)會(huì)編織一張灑滿陽(yáng)光的人際網(wǎng)。一個(gè)人不管有多大的夢(mèng)想，有多高的能力，如果沒(méi)有一個(gè)支持性的環(huán)境，那么工作必然會(huì)受影響。因此，無(wú)論是做教育、還是做。研究，一定要先做人。做一個(gè)熱情的人、真誠(chéng)的人、善良的人、寬容的人。多與正能量的人同行，聆聽(tīng)他們的教誨，讓教育的火炬在自己的手中傳遞。

二、做個(gè)幸福的教師，一定要學(xué)會(huì)享受課堂與學(xué)生

課堂是教師生命最重要的舞臺(tái)，一個(gè)懂得享受上課的人，課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要舞臺(tái)，營(yíng)造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂(lè)，你就會(huì)少了許多教學(xué)的焦慮和煩惱。

三、做個(gè)幸福的教師，一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。 

篇(4)

幸福感受力是指人們對(duì)于幸福的認(rèn)知和體念能力。有一句話說(shuō)得很經(jīng)典，“幸福，不是我們得到的多，而是我們計(jì)較的少”。下面是小編給大家整理的最新教師職業(yè)幸福感心得體會(huì)5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

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教師職業(yè)幸福感心得1教育是一項(xiàng)崇高的事業(yè)，它擔(dān)負(fù)著人類文明的神圣使命，擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的歷史重任。愛(ài)崗敬業(yè)是教師職業(yè)道德的基本規(guī)范，是做好教育工作和履行其他教師道德規(guī)范的思想前提，教師只有具備了愛(ài)崗敬業(yè)精神，才能熱愛(ài)學(xué)生、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)、廉潔從教、為人師表、才能為祖國(guó)培養(yǎng)高素質(zhì)的人才。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯說(shuō)過(guò)：“愛(ài)是教育的基礎(chǔ)，沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。烏申斯基指出：“教師個(gè)人對(duì)學(xué)生心靈的影響所產(chǎn)生的教育，無(wú)論什么樣的教科書，無(wú)論什么樣的思潮，無(wú)論什么樣的獎(jiǎng)懲制度都是代替不了的。”師愛(ài)的基礎(chǔ)是對(duì)學(xué)生人格的尊重。尊重學(xué)生人格是施愛(ài)的基本要求，也是獲得學(xué)生的愛(ài)的基本途徑。要尊重學(xué)生的興趣、愛(ài)好。

要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，任何一個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，問(wèn)題生也不例外。教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，千方百計(jì)的讓學(xué)生的閃光點(diǎn)有用武之地，使學(xué)生的自尊心、上進(jìn)心得到承認(rèn)與強(qiáng)化，從而激起學(xué)習(xí)的斗志，鼓足前進(jìn)的勇氣。只要認(rèn)真觀察，最會(huì)都會(huì)淘盡黃沙始到金。

嚴(yán)愛(ài)相濟(jì)，教育為主。也不能一味的慈愛(ài)，是時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)使學(xué)生感覺(jué)到老師軟弱無(wú)能，管理不嚴(yán)，以至失去自我的約束，甚至行動(dòng)隨便，紀(jì)律渙散。所以，愛(ài)是有條件的，有限制的，發(fā)現(xiàn)學(xué)生有缺點(diǎn)，應(yīng)及時(shí)批評(píng)指出，并給予其改正的方法以及機(jī)會(huì)。對(duì)學(xué)生表現(xiàn)出的不良反應(yīng)及時(shí)糾正，不能遷就。了解學(xué)生，了解他們的愛(ài)好和才能，了解他們的精神世界，了解他們的歡樂(lè)與憂愁。

教師所從事的是教育人、塑造人的特殊事業(yè)，因此教師的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，教師的一言一行都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生較大的影響。教師的魅力涉及到諸多因素，其中最重要的是文化素質(zhì)和道德修養(yǎng)，兩者不可缺一。一個(gè)道德修養(yǎng)良好但知識(shí)水平不夠，或者知識(shí)水平很高但師德很差的人都不是一名具有十分教師魅力的人。只有兩者兼?zhèn)涞慕處煵拍芪W(xué)生，成為學(xué)生心中的楷模及良師益友。教師不是單純的教書匠,不能只滿足于給學(xué)生傳授知識(shí)，交給學(xué)生謀生的手段，還要教學(xué)生如何做人，幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，將他們培養(yǎng)成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的“四有”新人。這就要求我們要以極大的愛(ài)心，關(guān)心學(xué)生德、智、體、美的全面發(fā)展,真正做到既教書又育人。

幸福來(lái)源于人的一種主觀感受，是對(duì)生活的一種體驗(yàn)。教師是一項(xiàng)職業(yè)，他的主要責(zé)任來(lái)自教育教學(xué)，那么可以說(shuō)教師的幸福感就是教師在從事教育教學(xué)工作中感受到需要得到滿足，潛能得到發(fā)揮，能夠?qū)崿F(xiàn)自我生命價(jià)值時(shí)所獲得的持續(xù)快樂(lè)體驗(yàn)。

社會(huì)的發(fā)展離不開教育事業(yè), 離不開教師的勞動(dòng)。我們今天要做一個(gè)好教師, 不僅需要學(xué)識(shí)淵博, 更需要良好的師德。只有不斷學(xué)習(xí), 加強(qiáng)自身修養(yǎng),陶冶師德, 提高道德水準(zhǔn), 做到以德修身, 以德育人, 方能贏得社會(huì)的尊重, 也才無(wú)愧于 “人類靈魂工程師”的稱號(hào)。

教師職業(yè)幸福感心得2什么是幸福?幸福就是能夠快樂(lè)地做自己想做能做和可以做好的事情。那么教師的幸福來(lái)源于哪里?來(lái)源于主觀和客觀兩方面，來(lái)源于自身的成長(zhǎng)與學(xué)生的發(fā)展所帶來(lái)的教育成功，來(lái)源于教育智慧。其實(shí)幸福離我們這么近，可是誰(shuí)遮擋住了我們尋找幸福的眼睛?每每看到這句話，我就情不自禁的陷入了思索，是為班上那些淘氣頑皮的孩子，還是那總是覺(jué)得付出與收入不成正比的不滿足，或是為了那林林總總應(yīng)付不完的檢查?當(dāng)我們每天在抱怨累死了，氣死了的時(shí)候，幸福已如肥皂泡般無(wú)奈的破滅了。

通過(guò)閱讀這本書，我深深的體會(huì)到，做個(gè)幸福的教師就應(yīng)該做到：

一、保持良好的心態(tài)，守住心靈的那份寧?kù)o。

在人欲橫流的今天，如果你成天只想著要升官發(fā)財(cái)出名，你就永遠(yuǎn)不會(huì)感到幸福;如果你一心想著別人有的我都要有，你又怎么能夠幸福快樂(lè)?如果你凡事都要求自己能夠做得盡善盡美，恐怕你也難以幸?？鞓?lè)。培養(yǎng)一種縱向比較和向后比較的能力，把今天的自己和昨天的自己比，把生活和不如自己的人比，不求飛黃騰達(dá)，不求一夜成名，只求日有所進(jìn)，在精神的世界里不斷辛勤耕耘，把自己的飯碗當(dāng)成職業(yè)，把自己的職業(yè)做成事業(yè)，你就會(huì)找到幸福。我曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：敬業(yè)是一種美德，樂(lè)業(yè)是一種幸福，創(chuàng)業(yè)是一種境界。我們能夠守住自己精神的家園，能夠從事自己喜歡的事業(yè)，能夠教化一批孩子，有什么不幸福呢?

二、把讀書當(dāng)作第一任務(wù)，養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

要不斷點(diǎn)燃自己的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，自主學(xué)習(xí)。讀專業(yè)書、讀文學(xué)書、讀經(jīng)典書，使自己的知識(shí)面廣博起來(lái)，才能開闊自己的專業(yè)領(lǐng)域，才能開拓自己的視野，才能為自己積蓄能量。我們還要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并且把這習(xí)慣堅(jiān)持下去。持之以恒必有收獲。

三、養(yǎng)成寫反思寫體會(huì)的習(xí)慣，養(yǎng)成寫博客和交流的習(xí)慣。

要向書本學(xué)習(xí)、向同事學(xué)習(xí)、向名師專家學(xué)習(xí)、向社會(huì)這個(gè)大百科全書學(xué)習(xí)。只有耐得住、守得住、挺得住，在自己的專業(yè)成長(zhǎng)道路上，才能開拓出一片屬于自己的個(gè)性藍(lán)天。

其實(shí)幸福就是一種快樂(lè)心情，是一種催人向上的心態(tài)、幸福也是品味生活的一種感受。

幸福需要我們自己去尋找，幸福需要我們自己去感受。

做個(gè)幸福的教師，不但自己幸福，也帶給學(xué)生以幸福，帶給他人幸?！@于人于己，都是一件大好的事情。

教師職業(yè)幸福感心得3幸福來(lái)源于人的一種主觀感受，是對(duì)生活的一種體驗(yàn)。就是人的目的性自由實(shí)現(xiàn)的一種主體生存狀態(tài)。“當(dāng)個(gè)體感覺(jué)到他找到人之為人的目的，并且他覺(jué)得自己的行為是在踐行這一目的時(shí)，他就會(huì)有一種主觀上的踐行天命的愉悅，這就是幸福感。”教師是一項(xiàng)職業(yè)，他的主要責(zé)任來(lái)自教育教學(xué)，那么可以說(shuō)教師的幸福感就是教師在從事教育教學(xué)工作中感受到需要得到滿足，潛能得到發(fā)揮，能夠?qū)崿F(xiàn)自我生命價(jià)值時(shí)所獲得的持續(xù)快樂(lè)體驗(yàn)。

教師的這種快樂(lè)體驗(yàn)主要體現(xiàn)在哪些方面呢?

1、社會(huì)對(duì)教師職業(yè)的崇高敬仰。

無(wú)論是什么職業(yè)的家長(zhǎng)，在面對(duì)我們老師的時(shí)候，總是熱情萬(wàn)分。這種熱情其實(shí)來(lái)自于他潛意識(shí)里希望老師對(duì)他的孩子在教學(xué)中能格外照顧，將來(lái)能有所抱負(fù)。我們教師也許收入趕不上很多其他職業(yè)，但是他們是沒(méi)有我們這種職業(yè)的幸福感的。

2、學(xué)生對(duì)老師的情感。

教師作為大眾的一員，他的教育、教學(xué)目的就是既教書又育人，他認(rèn)為他所從事的職業(yè)是高尚的、是偉大的、是有意義的、是具有價(jià)值的;他會(huì)將有限的生命投入到無(wú)限的為祖國(guó)的教育事業(yè)服務(wù)之中去;他做到了“仁者不憂，知者不惑，勇者不懼?！苯虝私o教師帶來(lái)了成就感，當(dāng)看到自己夜以繼日、嘔心勵(lì)血把學(xué)生培養(yǎng)成為祖國(guó)有用的人才，桃李滿天下時(shí)，作為一名人民教師是幸福的。我們也許往往只注意了學(xué)生調(diào)皮，作業(yè)完不成，有人違反紀(jì)律等等。其實(shí)我們?cè)僬J(rèn)真看看，其實(shí)有很多讓我們感到幸福的地方，我們平時(shí)其實(shí)能看到很多這樣的例子，比如你喊學(xué)生拿東西，也許你喊你孩子拿不會(huì)拿，但是學(xué)生卻當(dāng)做圣旨一樣。你的高興往往成為了學(xué)生的高興，你的生氣往往也會(huì)轉(zhuǎn)化為一種集體生氣，學(xué)生把老師當(dāng)做了他們一天的“晴雨表”，看著學(xué)生每天都圍繞在自己身邊，這也是一種幸福。

3、社會(huì)、國(guó)家對(duì)老師的期望。

縱觀全世界，幾乎沒(méi)有一個(gè)國(guó)家對(duì)教師職業(yè)是輕視的，無(wú)不對(duì)教師抱有極大的期望。科技的進(jìn)步帶來(lái)經(jīng)濟(jì)的騰飛，經(jīng)濟(jì)的強(qiáng)盛促進(jìn)國(guó)家的強(qiáng)大，而決定科技的進(jìn)步無(wú)疑是教育，實(shí)現(xiàn)這一基礎(chǔ)的就是教師。畢竟教師幾乎可以說(shuō)是一個(gè)民族屹立世界的基礎(chǔ)。

4、教師有取得成功的滿足感。

當(dāng)老師解決了一個(gè)難題，使學(xué)生豁然貫通;或加班加點(diǎn)后，看到學(xué)生一點(diǎn)點(diǎn)在進(jìn)步??這種成就感我們覺(jué)得就是一種幸福。

總之，我覺(jué)得作為一名人民教師，你沒(méi)有對(duì)教育意義深刻領(lǐng)悟或使命感;沒(méi)有無(wú)私奉獻(xiàn)的情懷;沒(méi)有對(duì)教育事業(yè)神圣性體驗(yàn)的人，你是無(wú)法體驗(yàn)教師的幸福的。

教師職業(yè)幸福感心得4教師的幸福從哪里來(lái)?盡管這是一個(gè)人人都追求的美好愿望。但現(xiàn)實(shí)生活中，很多老師體驗(yàn)到最多的卻是痛苦。從教師的職業(yè)情境出發(fā)，這些痛苦的表現(xiàn)各式各樣：

道德理想與現(xiàn)實(shí)生活的矛盾。作為以教書育人為使命的教師，總是以崇高的道德理想激勵(lì)、引領(lǐng)學(xué)生，教他們愛(ài)國(guó)立志，教他們自強(qiáng)不息，教他們誠(chéng)實(shí)守信，教他們寬厚仁慈，教他們尊長(zhǎng)孝親，教他們勤奮好學(xué)，教他們勤儉節(jié)約……然而，學(xué)生們一離開課堂，所接觸的活生生的現(xiàn)實(shí)卻并不是這個(gè)樣子，弄虛作假者有之，坑蒙拐騙者有之，以丑為美者有之，假惡丑不但大行其道，而且作假成真、惡人得道、丑行美化的現(xiàn)象比比皆是，課堂上的那些基本“常識(shí)”頃刻間被顛覆成一堆碎片。當(dāng)教師充滿激情地傳播道德理想的時(shí)候，面對(duì)的卻是一雙雙疑惑甚至不以為然的眼睛，他們除了感到肩頭沉重之外，還感到心頭沉重?

科學(xué)育人與應(yīng)試教育的矛盾。十年樹木，百年樹人，作為教師誰(shuí)都明白育人就是要塑造人，發(fā)展人，就是要讓學(xué)生接受文化的熏陶，感受人文情懷的溫暖，享有智慧之光、仁愛(ài)之光，就是要讓學(xué)生做一個(gè)人格健全、素質(zhì)優(yōu)良、發(fā)展全面、身體健康的大寫的“人”?？墒?，在今天的教育管理體制下，“應(yīng)試”成了教育行政乃至教師的第一要?jiǎng)?wù)，學(xué)校、教師的工作業(yè)績(jī)都是以分?jǐn)?shù)這一把尺子來(lái)衡量。付出奉獻(xiàn)與獲得報(bào)酬的矛盾。教師辛苦付出，默默奉獻(xiàn)，這是有目共睹的;黨和政府也確實(shí)在逐步提高教師的工作、生活條件，提高教師的待遇，出臺(tái)的文件就明確規(guī)定“教師的工資不低于當(dāng)?shù)毓珓?wù)員的工資”。然而，和社會(huì)的各種行業(yè)相比，教師總感到付出與報(bào)酬不對(duì)等。如有的教師抱怨：“當(dāng)教師的，就得把自己封閉起來(lái)，一和人家比，你就沒(méi)勁了。”

教師矛盾生存的狀態(tài)當(dāng)然不止以上所述，雖然有些是個(gè)別現(xiàn)象，但有的的確是普遍存在的。這些都是老師們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中真真切切的感受，我認(rèn)為不應(yīng)該回避和粉飾。為此我也彷徨、迷茫、痛苦。

通過(guò)這次培訓(xùn)我認(rèn)識(shí)到：道德教育非常重要的是引起沖突，引發(fā)思考，引發(fā)體驗(yàn)，而情境是引發(fā)體驗(yàn)的重要因素。盡管有種.種痛苦，但痛苦是可以升華和成就幸福的，它使得教師的職業(yè)生命更為豐厚，也使得我們更加努力追求幸福。一個(gè)幸福的教師不是天生的，常常是在痛苦中歷練出來(lái)的。所有痛苦中最重要的來(lái)自于我們能力的不足。因而發(fā)展和學(xué)習(xí)就是通向幸福最為重要的路徑。在通向幸福的路上，激情和頭腦，勤奮和思考都是最為重要的，盡管我們付出了很多，但我們獲得了成長(zhǎng)，成長(zhǎng)本身又是充滿快樂(lè)的一件事情。

教師職業(yè)幸福 感心得5你一定想問(wèn)為什么我的臉上洋溢著微笑，因?yàn)槊刻熘灰惶ど线@三尺講臺(tái)，我就會(huì)嗅到一股做一名人民教師的幸福的味道，就會(huì)情不自禁的面帶微笑。你看，一進(jìn)教室，幾十雙單純的目光齊刷刷地投向了我，立正，站好。你聽(tīng)，那一聲響亮的：“老師，您好”，是多么深情地問(wèn)候。請(qǐng)問(wèn)有哪一個(gè)職業(yè)會(huì)受到這般的尊重?就憑這一點(diǎn)，教師這個(gè)職業(yè)難道不值得我們感到幸福嗎?不值得我們用生命去詮釋嗎?在座的各位老師，請(qǐng)問(wèn)你是否也像我一樣時(shí)常因自己是一名教師而感到幸福呢?答案未必一致吧。

記得我剛踏上工作崗位的那一年，正好趕上一位老教師退休，他一見(jiàn)到我就一聲長(zhǎng)嘆：“哎，我可總算熬到頭了，姑娘你可早著呢，就慢慢熬吧!”我問(wèn)他：“那你當(dāng)教師多少年了?”他伸出手指一比劃說(shuō)：“我十七歲參加工作，算來(lái)43年了?！蔽艺f(shuō)：“43年那可真夠長(zhǎng)的，難道這43年你都是熬過(guò)來(lái)的?”他說(shuō)：“在農(nóng)村當(dāng)一名小學(xué)教師不熬著過(guò)，還能怎么著?”在座的老師們，請(qǐng)問(wèn)你們心中是否有時(shí)也會(huì)如他一樣發(fā)出同樣的聲音?聽(tīng)完他的話，我陷入了深思，思考起了我的未來(lái)。難道我也要像他一樣平平淡淡的熬過(guò)大半生，就等著退休的那一天嗎?不，我絕不!為什么要虛度此生呢?為什么我們不享受這段教書育人的`過(guò)程呢?為什么不把這三尺將臺(tái)拓展為我們的人生大舞臺(tái)呢?我們完全可以讓這個(gè)講臺(tái)絢麗多姿，讓這段人生非富多彩。我要成為一名教育享受者，做一名有職業(yè)幸福感的教師。我要全身心的投入并熱愛(ài)這份職業(yè)。

因?yàn)槲抑酪粋€(gè)有威信的教師，一個(gè)有職業(yè)幸福感的教師，必定是一個(gè)對(duì)工作充滿熱愛(ài)的人。我踏上三尺講臺(tái)，已十余個(gè)年頭。這十余年來(lái)，我成了家，做了媽媽，生活發(fā)生了許多改變，但有幸的是唯一沒(méi)變的是對(duì)教育工作的熱愛(ài)。我不僅沒(méi)有在瑣碎的工作中沉淪，還依然保持著出踏崗位時(shí)的那份激情。有人說(shuō)激情像火，能夠迅速燃燒，也容易漸漸熄滅。我的這份如火的激情卻越燃越旺，照耀著我年年走在我鎮(zhèn)教育改革的最前列?？h骨干教師，縣教學(xué)能手，縣優(yōu)秀教師，課改帶頭人等一系列榮譽(yù)見(jiàn)證著我的努力。

越發(fā)的努力，讓我越發(fā)的熱愛(ài)自己的職業(yè)了。它雖然瑣碎且沒(méi)有過(guò)高的物質(zhì)回報(bào)，但我卻從這種瑣碎中品嘗到了工作帶來(lái)的愉悅、欣慰與尊嚴(yán)，收獲了工資以外的豐厚的精神回報(bào)。在講臺(tái)上，我成了孩子們眼中的百科全書;成了孩子們心中鮮紅的太陽(yáng)。課堂上多少次我們一同探究質(zhì)疑，一同深情吟唱詩(shī)詞文賦，一同談笑風(fēng)生。課堂外新老教師一同教研，交流辯論，取長(zhǎng)補(bǔ)短。這種甜美的感受，并不在于物質(zhì)的回報(bào)，而在于教書育人本身所帶來(lái)無(wú)窮的樂(lè)趣.

篇(5)

我是舞臺(tái)美術(shù)系的一名青年教師。能夠在這個(gè)崗位上工作我感覺(jué)非常幸福，也很光榮。因?yàn)槲矣X(jué)得人生最快樂(lè)的事就是從事著自己喜歡的工作，做著自己熱愛(ài)的勞動(dòng)，同時(shí)又能養(yǎng)育自己，過(guò)上雖不富貴但卻很有尊嚴(yán)的生活。

我現(xiàn)在的日子就是在教學(xué)、科研和家庭生活這三者的交織中度過(guò)的，既單純又忙碌。

在教學(xué)生涯中，我是從一名懵懂的大學(xué)畢業(yè)生慢慢成長(zhǎng)為真正意義上的教師的。在成長(zhǎng)的過(guò)程中，北京大學(xué)的朱青生教授曾經(jīng)給予我很大的啟發(fā)和幫助。他在他的《十九札》里寫道：教師，重新被要求承擔(dān)責(zé)任，他要在巨大的知識(shí)之中培養(yǎng)學(xué)生自我建樹個(gè)人知識(shí)結(jié)構(gòu)，鼓勵(lì)學(xué)生，并幫他們樹立起信心，在這信息泛濫的茫茫大海上，找到一條能夠幸福度過(guò)一生的航道，這就是對(duì)教師的最高要求——幸福的燈。當(dāng)然，做一盞幸福的燈不是一件容易的事，需要經(jīng)歷長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)問(wèn)與人格的修行才能達(dá)成。在這期間，我也時(shí)有迷茫。我的另一位老師朱良志先生對(duì)我的迷茫這樣教誨道：“上課是很苦的活，只有耐心，忘掉毀譽(yù)，我只說(shuō)我的所思所想。我常常上課覺(jué)得下面沒(méi)有人，聛?lái)磺校@樣才能上下去。為師者，要有氣勢(shì)。”我從心底里感謝這兩位恩師，他們以他們的學(xué)術(shù)和人格魅力，為我的人生道路樹立起一座堅(jiān)固的燈塔，使我在仰望中堅(jiān)強(qiáng)的躑躅前行。

對(duì)待科研，我是一直沉浸在里面的。因?yàn)槲液芮宄](méi)有過(guò)硬的科研水平，是沒(méi)法做一名讓學(xué)生信服的老師的。從最初的中國(guó)古代化妝發(fā)型史研究，到中國(guó)古代妝容配方研究，到中國(guó)古典人物美學(xué)研究，到現(xiàn)在正在進(jìn)行的中國(guó)古代首飾研究。每一步走的都很辛苦，但卻是辛苦中伴隨著發(fā)現(xiàn)的歡樂(lè)。中國(guó)傳統(tǒng)文化的確是博大精深的，這博大精深不僅體現(xiàn)在精神財(cái)富上，也體現(xiàn)在一點(diǎn)一滴的物質(zhì)遺存上。在古代物質(zhì)遺存面前，我們所發(fā)現(xiàn)的并不僅僅是物本身，而是人自己，這個(gè)創(chuàng)造了第二自然的人類自身。哲學(xué)探討的終極問(wèn)題無(wú)非是這三個(gè)：我從哪來(lái)?我是誰(shuí)?我到哪去?而其中前兩個(gè)問(wèn)題的答案其實(shí)只能通過(guò)對(duì)傳統(tǒng)文化的研究來(lái)尋找。我在尋找答案中感受到了一種無(wú)以倫比的。

篇(6)

最近讀了《做卓越的教師》這本書，本書從教書育人、終身學(xué)習(xí)、建立良好的師生關(guān)系、進(jìn)行有效地溝通、提供有效地幫助、應(yīng)對(duì)職業(yè)挑戰(zhàn)、避免職業(yè)倦怠、積極反思、敬業(yè)共八個(gè)方面進(jìn)行了闡述，本書所寫內(nèi)容貼近教師的生活，話語(yǔ)真摯，說(shuō)理透徹，從中我也認(rèn)識(shí)到作為一名教師應(yīng)該具備的幾種品質(zhì)：

《做卓越的教師》一書，以例舉鮮活的事例，引用哲理小故事的形式，引發(fā)對(duì)教師和教育工作的深入思考。全書行文灑脫地?cái)⑹隽税藗€(gè)專題，即做卓越的、幸福的、會(huì)育人的、會(huì)上課的、會(huì)當(dāng)家長(zhǎng)的、會(huì)培訓(xùn)教師的教師和卓越教師的培訓(xùn)，涵蓋了教師的生涯規(guī)劃、心理健康、班級(jí)管理、課堂教學(xué)、論文寫作、研修組織、家庭教育、魅力師訓(xùn)等，讀來(lái)受益匪淺。

第一章《做卓越的教師》，主要講述教師專業(yè)發(fā)展的六項(xiàng)修煉，分別是教育情懷、愛(ài)崗敬業(yè)、實(shí)踐積累、博覽群書、善于反思、勤于寫作方面。掩卷沉思，印象最深刻的有五個(gè)方面。

一、為人師表

在本書中，“為人師表”不僅指教師在教書育人方面要為人師表，在衣著打扮、日常生活中的言行舉止方面，均要為人師表。學(xué)生是一張白紙，他們的未來(lái)將描繪成怎樣的畫面，很大程度上受到老師的影響。因此教師，更應(yīng)該注重為人師、以身作則，要求學(xué)生做到的，教師自己必須先做到，要求學(xué)生不做的，自己帶頭不做。教師為人師表，應(yīng)該給學(xué)生樹立一個(gè)好的形象，這樣學(xué)生才能更全方位的發(fā)展。

二、學(xué)高為師

“立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書為本”這是中華民族延綿千年的優(yōu)良傳統(tǒng)。作為教師要有豐富的知識(shí)、要有高度的涵養(yǎng)，就需要遵循多讀書、讀好書、好讀書，我們只有多讀書才能更貼近學(xué)生，才能擁有源頭活水，滋潤(rùn)學(xué)生求知若渴的心田；只有讀好書才能為自己打下深厚的精神底蘊(yùn)，引領(lǐng)學(xué)生豐富的精神世界；只有好讀書我們才能感染學(xué)生讀書的興趣，營(yíng)造出良好的學(xué)習(xí)與生活氛圍，一名知識(shí)功底深厚、教育觀念、教法靈活的教師，在課堂上方能拔動(dòng)學(xué)生的心弦，才能滿足學(xué)生的求知欲。

三、愛(ài)崗敬業(yè)

曾看過(guò)一部電視劇，一位老者對(duì)一個(gè)年青的創(chuàng)業(yè)者說(shuō)：“你要時(shí)刻提醒自己，除此以外，我一無(wú)所有！要多想想，今天，你為別人做了些什么？”這一句話不正道出了一個(gè)真理嗎？那就是要愛(ài)崗敬業(yè)，要有責(zé)任感。

要愛(ài)崗敬業(yè)，有責(zé)任感，也就是要很認(rèn)真的對(duì)待自己的工作。教師的工作是平凡的、平淡的，然而在這平凡與平淡的背后，卻蘊(yùn)含著無(wú)限的艱辛以及豐富的內(nèi)涵，這需要傾注大量的心血，進(jìn)行持久不懈的探索。這需要強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任心，需要對(duì)教師這個(gè)職業(yè)懷有深摯的愛(ài)。不論是遇到挫折還是險(xiǎn)阻，都決不放手，決不回頭。

一代代卓越的教師，大都是全身心地投入，才成就其畢生追求并甘愿為之付出一切的教育事業(yè)，這中間最可貴的就是對(duì)這份事業(yè)的熱愛(ài)。只有熱愛(ài)，才會(huì)全身心投入；只有熱愛(ài)，才能不斷探索教育教學(xué)規(guī)律，把握教育真諦；只有熱愛(ài)，才能擔(dān)負(fù)起培育新時(shí)代人才的重任。

四、關(guān)愛(ài)學(xué)生

做老師要有三心，即愛(ài)心、童心、責(zé)任心。時(shí)刻把教育工作作為一項(xiàng)事業(yè)、一種藝術(shù)，終身去研究它。“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”，沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育。愛(ài)是一種信任，愛(ài)是一種尊重，愛(ài)是一種鞭策，愛(ài)是一種激情，愛(ài)更是一種能觸及靈魂的教育過(guò)程。一名教師只有熱愛(ài)自己的學(xué)生，才會(huì)把教育當(dāng)作自己一生的事業(yè)來(lái)經(jīng)營(yíng)，才會(huì)平等的對(duì)待每一位學(xué)生，才會(huì)用心來(lái)和學(xué)生交朋友，才能成為學(xué)生的良師益友。

五、做一名有幸福感的教師

蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“如果你想讓教師的勞動(dòng)能夠給教師帶來(lái)樂(lè)趣，使天天上課不至于變成一種單調(diào)乏味的義務(wù)，那你就應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)每一位教師走上從事研究的這條幸福的道路上來(lái)”。

每天走進(jìn)教室之前，問(wèn)問(wèn)自己：今天，你準(zhǔn)備帶給孩子們什么？準(zhǔn)備引領(lǐng)他們走向哪里？每天走出教室之后，也問(wèn)問(wèn)自己：今天，你引領(lǐng)孩子追尋幸福的效果怎樣？孩子們是否都感到幸?？鞓?lè)？給孩子帶來(lái)快樂(lè)，我們也能從工作中得到快樂(lè)。

篇(7)

〔關(guān)鍵詞〕教師;職業(yè)幸福感;小組輔導(dǎo);行動(dòng)研究

〔中圖分類號(hào)〕G63〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B〔文章編號(hào)〕1671-2684(2009)09-0011-03

一、研究的目的、意義

教育是為了人的幸福,是使人幸福的事業(yè),應(yīng)該讓人充滿幸福感。教師是幸福的職業(yè),但在教育活動(dòng)中真正體驗(yàn)到教育幸福的教師還為數(shù)不多,主動(dòng)去追求教育幸福、創(chuàng)造教育幸福的教師則更少。

在近十幾年,國(guó)內(nèi)外開始關(guān)注教師職業(yè)幸福感的研究,但還存在以下問(wèn)題:目前國(guó)內(nèi)專門研究教師職業(yè)幸福感的成果較少,且多采用邏輯思辨的方式,不能真實(shí)反映教師的精神面貌;一些相關(guān)的國(guó)內(nèi)研究側(cè)重于現(xiàn)狀的描述,大都?xì)w結(jié)于外在的因素,較少考慮教師個(gè)人心理因素以及深層次的制度與文化因素;目前教師職業(yè)幸福感的研究雖已起步,但有關(guān)提高教師職業(yè)幸福感的干預(yù)研究基本上還沒(méi)有開展。

就以上研究涉及的空白以及教師職業(yè)幸福感對(duì)于教育本身所具有的重要意義,可以看出教師幸福感是非常值得研究的領(lǐng)域。本研究運(yùn)用問(wèn)卷調(diào)查的方法,探討教師職業(yè)幸福感的現(xiàn)狀及影響因素以及與社會(huì)支持的關(guān)系;在調(diào)查研究的基礎(chǔ)上,對(duì)教師幸福感的培養(yǎng)進(jìn)行實(shí)踐探索,以促進(jìn)教師職業(yè)幸福感的提高。

二、研究歷程

(一)調(diào)查研究階段

2005年6~9月,我們對(duì)浙江省杭州市余杭區(qū)2所高中、2所初中、4所小學(xué)的285位教師進(jìn)行了職業(yè)幸福感和社會(huì)支持程度的調(diào)查與分析。職業(yè)幸福感的測(cè)評(píng)采用問(wèn)卷調(diào)查,由兩部分組成。前一部分采用國(guó)外的人臉量表,了解教師在工作中的總體感受;后一部分采用開放式問(wèn)卷,了解職業(yè)幸福感的影響因素。對(duì)社會(huì)支持的測(cè)評(píng)采用社會(huì)支持評(píng)定量表(SSRS),用以評(píng)價(jià)個(gè)人的社會(huì)支持程度,具有較好的信度和效度。

通過(guò)調(diào)查,對(duì)我區(qū)教師職業(yè)幸福感現(xiàn)狀、影響因素有了一定了解。結(jié)果如下:

1.我區(qū)教師職業(yè)幸福感總體現(xiàn)狀良好,超過(guò)一半的教師能體驗(yàn)到幸福感,超過(guò)四分之一的教師處于混合的情感中,近四分之一的教師“體驗(yàn)不到幸福感”。不同性別、年齡、教齡、學(xué)歷、職稱的教師幸福感無(wú)顯著差異。

2.教師職業(yè)幸福感獲得的主要影響因素為:工作和工資的穩(wěn)定;和諧的人際關(guān)系;自己的能力得到體現(xiàn),學(xué)生得到成長(zhǎng)和發(fā)展;自己喜歡教師這一職業(yè)。使教師職業(yè)幸福感失落的主要原因?yàn)?工作的繁瑣機(jī)械;薪酬和自己的付出不相配;學(xué)校不能正確評(píng)價(jià)自身所付出的努力;自己很少獲得成就感,教育學(xué)生的難度越來(lái)越大。

3.職業(yè)幸福感與社會(huì)支持總分和主觀支持顯著正相關(guān),主觀支持能夠顯著預(yù)測(cè)教師的職業(yè)幸福感,表明良好的社會(huì)支持特別是在主觀上能否體驗(yàn)感受到這些支持,對(duì)教師的職業(yè)幸福感的獲得起著重要影響。

(二)課題組成員自身幸福成長(zhǎng)階段

在調(diào)查結(jié)果出來(lái)后,我們一開始并不清楚應(yīng)該怎樣著手去開展研究。申報(bào)課題時(shí)有三所實(shí)驗(yàn)學(xué)校,但我們發(fā)現(xiàn),我們不能夠僅僅局限于學(xué)校的層面去做。作為一個(gè)區(qū)域的心理健康教育指導(dǎo)中心,除了與試點(diǎn)學(xué)校合作,在學(xué)校的管理層面上作一些改變外,有更多可為空間的是教師主觀心態(tài)的改變。因此,“良好的社會(huì)支持特別是在主觀上能否體驗(yàn)感受到這些支持,對(duì)教師的職業(yè)幸福感的獲得起著重要影響”這一調(diào)查結(jié)果,對(duì)我們后期的行動(dòng)研究產(chǎn)生了重要影響。我們要更多地考慮在區(qū)級(jí)層面上怎樣來(lái)構(gòu)建教師的心理保健支持系統(tǒng),從而促進(jìn)教師職業(yè)幸福感的提升。那么,這樣一個(gè)支持系統(tǒng),又應(yīng)該有怎樣的團(tuán)隊(duì)來(lái)支撐它呢?在不斷的討論和反思中,我們慢慢明晰了思路,開始著手做一件重要的事情:在教師心理保健支持系統(tǒng)中建設(shè)支持團(tuán)隊(duì)。

在這一階段,我們行動(dòng)的主要目的有三個(gè):其一,使課題組成員自身獲得幸福成長(zhǎng)。如果說(shuō)我們研究者自己都沒(méi)有使自己幸福起來(lái)的能力,自己都體驗(yàn)不到幸福的感覺(jué),我們就無(wú)法幫助他人獲得幸福。其二,提高課題組成員設(shè)計(jì)和主持活動(dòng)的能力,促進(jìn)其專業(yè)成長(zhǎng)。我們開展了5次活動(dòng),分別由不同的人主持和設(shè)計(jì)。除了一名國(guó)家高級(jí)心理咨詢師和一名應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的碩士外,其他三位都是2005年剛畢業(yè)的青年教師。我們希望能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)獲得發(fā)展,而不僅僅是少數(shù)人。其三,初步形成教師幸福成長(zhǎng)輔導(dǎo)活動(dòng)方案,為后一階段研究提供思路和活動(dòng)資料。

2006年9月~2007年9月,10名中小學(xué)心理健康教育骨干作為首批教師職業(yè)幸福感提升和探討成員,開始了尋找教師職業(yè)幸福感之路。一年中,我們開展了五次以工作坊形式的小組活動(dòng),有很多次的小聚會(huì),還有最后一次對(duì)自己一年來(lái)的心理歷程的成長(zhǎng)性反思的分享活動(dòng)。《尋找幸福,我們開始行動(dòng)》《生命,幸福的起點(diǎn)》《工作,幸福的源泉》《幸福,來(lái)自于人際支持》《幸福,在于放下》《幸福,在于傳遞》《幸福,在于分享》七篇行動(dòng)實(shí)錄,以不同的視角呈現(xiàn)了我們這個(gè)階段走過(guò)的探索之路。在活動(dòng)中,我們有很多開心活動(dòng)、開心的笑容,也有面對(duì)傷痛時(shí)的相互陪伴,還有靜靜地面對(duì)自己內(nèi)心的時(shí)刻。

整整一年的時(shí)間,我們一起探尋幸福之路。就在這樣一次次的活動(dòng)中,我們的團(tuán)隊(duì)開始向幸福邁進(jìn)。然后,我們開始思考,如何讓更多的教師體驗(yàn)和感受到幸福,如何向全區(qū)的教師傳遞幸福的力量。經(jīng)過(guò)課題組反復(fù)思考和討論,2007年9月,在教育行政部門的支持下,我們開始籌建區(qū)教師幸福成長(zhǎng)工作室。

(三)教師幸福成長(zhǎng)工作室創(chuàng)建階段

這一階段的目的是通過(guò)教師幸福成長(zhǎng)工作室的創(chuàng)建,為有幸福成長(zhǎng)需求的教師提供更多的社會(huì)支持,提高教師的主觀支持來(lái)提升職業(yè)幸福感。在實(shí)踐中主要從三方面創(chuàng)建平臺(tái),提供支持。其一,在全區(qū)范圍內(nèi)組建“教師職業(yè)幸福成長(zhǎng)小組”,幫助組內(nèi)教師建立良好的社會(huì)支持系統(tǒng),讓更多教師提升職業(yè)幸福感;同時(shí),課題組除面向全區(qū)教師提供活動(dòng)外,也會(huì)有計(jì)劃地向有需要的學(xué)校提供活動(dòng)。其二,由教師幸福成長(zhǎng)工作室對(duì)有需要的教師提供個(gè)別輔導(dǎo),提供專業(yè)的支持和幫助。其三,建立教師幸福成長(zhǎng)信箱,服務(wù)全區(qū)教師。

工作室主要采用小組輔導(dǎo)的方式。每學(xué)期1期,每期20人左右,共六次。與前一階段相比,這一階段的活動(dòng)有固定的時(shí)間、固定的地點(diǎn)(區(qū)教師職業(yè)幸福成長(zhǎng)工作室)和固定的主持人。活動(dòng)主要由兩名有經(jīng)驗(yàn)的課題組成員主持,每期由課題組的一名青年教師做助手。活動(dòng)以課題組成員在自身幸福成長(zhǎng)階段所設(shè)計(jì)的活動(dòng)方案為藍(lán)本,重新整合,更系統(tǒng)、更連貫。

小組輔導(dǎo)活動(dòng)主要幫助教師通過(guò)調(diào)整對(duì)生活的態(tài)度以及與自己、與家人、與工作的關(guān)系來(lái)統(tǒng)整自己的人際支持系統(tǒng),幫助自己幸福成長(zhǎng),獲得更多的職業(yè)幸福感。至今,我們已經(jīng)進(jìn)行了三期教師幸福成長(zhǎng)工作室的活動(dòng),其中首期和第三期是面向全區(qū)教師的,由教師自愿報(bào)名參加。第二期是應(yīng)某學(xué)校需求在學(xué)校內(nèi)部開展的。每期的活動(dòng)設(shè)計(jì)大致相同,根據(jù)成員的變化有一定的調(diào)整。通過(guò)實(shí)踐的探索,我們最終形成了愛(ài)生活、愛(ài)自己、愛(ài)家庭、愛(ài)工作和人際支持系統(tǒng)五大主題活動(dòng)。見(jiàn)下表:

在五次主題活動(dòng)結(jié)束后一個(gè)月,我們安排了一個(gè)溫馨的告別活動(dòng)。活動(dòng)的主要目的:一是分享參加幸福成長(zhǎng)小組的成長(zhǎng)和體驗(yàn);二是在結(jié)束前重新感受團(tuán)隊(duì)的力量,獲得支持與信心;三是在溫馨場(chǎng)景中告別團(tuán)隊(duì),走向幸福生活。

三、行動(dòng)研究的成效

(一)打造了一支正在邁向幸福的團(tuán)隊(duì),成為在區(qū)級(jí)層面幫助教師獲得職業(yè)幸福感的重要支持力量

在課題組成員自身幸福成長(zhǎng)階段,組員們的專業(yè)能力得到了很大的提高,更重要的是,我們每一個(gè)個(gè)體都在幸福成長(zhǎng)路上邁開了可貴的第一步,在追尋幸福的路上,我們相互陪伴、相互扶持,一起前行。在教師幸福成長(zhǎng)工作室的創(chuàng)建階段,團(tuán)隊(duì)通過(guò)不斷實(shí)踐,傳遞幸福的力量也在不斷增強(qiáng)。從課題組成員的一些感悟中,我們能感受到幸福團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng):

在團(tuán)隊(duì)中,我們努力地以他人為鏡,認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,并學(xué)習(xí)好好地愛(ài)自己;在團(tuán)隊(duì)中,我們學(xué)習(xí)如何更好地與家人、與朋友、與同事進(jìn)行溝通,如何更好地處理自己與他人的關(guān)系;在團(tuán)隊(duì)中,我們彼此依靠,探討專業(yè)的發(fā)展、在學(xué)校中的作為以及尋找工作的價(jià)值和成就;在團(tuán)隊(duì)中,我們學(xué)習(xí)如何更積極地面對(duì)工作和生活;在團(tuán)隊(duì)中,我們感受到溫暖,感受到鼓勵(lì),感受到支持,感受到幸福。(小京)

(二)參加教師職業(yè)幸福成長(zhǎng)小組的教師們,正在經(jīng)歷著改變和成長(zhǎng)

通過(guò)一個(gè)學(xué)期的系列輔導(dǎo)活動(dòng),通過(guò)團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和支持,教師們對(duì)生活的態(tài)度,自己與自己的關(guān)系、與家人的關(guān)系、與工作的關(guān)系都在發(fā)生著改變,能更好地接納自己、接納他人,更強(qiáng)地感受工作中的價(jià)值感和成就感,并通過(guò)人際支持系統(tǒng)的整合,來(lái)幫助自己幸福成長(zhǎng),提高了生活乃至生命的質(zhì)量。 從教師們的只言片語(yǔ)中,我們能感受到這種改變和成長(zhǎng):

在忙碌中我們沒(méi)有時(shí)間去審視自己的內(nèi)心,愛(ài)自己?jiǎn)?也許我們都太虧待自己,總在忙碌著照顧身邊的人,而獨(dú)獨(dú)忘了自己。如果一個(gè)人連自己都沒(méi)有好好愛(ài)過(guò),又如何能很好地愛(ài)別人呢?(小桃)

觀看“老師的啟示”的時(shí)候,我一開始就情不自禁留下了眼淚,而且欲罷不能。老實(shí)說(shuō)直到現(xiàn)在我都不明白自己為什么會(huì)落淚。我知道那時(shí)我內(nèi)心深藏的某部分被觸及了,或許我永遠(yuǎn)找不到答案,但就讓它在內(nèi)心的一角待著吧,我相信它會(huì)在某些時(shí)刻“挺身而出”的。(小米)