序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇在校學習計劃范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

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2、與老師密切聯系，耐心說服教育，家長應多與老師交流，詢問孩子在校表現。如果孩子在校表現良好，可以用他在學校的表現要求他在家里也應如此表現；如果孩子在校學習習慣也不是很好，要與老師一塊兒教育孩子，端正孩子的學習態度，幫助孩子認識到養成良好學習習慣的重要性，自覺約束自己不好的學習習慣。

3、學習習慣養成后要不斷鞏固，良好的學習習慣不是一朝一夕養成的，如果孩子已養成良好的學習習慣，家長可放手讓孩子自覺學習，但要注意提醒孩子不要丟棄好習慣。

4、給孩子制訂學習規范。父母要針對孩子的實際幫助制訂具體的家庭學習規范，如設計一個時間表，每天安排固定的時間讓孩子復習、預習功課、完成作業等，要求不完成學習任務就先不做其他事情，使孩子在家的學習活動有計劃、有規律，逐步養成習慣。

5、嚴格執行規范要求。規范制定后就不要輕易改變，關鍵是落實。父母要勤講，要求孩子嚴格按照規范執行，并且長期堅持下去，要盡量講清楚為什么這樣做的道理，使孩子愿意遵守規范，樂于執行有關要求。

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統招專升本的報考流程

1、考生持本人二代居民身份證在自己畢業學校參加報名資格審核;

2、通過資格審核的考生在畢業學校參加聯網采像;

3、畢業學校將考生的畢業專業錄入網上報名系統;

4、考生登錄報名系統網站填報報名信息和志愿信息，并在網上確認報名信息;

5、考生按流程繳費后，報考院校審核考生相關報考信息。

統招專升本要什么條件

1、統招專升本面對的是應屆全日制專科畢業生，然后文化水平要求英文水平達到四級。

2、要具有普通高職(專科)畢業學歷的退役士兵，經過民政系統有關單位審核后才能參加普通專升本。

3、思想道德方面要堅持四項基本原則，熱愛祖國，遵紀守法。

4、在校期間沒有考試等不良行為。以上就是專升本的條件要求，符合這些條件的朋友就可以參加專升本考試。

專升本的復習備考方法

升本學習是一個過程，這個過程說長不長，說短也不短。要想升本成功制定計劃，是十分必要的。說到計劃，首先要有一個可執行的計劃，需要把學習任務具體分配到每一月、每一周、每一天去。計劃的時間跨度不宜過長。以一周一計劃(或半月一計劃)為宜。因為若跨度太長，則難以做到“具體”。

把學習計劃精確到每一天，這樣才能充分利用好每一天。具體到某一天，可以在每周的星期一安排好一周的學習內容，或者是在每一天晚上做好第二天的學習計劃。并且，要在每一天睡前檢查一下是否完成當日的學習任務，時刻督促自己按時完成計劃。

每天的時間都是有限的，同學們應該按照一定的規律安排每天的學習，使時間得到充分的利用。在安排時間復習時也要注意結合自己的實際。如果你的興奮點在白天的話，就可以多安排一些白天時間來學習，晚上多安排一點時間來休息。

如果是“夜貓子”，就可以晚上多安排一些學習時間，中午安排一些時間來休息。

感覺學習沒有進展。這可能是你的學習方法不好，你不妨改變一下學習方法，調整一下學習狀態。明顯感到學習狀態不好時。先別著急學習，先通過體育運動、嚴格作息、放松等方法提高學習狀態。

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關鍵詞:目標 開心 更高目標

世界衛生組織駐華代表司徒農博士說,“青少年好比蝴蝶,他們經歷著從毛毛蟲到蝴蝶之間的層層蛻變。這種蛻變充滿潛能,但又很脆弱。”作為班主任,我參與了這樣一位學生的轉變歷程,每每想起來還覺得驚心動魄。

九年級開學都一個星期了,按照常理,這時候班級的人數應該不會有所變化了。但是,就在開學第二周,兩位家長拿著校長的批條、領著壯實的孩子來我們班報名。據悉,這個學生是從某某重點初中來的,臨走時,家長還特別申明孩子“不太調皮”。

“我的目標是有飯吃,不會被餓死。”

在我們班,學生每一學期都要寫學習計劃。進入九年級也就意味著中考臨近了,全班多數同學都制訂了打算考重點高中的目標,不是國重至少也是省重,并發誓要在學習上要做到“上課積極參與學習、不懂的問題及時問老師、突破薄弱學科……”而且還把學習計劃的版面設計得漂漂亮亮的。新同學當然也要寫學習計劃,“我的目標是有飯吃,不會被餓死。”十三個字!

新同學真的很新,就連寫學習計劃都跟別的同學不一樣。

我立馬警覺起來,把新同學列為了重點教育對象,并暗暗地觀察著新同學的動向,尋思著有效的教育途徑。

“我要考體校。”

一天,新同學在體育課上聽MP3。課間,體育老師把新同學帶到了辦公室,任憑老師怎么問,新同學就是不開口說話,兩只拳頭在背后攥得緊緊的。見此局面,我只好讓體育老師暫停這一次談話。

幾天之后的化學課上,一個同學在看課外書,被老師暫時收了起來,新同學急忙站起來,當著全班大聲向化學老師討要,原來這本課外書是他借給同學看的。化學老師只好把新同學帶到辦公室,哪里料到,還沒等化學老師說上幾句,新同學捏著的拳頭就要打向化學老師,幸好辦公室里老師多,打老師的事件得以被制止。

難怪,同學們給新同學取了一個外號叫“鐵匠”(取外號不對)。實際上,新同學有一個好聽的名字叫吳遠智(化名)。思想工作的重擔當然落到了班主任的頭上。

一年一度的校運會到來了,吳遠智同學被我有意安排了集體的比賽項目。在校運會上我們班獲得了團體總分第一的優異成績,吳遠智同學當然很開心。

在校運會后的一次談話中,吳遠智同學告訴我,他打算考體校。

“我試一試考省重。”

吳遠智同學喜歡打籃球,課前課后都抓得很緊,就連下午的輔導課也時常“占用”,管它英語課、物理課還是數學課。還好,他很給我面子,每每發現他不在教室里,我到操場去找他回來上課,他都能尾隨身后返回教室。

這一天,還是輔導課,英語老師在給同學們補習功課,吳遠智同學照舊在操場打籃球,我到操場去找他回來上課,他還是返回了教室。可是,沒過一會兒,只聽見“蓬蓬”兩聲,緊接著是“嘣――”的一聲巨響,我從辦公室猛回頭,看見吳遠智同學打開門從教室后門揚長而去,臉色很黑。

當時,我很害怕,我還是暗示自己要耐心些再耐心些,我約見了學校領導和家長,我們詳細地對吳遠智同學進行了一次秘密“會診”。

期末考試成績出來,吳遠智同學考了全班第21名(排名未公開)。說實在的,取得這個成績對他來說并不算理想,因為他根本沒有踏踏實實付出。吳遠智同學當然還是開心的,他的成績讓班上一些同學不可思議。

新學期到了,又該寫新的學習計劃了。吳遠智同學不好意思地告訴我,他想試一試考省重,在我的鼓勵下,他寫下了考省重的學習計劃。

“我要考國重!”

吳遠智同學在上課時還是不能坐端正,很少聽課,即便是在公開課上,他也照常睡覺,根本不給任課老師面子,也不把聽課的領導和老師放在眼里。

后來,吳遠智同學喜歡看書了,玄幻小說。就是在父母來聽課的時候,他也大大方方地把課外書拿出來看,氣得爸爸再也坐不住了,一怒之下離開了教室。

有一天,吳遠智同學的媽媽打來電話,說吳遠智有黃,家長不敢輕舉妄動,讓我來處理。吳遠智同學居然把黃帶到了教室里來了,還毫不掩飾地放在抽屜里,我拿過那本書,好大好厚,76.8元,我從吳遠智同學口里得知,那本書是在外面借來的。這種書當然不能還給他,但我又擔心他找我算賬,為了兩全其美,跟他商量以后我把書買了下來,不過我沒忘記讓他給我寫下收條。

玄幻小說不能看,黃色書籍更是看不得。琢磨著,我給吳遠智同學找來了《中學生心理》。吳遠智同學居然喜歡看,有時上課也看,看了一本又一本。

在校園藝術節的朗誦比賽中,吳遠智等同學被語文老師安排參加了比賽。講臺上,吳遠智同學簡直像一位紳士,朗誦非常成功,他們拿了一等獎,吳遠智同學好開心。

在中考的模擬考試中,吳遠智同學取得了全班第11名的較好成績,他當然更開心了。

好家伙!吳遠智同學告訴我他要考國重,他也告訴了爸爸媽媽他要考國重,他還告訴了全班同學他要考國重。

吳遠智同學真的變了。課堂上,我們班再也沒有人歪坐著;輔導課上,教室里再也沒有了空座位;辦公室里,每天都能看到吳遠智同學請教英語老師的動人畫面;兩個多小時的晚自習里,吳遠智同學也只是偶爾伸伸腰,他好像被書中的“磁石”吸引住了。

中考成績揭曉了,513.5分,吳遠智同學上了國重分數線,這是全班最讓我興奮的中考成績。

“毛毛蟲”變成“蝴蝶”了!好美麗!

毛毛蟲經過蛹破繭而出的瞬間,那撕掉一層皮的痛苦徹心徹肺,有些蝴蝶就是在破繭而出的一刻被痛死掉的。如果有人能助一臂之力,那么蝴蝶的命運可就大不一樣了。

參考文獻:

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關鍵詞：元認知策略；自主學習；自我評估；有效性教學

近年來，在實戰化教學改革背景下，軍隊院校教學不再單純地填鴨式地灌輸知識，而是注重提高學員的自主學習能力和綜合素質。教員由以往教學信息的提供者變為教學信息的組織者和指導者，學員由知識的被動接受者成為學習的主人。但是，“師傅領進門，修行靠個人”，在教員的指導下，學員如何能更好地領會掌握教學內容，提高自主學習能力，從而推動課堂教學有效性的提高是一個值得研討的課題。

1976年，美國心理學家Flavell率先提出元認知理論并將其定義為對認知的認知，具體地說，是主體對自身認知過程的認知和對自身各種活動的計劃、監控、評價和調節。有人認為元認知和自主學習是一個事物的統一體，密不可分。元認知策略既是促進自主學習的關鍵，又是自主學習的動力。自主學習是結果和目標，元認知是內部動力和實現目標的有力手段。由此可見，實施元認知策略可以有效提高學員自主學習能力和課堂教學有效性。但是在軍校教學中，因為特殊的條件和環境，和地方院校相比，學員的自由時間有限，并且網絡等各種交流平臺也有諸多限制，因此有必要從元認知策略的三個部分著手，逐步研究制定出一套適合自我條件的元認知策略訓練模式，最大限度發揮其促進作用。

1 計劃策略訓練

計劃性是元認知策略的首要內容，學員對自身學習制定長期計劃和短期計劃是十分必要的。在每門課程開課前，教員都會就這門課程的學習內容、學習要求和課時長度等向學員進行簡要介紹。學員即可以在教員的指導下，對這門課程制定課程學習計劃。在整個課程計劃指導下，再根據具體學習內容，制定出每周和每堂課的學習計劃。

在進行各種策略訓練練習時均需注意循序漸進。從控制練習到半控制練習再到自由練習。在進行計劃策略訓練初期，教員可以通過設置問題讓學員回答問題的方式來制定計劃。通過反復操練，當學員逐漸養成制定計劃的習慣，有一定的思路后教員此時可以進行半控制練習，即只提供具體的學習任務，讓學員根據任務自己制定學習計劃，教員幫助指導完善。當學員能夠根據學習任務合理有效地安排學習后即可進入自由練習階段，在此階段學員可以自己制定每門課程的長期和短期學習計劃，根據自己的基礎和學習需求設置具體的學習任務和目標，尋找利用合適的學習資料。甚至可以自己制定整個學期乃至整個在校期間的學習計劃。通過計劃策略訓練可以增強學員對自我個體的認知以及對各種任務的理解能力，更加合理有效地安排自己的學習和工作。

2 監控策略訓練

監控是對學習計劃、策略、表現情況的掌握并根據監控情況評估學習中存在的優、劣勢，以做出更好的調整。在監控策略訓練初期，教員同樣可以先通過提問題的方式指導學員進行自我監控。并要求學員將這些問題及回答每天都記錄下來作為學習日志，以便自己和教員定期查閱并及時給予幫助。通過反復的提問、回答和記錄，學員形成了一定的自我評測和監控習慣，即可進入半控制練習階段。此階段讓學員對自己完成短期任務的進度和質量等進行自我評測，教員只是進行輔助監測和指導，及時指出學員評測不到位和有偏差的地方，逐步幫助學員提高自我評估能力。進入自由練習階段后，學員應可以準確有效地對自己的長期和短期計劃完成情況進行監控，并可以快速找出自己學習中存在的問題，為后續的評估和調整提供有力依據。監控策略訓練能夠訓練學員經常性地對自己的學習計劃和學習方法進行檢查反思，避免因為計劃和策略不當而降低學習信心或者因為方法不當學習效率低下的問題，從而提高學員自主學習能力。

3 調整策略訓練

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會計個人學習計劃一

通過《入學指南》，老師讓我們明確認識到知識的作用，使我們懂得，在高校不斷擴招的今天，人才競爭日益激烈。要想在社會上有立足之地，必須擁有豐富的知識，拋棄混文憑的思想，要增強我們的危機感，以積極進取的態度來學習。

1.制定合理科學的自學計劃

制定學習計劃是自主學習的首要環節，也是一種自我監控的手段。必須在老師的指導下進行，我根據自己的實際情況，制定一個比較科學合理的學習計劃。如：學期計劃、課程計劃、單元計劃、復習計劃、網絡平臺使用計劃。有了學習計劃，保證自學活動有計劃、有步驟地進行。只要持之以恒地堅持學習，自然會養成良好的自學習慣。

2.認真聽好在線學習輔導課

在上課前按自學計劃預習有關課程，做好了充分的準備，帶著疑問和渴求知識的心情來聽輔導課。 在聽課過程中，認真聽、認真思考，做好聽課筆記。記好重要的內容， 如果聽不懂，無法跟上教師講授的進度時，不要驚慌，在課后盡快地尋求輔導老師和其他學生的幫助。做到當堂的問題當堂解決。

3.詳細做好自學筆記

除了做聽課筆記外，還應在閱讀文字教材時直接在教材上做筆記，有助于理解和記憶教材內容。利用各種學習方式時，也必須在教材的相應位置記下重難點和其他有價值的信息，在做自學筆記的過程中，必須思考教材的內容，隨時把對于內容的理解記錄下來，在復習時就能有的放矢，胸中有數。

4、積極參加學習小組活動

學習小組活動因為是在教師的精心指導下進行的，它是知識性、趣味性相結合的一種學習形式，在活動中我感受到一種濃厚的文化氛圍，同學們通過討論焦點問題、交流心得體會、溝通學校信息等。獲得了大量的信息，對我來說也是一個再學習、再提高的過程。所以，這種活動效果很好，即拓寬了我的視野，又培養了我的各方面的能力。

5、利用多媒體技術進行學習

利用多媒體進行學習是遠程教育的重要學習方式，充分利用媒體資源進行學習，是一種十分必要的措施和手段。我在自學的過程中，利用課件進行學習，課件包括了教學中的重點、難點，還有自測練習。通過使用課件，幫助我檢查、復習和鞏固學習取得了較好的效果。

另外，為了學習方便，我經常在家或在單位上網學習，瀏覽北外學習平臺，補充了自己自學方面的不足;遇到不懂的問題，我及時通過電子信箱或電話及時向老師請教。我希望在這種所學校能學到真正的本領，為自己的將來奠定堅實的基礎。愿更多的人來北外，來參加遠程教育學習，它才是你真正的"授業者"，愿每個人都能在這里受益。

會計個人學習計劃二

成功的人生需要自己去經營，現在就為自己的人生做好規劃，為人生點亮一盞明燈，贏在人生的起跑線上。好的計劃是成功的開始，古語講：“凡事預則立，不預則廢。”就是這個道理。當今的社會處在變革的世代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭非常突出，要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計哈自己的規劃。

隨著大學的擴招，畢業人數的增加，工作不再由國家分配，大學生畢業的黃金時期悄然而逝，面對激烈的競爭，大學生的就業形勢也一年比一年嚴峻，然而市場需求卻沒有明顯的增加，供需矛盾仍然十分突出，就業壓力仍然很大。這兩年畢業生人數仍有較大增長，面對工作崗位沒有明顯增加的現實，我們要同富有工作經驗的下崗工人，勞動力價格底下的農村富余人口舉行競爭，就業形勢不容樂觀。面對這樣的環境，多掌握一門學問就多一門出路，所以，我計劃自學會計這門專業。

首先，我對職業環境進行了分析。 現在在我國，全國數百所高校中幾乎每個學校都設有財政專業，尤其是會計專業，每年都有成千上萬的會計專業大學畢業生涌上人才市場，雖說枯寂是熱門專業，但如今這種現狀下普通和初級財務人員也明顯供大于求。但高端財務人才卻千金難覓。作為專業技術性很強和個人素質相對要求較高，且事業單位最重要的經濟信息系統和控制系統的財務會計工作。越來越多的企業開始對其從業人員有了新的期望和要求。目前，具有幾年會計工作實踐經驗，并且取得會計職稱如注冊會計師，ACCA、AIA等的中高級會計人才成為市場上搶手貨。這些狀況使就業市場競爭日益激烈。面臨這種狀況作為當代大學生應該好好籌謀自己的前途，做好合理的規劃。真正走進社會工作才不會手忙腳亂，不知從何開始。

其次，我做了詳細的規劃。

一、明確專業學習目標：

為國家培養一批既懂中國會計，又懂國際會計慣例的會計人才。為企事業單位、政府機關、會計師事務所培養具有良好思想素質和職業道德水平、基礎扎實和具有較強業務能力、有較強外語水平和具有創造品質的會會計與財務管理的專門人才。

二、明確應具備的能力

1、熟悉專業知識和相關政策法規，有一定的法律學，經濟學，管理學及營銷學等方面知識。

2、有良好的職業道德，工作認真踏實，謹慎細致，思維敏捷，邏輯分析能力強，對數字敏感，記憶力好。

3、有較強的社交能力，信息快，懂變通，善學習，求上進。

三、了解主要課程：

會計學、審計學、統計學、市場營銷、財務會計、財務管理、經濟法、資產評估、財務報表分析等

四、具體學習計劃：

在學好專業知識的基礎上，通過英語四級考試。另外，在校期間考出就業所需要的一些必要的資格證書，掌握一定的就業技巧。利用較充分的課余時間來熟悉相關政策法規，有一定的法律學，經濟學，管理學及營銷學等方面知識。通過參加一些活動來增強自己的社交能力。

五、應對弱勢、威脅

1利用寒暑假去公司實習獲得經驗。

2多與人溝通習得交流技巧，做好心理準備。

3利用網絡。報刊、人際關系等了解經融動向。

4增強競爭力。保持樂觀心態。

5多學些商業技巧，商業談判。同時增加威信。

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1 目標激勵，使學生明確前進的方向

目標激勵的作用非常重要，就象大海中航行的船，有了目標，船會乘風破浪，勇往直前，迅速的到達彼岸。如果沒有目標，船就會隨波逐流，不知飄向何方，甚至會觸到暗礁。班集體目標就是集體成員前進的方向，要想發揮目標激勵的作用，就要讓每個學生明確目標。讓他們樹立遠大志向，為學習加油。對高考的期盼，對大學的向往，對父母的承諾都是激勵他們的落腳點。我的學習目標是什么？我為什么而學習的？我想在范水中學學到什么？成人還是成才？事實上三力（內驅力、意志力、注意力）中的內驅力就是一種目標激勵。

我主要通過以下4點激發學生的學習動力：

1．1 回憶自己剛進入范中時的理想與豪言壯語，回憶自己過去學習中最熱愛、最勤奮攻讀的知識內容，從中找回失去的夢想，讓理想之帆重新升起，讓奮斗之舟重新啟航。

1.2 標語激勵。為了進一步提高班級學生的學習激情，筆者選用了下面幾個標語“一天一點一滴一以貫之，一年一分一秒一鳴驚人”、“厲兵秣馬迎高考，眾志成城創輝煌”、“十年磨劍，立志登絕頂；百日競渡，破浪展雄風”、“謝恩師我滿懷信心，為父母我無怨無悔”給學生從學習方法指導、加強時間觀念、學習激情鼓動、學習責任心四個方面進行了的渲染，同時將它們作為班級每天的宣誓言，從而達到的一定的教育效果。感恩教育感恩父母感恩老師才有他們的努力身影。

1.3 優秀大學的介紹，同學們自己理想中的大學，通過網絡了解自己夢寐以求的大學的一些情況。比如風景如畫的大學圖片，大學的專業情況介紹，學生的就業前景簡介，可以激發學生的學習熱情，考取理想的大學是我們實現人生價值的途徑之一，也是我們上高中的目標。

1.4 一些故事的激勵。比如老鷹和小雞故事。我每接手一個新班級我都會對所有的學生進行教育：

一只小鷹在鷹媽媽出外覓食時不慎掉了出來，剛巧被雞媽媽看到，便撿回去和一群小雞放在一起喂養。隨著時光流逝，小鷹一天天長大了，也習慣了雞的生活，并且雞們也把它看成是自己的同類，它也像其他它同類一樣出外往后刨著尋食，從來沒試過要飛向高空。

一天，在小鷹出外覓食時，忽然碰到鷹媽媽，鷹媽媽見到小鷹驚喜極了，對它說：“小鷹，你怎么在這里，隨我一起去飛向高空吧！”小鷹說：“我不是小鷹，我是小雞呀，我可不會飛，天那么高，怎么飛得上去呀？”

鷹媽媽對小鷹有些生氣，但她還是大聲地鼓勵它說：“小鷹，你不是小雞，你是一只搏擊藍天的雄鷹呀！不信！咱們到懸崖邊，我教你高飛。”

于是，小鷹將信將疑地隨鷹媽媽來到懸崖邊，緊張得渾身發抖。鷹媽媽耐心地說：“孩子，不要怕。你看我怎么飛，學我的樣，用力，用力。”小鷹戰戰兢兢，在鷹媽媽的帶動下終于……

從中我都會教育學生：

（1）假如你是一只鷹，那么遲早你都要高飛，你不是不會飛，而是沒有高飛的機會。假如機會來臨的時候，你也一樣會飛上藍天的。

（2）人生就是這樣，一次機會往往就改變了人的一生！

（3）環境會改變人，平庸的環境、習慣會使人變平庸。

（4）人是需要鼓勵的，我們平庸很大程度上是我們很少受到別人和自我激勵，沒有夢想。假如你想成為一只鷹，那么你就需要得到激勵，不管來自親朋好友，還是來自自己。這樣假如機會來臨的時候，你也一樣會飛上藍天的。

這個故事，講給我們一些想學習但缺乏動力的學生聽后效果非常好！很多的多學生發生了巨大的的變化！激勵有了效果。班上的高杰、刁咸豐就是從這個故事開始變化的，最終都取得了很好的效果，都被大學錄取。

2 榜樣激勵，為學生樹立效仿的楷模

榜樣是無聲的語言，往往無聲的語言比有聲的語言更有說服力。學生可塑性大，模仿性強，有了具體、生動的形象作為榜樣，更容易激勵學生。我有時給學生講當代保爾張海迪的故事，雷鋒的故事等。使學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，激發他們勤奮學習，立志成才，報效祖國。同時我也樹立學生中的典型人物做為榜樣，使學生更有真實感、親切感，更容易受到激勵：學習標兵、勤奮標兵、內務標兵、好問質疑積極分子，在高三（4）班我樹立了我們自己身邊很多值得我們同學學習的榜樣。作為班主任的我，更是以身作則、為人師表，每天早來晚走，和學生一起學習，一起勞動，一起談心，默默無聞地為學生奉獻著自己的青春和熱血，學生也被這一切的一切所感動，從中也受到激勵的作用。要求學生做到的，自己首先做到。每天早晨6：00之前都能看到我在校園內和學生一起晨讀、早鍛煉；為了住宿生的休息，我幾乎每天晚上都是10：30以后才拖著疲憊的身體回家休息；雙休日從未真正休息過，有時候太忙，一個月都顧不上去跟7歲正上一年級的兒子溝通一次；衛生大掃除時，我親自帶頭，平時地面上的紙屑、膠帶紙、粉筆頭我把它們揀到廢紙簍內，學生看在眼里，記在心里，也能自覺維護班級內外的衛生，這樣無形中就做了學生們的榜樣。

3 制定學習計劃，明確自己的行為計劃

學習計劃是實現學習目標的藍圖，每一個想把學習搞上去的學生，要拿出的第一個實際行動，就是制訂一個切實可行的學習計劃。當你訂完學習計劃后，心里有了底，會感到學習目標的實現只是個時間問題了。學習計劃是我們是通向未來目標的橋梁。好的學習計劃是看得見摸得著的成功。每天都按計劃地學習，成功就會如約而至。因此，第一，必須將遠大的理想與現在的學習計劃聯系起來，讓現在的學習活動成為實現自己遠大志向的一個過程成一個部分。第二，計劃必須科學可行，切忌好高騖遠，超越能力與現實的實際。否則，屢戰屢敗，最終受傷害和打擊的將是自己的自信心。第三，計劃一旦訂立就必須忠實執行，不能隨便改變，導致計劃流于形式，最終沒有任何效果。

3.1 學習的全過程不僅要有目標，有動力，還要有計劃。

1．按計劃學習是最有效的學習，是成功者最普遍最重要的學習習慣。

心理學研究表明：對90%的學生來說，學習好壞，智力因素占20%；非智力因素占80%，其中良好的學習習慣又占有重要的位置。很多優秀學生總結的經驗中都認為成功的秘訣就是培養良好的學習習慣，每天都按計劃度過，如①每天的學習任務都量化，預習幾頁書，復習幾頁書，看多少課外書；②每天都定時學習，雷打不動；③學習時專心致志。

2．按計劃學習有助于減輕考試焦慮，提高心理素質。

“凡事預則立，不預則廢”，“不打無準備之仗”。產生考試焦慮（如心慌、胸悶甚至流虛汗、記憶、回憶困難、思想難以集中、大腦空白等等）的最主要原因就是準備不足，就是沒有學習計劃或只有學習計劃但沒有按計劃學習的結果。“臨陣磨槍不快也光”是違反心理學規律的錯誤觀念。心理學研究證明：“臨時抱佛腳，越抱越蹩腳”。

3.2 如何制訂科學合理的學習計劃？

1．檢查個人的志向水平與目標遠近，以此作為制訂計劃的依據；

2．保證睡眠與休息時間以提供必要的精力，決不拼體力；

3．使學習計劃與學校的課程表與老師的教學進度接軌；

4．學習計劃的重點在課程表以外的零碎而自由的時間；

5．建立明確的時間表：起床？洗刷？晨練或晨讀？午休？晚自習？上床前？睡覺？……

6．每天的任務要明確，盡可能具體化：記多少單詞？做幾條數學習題？……

7．從現在開始，告別過去；從現在開始，堅持下去。“不怕慢，只怕站。”

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[關鍵詞]護士生；惰性學習態度；調查分析

[中圖分類號]G633.91[文獻標識碼]A[文章編號]1005-6432（2013）29-0088-03

《現代漢語詞典》：

惰：懶，跟“勤”相對。①懶；不勤快、懶惰、怠惰；②不易改變，惰性。

惰性：①某些物質化學性質不活潑，不易跟其他物質發生化學反應的性質：惰性氣體。②比喻不想改變生活或工作習慣的傾向（多指消極落后的）。

個性是指一個人身上那些比較穩定的心理特征和心理品質。穩定的心理品質是指人們對某種現實的穩定的態度和他們慣常的行為方式[1]。學生學習惰性矯治策略是教育心理學研究的核心內容之一，“學習惰性”是學習者對學習的自動拖延，同時伴隨不良的情緒體驗的心理狀態。學生學習惰性通常也被稱為“厭學”。

學習態度是指學習者對學習較為持久的肯定、否定的行為傾向，是學習者內部反應的準備狀態。具有積極學習態度的學生，能夠高度的注意和聚精會神的學習，而且很講究方法，所以他們的學習是有效的學習。學習態度通過對學習的看法、學習動力、制訂落實學習計劃習慣、是否曠課、課堂中非聽課行為、對考試作弊的認識等方面表現出來。

1調查準備

1.1調查設計

根據多年從事職業教育的實踐所聞所見，在查閱文獻基礎上設計了《中職護士生學習現狀調查表》，從學習態度、學習方法、學習環境三個方面設計問卷細目，共31個問題：其中學習態度方面11個問題、學習方法方面8個問題、學習環境方面12個問題，以單項選擇、多項選擇命題方式供被調查者選擇。

1.2調查對象中國醫科大學附設衛生學校，2012年入學，初中起點五年制護士生200人。

1.3調查方法統一時間、同一地點、現場填寫、現場收回、不記名，實發問卷200份，收回問卷196份，因填寫規則要求有效問卷188份，故，本次調查統計有效基數N為188，按照百分比的方式計算統計數值。

1.4調查統計對《中職護士生學習現狀調查表》統一集中統計，從中選擇反映“學習態度”的問題重點問題通過統計圖形式，以百分比方式呈現，結合統計數據，分析學生學習態度方面惰性厭學表現的形成因素。

2護士生學習惰性學習態度的現狀調查

2.1在你看來學習是一件怎樣的事情

統計可知85%的學生把能夠自主學習作為一件快樂的事情來對待，學習態度積極；10%的學生認為學習是一件為了應付考試不得不做的事情，學習態度敷衍；5%的學生認為學習是一件毫無興趣的事情，這是本次被調查學生中學習態度最消極范圍。

2.2推動你學習的動力

學習動機指的是學習活動的推動力，又稱學習的動力。學習動機的選擇與判斷反映著護士生自我意識建立或稍有發展程度，在某種意義上學習態度代表學生的信念水平。十六七歲的護士生人生觀、世界觀都處在活躍的調整期，學習動機反映著他們近期的生活、學習信念，其穩定性較差。

7%的學生把自己的學習動力與國家建設相互聯系，考慮問題具有長遠性；31%的學生把報答父母作為學習動力，這表明親情是他們能夠學習的主要動力；14%的學生認為個人的興趣愛好是學習動力來源，考慮到了自身的實際喜好；48%的學生是為了一份好工作進行學習的，這與社會生活的現實性和當今社會就業壓力緊密相連。

2.3你有制訂、落實學習計劃的習慣嗎

學習計劃就是學生在某一段時間內準備達到的學習目標的一個實現步驟，明確自己的計劃目的是什么，想要達到什么樣的效果，然后根據你的目的一步一步地實現實現，把這個實現過程寫出來就是學習計劃。

統計可知：34%的學生開學之初會主動制訂學習計劃，表明這類學生對于新學期將要完成的學習任務明確、有期待、有準備，并想按計劃實施學習活動；33%的學生會將自己的學習計劃每隔一段時間制訂一次，表明這類學生調整學習的靈活性、現實性；11%的學生應老師要求制訂學習計劃，比較被動，對老師的管理比較依賴；更有22%的學生從來不制訂學習計劃，說明他們的學習惰性。46%學生沒有實施學習計劃、32%學生偶爾實施學習計劃，說明學生在言與行方面的落差，反映初中起點護士生兌現計劃的自控能力嚴重不足。

2.4關于在學期間學生總體曠課情況調查

調查可知：76%的學生從來不曠課，表明大多數學生能夠在校園里按照學校教學計劃參與學習活動；9%的學生偶爾曠課；2%的學生平均每周曠課一次；13%學生經常曠課，結論是近1/4學生不能完全自覺按照學校紀律要求自己，渙散行為、散漫惡習。

2.5關于曠課原因的調查

曠課是指學生無任何理由而不去上課的行為，表現為應該如此但卻無任何理由的不如此。據調查30%的學生因不喜歡老師教學方法而曠課，31%學生因貪玩而曠課，29%學生因不喜歡課程而曠課等，表明教學中課程、教師、方法等任何一個因素都有可能成為學生曠課、遲到、早退的理由，也表明學生對教學的不滿足是以感性為主，沒有主動把上課行為與學習目的有機結合。

2.6關于非聽課行為在課堂中的體現

可以很明確地看出中職學生的厭學行為。在“你平時上課認真聽講嗎？”的問題的選擇上，僅有15%的同學選擇“認真聽講”，而有40%的同學選擇“打瞌睡”，還有“枯坐”、“講笑話”等。這說明中職學生并不重視學習，習慣于把精力放在與學習無關的方面，這也是學生厭學的集中表現。

2.7關于學生對考試作弊的態度

考試作弊是一種消極的抵抗，替考、泄題，先進的考試作弊手段五花八門，看到、聽到他人考試作弊成功，學生在很羨慕、很氣憤、想效仿、無所謂的選擇與比例上看基本平衡，校園內部考試作弊多集中于作弊手段的多樣性方面：16%學生對考試作弊感到羨慕；23%學生感到氣憤；25%學生很想效仿；36%學生無所謂。

3初中起點護士生惰性學習態度成因分析

惰性學習態度是一種不自覺的心理傾向。具有惰性學習態度的學生雖然能夠在思想上認識到自己的學習與前途和命運的關系，也能夠認識到學習與家長、老師和同學對自己的態度之間的關系，但他們總是不自覺地對學習感到厭倦，表現為對學習感到乏味，對學習任務有抵觸隋緒，缺乏興趣，上課精神渙散，注意力不集中等，其產生原因是多方面的：

3.1主觀原因

第一，沒有樹立正確的學習目的：學生缺乏學習理想和信念，父母對他有期望，但并未形成壓力和動力。他們缺少吃苦耐勞的精神，意志品質薄弱，缺乏克服困難和奮發向上的精神。在學習上稍微遇到一點困難，就會逃避退縮。遇到外界誘惑，很容易放棄學習。還有一部分學生想干什么就干什么，根本無學習興趣可言。

第二，學習方法不當：對他們來說學習是一件十分痛苦的事情，讓人疲倦厭煩。不會學習導致他們上課、做作業和考試缺乏積極地思維。而成績差則又導致學生對學習失去信心，如此惡性循環最終導致厭學的不良情緒。在“你是否有自己的學習方法”的問題上，選擇“沒有”的占42.6%，說明很多中職生的學習是應付、被動式的學習。

3.2客觀因素

第一，家庭因素：父母不善于管教，導致學生厭學心理。如：強制型的家長對子女用高壓的辦法，按其主觀愿望逼迫孩子學習，造成孩子的逆反心理，產生對學習的厭倦情緒；放縱型家長對子女放任自流，導致子女懶于學勤于玩；寵愛型家長對子女百般溺愛，過度遷就，使孩子滋長了依賴性和懶惰性。此外，家庭關系不和或家庭破裂，會給子女心靈上造成創傷，使子女意志消沉而影響學習。

第二，學校因素：學校不重視學風的建設，在學習上缺乏對學生學習方法的指導，開設的課程實用性不強，教師的教學水平不高，課堂教學比較呆板沉悶，激發不起學生的學習興趣。學校的教學設備不能滿足學生學技能的要求，實習實訓的課程太少。理論學習過多，不適應學生的學習，同時學生沒有升學的壓力，也沒有合理的競爭機制，對學習缺乏目標。

3.3教師授課因素

教學方法是指教師在教學過程中為了完成教學任務所采用的工作方式和在教師指導下的學生學習方式[2]。沿襲傳統教學模式：一支粉筆、一本書，一堂課講到底。教師教得冷漠呆滯，學生學得無精打采，課堂氣氛死氣沉沉。在評價教師的課堂氣氛是否活躍的問題上，只有28.2%的學生認為課堂氣氛是相對活躍的，有49%的學生選擇“一般”。在“教師是否根據職校生因材施教”的問題上，有47.3%的學生選擇“否”。

3.4社會風氣因素

周圍環境中的游戲廳、網吧等的誘惑，使學生很容易找到自己感興趣的“好東西”，使貪玩的學生學習分心，偏離學習軌道等，這些原因都是影響學生學習積極性的外在重要因素。

第一，讀書無用論的影響：產業結構調整，金融危機影響，學生畢業后就業困難，給家庭、社會帶來巨大的壓力。一些學生就認為，既然念書都找不到工作，那就不如不學習。且當今社會，一夜暴富的現象也比比皆是，在家長和學生的心中，自然認為讀書是無用的了。對知識、學習的輕視，流傳到學校中，對職業教育也產生了強大的沖擊。有很多學生抱著“讀書無用”的態度坐在教室里，混世度日。

第二，職業學校護士生社會地位的影響：調查發現，學生認為中等職業學校的護士生社會地位比較低、待遇低對學習有影響的占35%，認為沒有影響或影響很小的只占35%。而且學生認為中職生在社會上成才機會不大的占62.4%，這說明中等職業學校的學生自卑感還是比較強的，因而學習動機不強。同時，臨床護理一線，護士的職稱地位、工資收入、受社會尊重程度明顯低于其他行業，影響護士生對職業的認同感。

參考文獻：